إدارة المشاعر والانفعالات
عدد المتابعين 9
للتعامل مع الحساسية العاطفية المفرطة لا بد من تحقيق الأمور...
الاتزان تعادل الكفة فلا إفراط ولا تفريط،،ولن يأتي هذا الوعي...
قام 3 شخص بتأييد
الإجابة
العيش مع الخوف أو الذعر بسبب موقف حصل معك بالماضي...
الله اعلم
قال الله -تعالى- في سورة المائدة: (وَإِذَا سَمِعُوا مَا أُنزِلَ...
يمكن التعامل مع هذا الأمر والتحكم بذاتك بشكل أكبر من...
قام 1 شخص بتأييد
الإجابة
أعراض تبلد المشاعر: عدم الإحساس بأي مشاعر اتجاه أي حدث...
يمكن أن تحققي الاتزان العاطفي عن طريق:*التدريب الذاتي والنفسي (جسديًا)؛...
قام 1 شخص بتأييد
الإجابة
غالبا ما يرتبط هذا الأمر بوجود رابط عقلي نفسي ما...
حتى تتمكن من التعبير عن ما لديك من شعور سلبي...
قام 1 شخص بتأييد
الإجابة
حتى تتمكن من التعبير عن مشاعرك لشخص يتصف بالعنادة عليك...
قام 2 شخص بتأييد
الإجابة
عندما كنت في بداية العشرينات، كان شعور الغضب مع الأسف...
قام 11 شخص بتأييد
الإجابة
ميس نبيل طمليه
متابعة
قبل ٤ سنوات
كاتبة في مجال تطوير الذات الذكاء العاطفي في عدة مواقع إلكترونية (٢٠٠٧-حالياً)
.
٢١ فبراير ٢٠٢١
بالرغم من أننا نلاحظ مشاعر الانجذاب في القلب وربما أيضًا...
افعلي شيء ينسيك الحزن شيء تحبيه ويلهمك مثلاالاستماع للالمسيقىقراءة كتاب الرسم ..........الخ
يكون الغضب محمودًا عندما يكون الهدف منه إحقاق الحق وتحقيق العدالة...
