ليس هناك أحد حياته فارغة تماماً، كل ما هنالك أننا لم نتعلم منذ صغرنا أن نحمد الله على ما عندنا أو أن نقدّر النعم والأمور الصغيرة أو الأمور الموجودة في حياتنا والتي اعتدنا عليها؛ فمثلاً عيشتك مستور وتحت سقف نعمة ووجودك في بلدك وبين أهلك نعمة وصحتك نعمة وعقلك نعمة وقدرتك على الكلام والتعبير عن نفسك نعمة وحتى قدرتك على شرب كأس الماء دون مساعدة نعمة... ما عليك عزيزي إلا أن تقدّر هذه النعم التي لا يمكن أن تعد أو تحصى... اكتب 5 نعم كل صباح واقرأها بصوت مسموع أكثر من مرة في اليوم.
كما أنه ليس هناك أحد منا ليس لديه مواهب، لكن هناك الكثيرون منا يتأخرون في اكتشاف مواهبهم أو قد لا يكتشفونها أصلاً... ما عليك عزيزي إلا أن تتذكر نفسك عندما كنت صغيراً في المدرسة لأي مادة كانت ميولك؛ أهي لنوع معين من الفنون أو لنوع معين من الرياضات المختلفة أم للشعر أم للتعبير أم للقراءة... أو تذكر نفسك لأي أمر تميل حتى عندما كبرت كالبرمجة والتصميم وقيادة سيارات السباق والطبخ والسفر... حدد موهبتك ثم ابدأ بالتركيز عليها والتعمق فيها وممارستها باستمرار، وذلك للقضاء على وقت الفراغ لديك ولتصل لراحة نفسية مرضية ولتستفد منها في مجالات حياتك المختلفة.
قد تكون القراءة هي موهبتك أو على الأقل إحدى مواهبك الرئيسية - كما يتضح في سؤالك- جرّب ذلك من خلال تكثيف القراءة ومتابعة نفسك أثناءها؛ فهل تصل للراحة النفسية بعدها؟ وهل تشعر بأن الوقت يمر بسرعة أثناء القراءة؟ وهل تستمتع فيها؟
هنيئاً لك إن كانت هذه هي إحدى مواهبك لأن من شأنها أن تفتح لك الأبواب المغلقة؛ فتوسع مداركك وتغير تفكيرك ونظرتك للحياة... أنصحك بالإكثار من قراءة كتب التنمية الذاتية ككتاب العادات السبع للناس الأكثر فاعلية لستيفين كوفي، وكتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس لـ Dale Carnegie وغيرهم من الكتب المفيدة لك.
بالنسبة لي... فوجود صديق واحد حقيقي لك يعتبر كافٍ، فالعبرة ليست في كثرة الأصدقاء والناس من حولك، بل بعمق وصدق العلاقة بينكما، فإن كنت قد اختبرت هذا الصديق في مواقف مختلفة ولاحظت وقوفه معك في السراء والضراء وأنك تقضي أوقات سعيدة معه وترتاح عندما تخبره عن مشكلاتك ولا تخبئ عنه معظم أسرارك فهنيئاً لك به، وليس بالضرورة أن يوجد في حياتك أكثر من صديق حقيقي واحد... وإن كنت لا تزال تشعر أنك بحاجة للمزيد من الناس والأصدقاء حولك فقد تفيدك النصائح التالية:
- اخرج للعالم وقابل أشخاص جدد وتواصل مع الناس.
- كن متفائلاً ومبتسماً دائماً؛ فالناس تحب مرافقة المبتسمين.
- تحدث في المواضيع التي تهم الناس الذين تتواجد معهم أكثر من المواضيع التي تهمك أنت شخصياً.
- كن مستمعاً جيداً.
- تصرف على طبيعتك؛ فلا تكذب ولا تبالغ ولا تتكلف.
- كن للشخص الذي تود مصادقته كما تريد أن يكون لك عندما تصبحا صديقان؛ فاتصف بالتسامح والصبر وتعلم مهارات التواصل الفعال وكن رجل مواقف واحفظ الأسرار...
أما في هذه الظروف التي تمر علينا وعلى العالم أجمع بسبب تداعيات فيروس كورونا... فما زالت لديك الفرصة للتعرف على الناس في محيطك كالأهل والجيران وزملاء العمل، وكذلك التعرف على الناس من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، بل أن هذا قد يكون أسهل بالنسبة لك إن كنت تواجه بعض الصعوبات الاجتماعية.
ولعل أفضل نصيحة يمكنني أن أقدمها لك لأختم فيها إجابتي هي أن تتعرف على نفسك أكثر، وتقرأ وتتعلم عن الذكاء العاطفي الذي من شأنه أن يحسن صورتك أمام نفسك ويزيد وعيك بنفسك ويحسن علاقاتك بمن حولك أيضاً.
قد يساعدك هذا
الموقع كثيراً
ليس هناك أحد حياته فارغة تماماً، كل ما هنالك أننا لم نتعلم منذ صغرنا أن نحمد الله على ما عندنا أو أن نقدّر النعم والأمور الصغيرة أو الأمور الموجودة في حياتنا والتي اعتدنا عليها؛ ف...
(اقرأ المزيد)
