بالمتابعة، أوافق على أنني 13 عاماً على الأقل وأوافق على شروط الاستخدام وأقر بسياسة الخصوصية الخاصة بأجيب
تسجيل دخول التسجيل بواسطة البريد الإلكتروني
Ujeeb Logo
  • تسجيل الدخول
  • الرئيسية
  • اسأل
تم التبليغ بنجاح
  • تعليم
  • تكنولوجيا
  • مال وأعمال
  • ثقافة دينية
  • الهندسة والعلوم
  • رياضة
  • الأسرة والمجتمع
  • طب
  • الصحة
  • القراءة وتطوير الذات
  • السياحة والسفر
  • الهوايات والاهتمامات
  • ثقافة عامة
  • الفنون الجميلة
  • سيارات ووسائل نقل
  • المنزل والمطبخ
  • سينما وتلفزيون
  • أخبار وسياسة
  • جمال وأزياء
  • العلوم الإنسانية
  • تسلية
الاكتئاب

الاكتئاب

عدد المتابعين 30
متابعة كمجيب متابعة كقارئ
#قضية للنقاش #الاكتئاب #طب نفسي

هل تؤيد أنّ مرض الاكتئاب انتشر بكثرة فقط عندما أصبح معروفًا؟

ميس نبيل طمليه
ميس نبيل طمليه كاتبة في مجال تطوير الذات الذكاء العاطفي في عدة مواقع إلكترونية (٢٠٠٧-حالياً) 1612821555
لا.. لا أظن هذا، ولكن لدي تفسيرات منطقية تفسر انتشار مرض الاكتئاب بكثرة بين الناس هذه الأيام...

التفسير الأول: أن الناس هذه الأيام قد أصبحوا أكثر وعياً؛ فانتشرت المعلومات حول الصحة الجسدية والعقلية والنفسية، وعرف الناس أكثر عن مرض الاكتئاب وأعراضه ونتائجه وطرق علاجه. وطبعاً عندما أصبح الناس أكثر وعياً بهذا المرض أصبحوا يميزوه عن غيره من الأمراض ومن حالات الحزن الشديد حتى دون استشارة المختصين، كما حصل مؤخراً مع فيروس كورونا... فقد ازداد عدد الحالات بعد أن زاد وعي الناس به فأصبحوا يتوجهون لعمل الفحوصات بعد ظهور الأعراض عليهم، وهذا ما لم يكونوا يفعلوه قبل انتشار المعلومات الوافية عنه، فربما نكون قد أصبنا به دون أن نعلم!

التفسير الثاني: أن الأمور المسببة للاكتئاب قد زادت هذه الأيام في العالم أجمع، فنمط حياتنا ليس صحياً كما ينبغي؛ فأصبحنا أكثر ميلاً للوجبات السريعة والمصنعة ولم نعد نمشي ولا نمارس التمرينات الرياضية، وعلاقاتنا ببعضنا أصبحت ضعيفة وأحياناً مزيفة أو معدومة بسبب انشغالاتنا أو استخدامنا المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي، ووقتنا ضيق، وانشغالات الحياة كثيرة وكذلك متطلباتها ومشكلاتها. كل هذه الأمور أدت إلى زيادة المصابين بالاكتئاب حول العالم؛ حيث  يعاني منه أكثر من 300 مليون شخص في العالم ومن جميع الأعمار.

التفسير الثالث: أن هناك الكثيرون حول العالم يستمتعون بلعب دور الضحية، فيعتقدون أن الإصابة بالاكتئاب هي تشريف يستمتعون به، أو يستخدمونه كشماعة ليعلقون عليها تصرفاتهم السيئة.


ولتميز بين الاكتئاب وغيره أود أن ألخص لك أعراضه التي تتمثل في اعتلال الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام بكل شيء وعدم الاستمتاع بالأشياء التي كانت ممتعة بالنسبة للشخص من قبل، واضطرابات النوم والشهية وانخفاض مستوى الطاقة لمدة لا تقل عن أسبوعين،  وقد يكون لدى المصاب بالاكتئاب أيضاً شعور بالذنب أو انخفاض في تقدير الذات والثقة بالنفس، وضعف في التركيز والانتباه، كما قد تمتد الأعراض أيضاً لتشمل آلام جسدية ليس لها أي سبب طبي كالصداع المتكرر وآلام المعدة والقولون. كما تزداد احتمالية إصابة الشخص بالاكتئاب إن كان أحد من أفراد أسرته قد أصيب فيه من قبل لأن هذا المرض وراثي. بالإضافة إلى ان الاكتئاب يصيب جميع الفئات العمرية وليس الكبار فقط، ويكون أكثر انتشاراً بين النساء.


كيف نتخلص من الاكتئاب؟
بعد تشخيص الشخص بمرض الاكتئاب، يجب عليه أن يحظى بالرعاية المناسبة من حيث الاهتمام بنمط حياته، وتقديم الدعم النفسي له، وإعطائه الأدوية المناسبة، ومحاولة توفير الحياة الكريمة والمريحة له بقدر المستطاع، وقد يتطلب الأمر غالباً تعاون المحيطين به كأفراد أسرته وأصدقائه. ولكن الأمر الأهم هو أن يعترف مصاب الاكتئاب بمرضه ويتقبله  ويرغب فعلاً بالتخلص منه وعدم الاستسلام له.

بالنسبة لي شخصياً... فقد جربت الاكتئاب مرتين... مرة عندما توفيت جدتي التي كانت بمثابة أمي، ومرة عندما علمت بمرض ابن أختي الذي يعاني من ضمور في الدماغ، ولكنني تمكنت من التخلص منه أو على الأقل تمكنت من تقليل حدته علي والحمد لله.

 


لا.. لا أظن هذا، ولكن لدي تفسيرات منطقية تفسر انتشار مرض الاكتئاب بكثرة بين الناس هذه الأيام... التفسير الأول: أن الناس هذه الأيام قد أصبحوا أكثر وعياً؛ فانتشرت المعلومات حول الص...
(اقرأ المزيد)
  • user image
  • user image
قام 12 شخص بتأييد الإجابة
share تأييد
share مشاركة
#سوشيال ميديا #طب نفسي #الاكتئاب #قضية للنقاش #الحب والعلاقات العاطفية +2

هل تعتقد أنّ الحب الذي يكون عن طريق شبكات التواصل الاجتماعي قوي بما فيه الكفاية ليسبب الاشتياق والاكتئاب والأمراض النفسية المزمنة، ما رأيك بكل هذا؟

ميس نبيل طمليه
ميس نبيل طمليه كاتبة في مجال تطوير الذات الذكاء العاطفي في عدة مواقع إلكترونية (٢٠٠٧-حالياً) 1612547090
رأيي بأن الحب الذي يكون عن طريق شبكات التواصل الاجتماعي مرهون بعدة أمور، وهي ما تحدد إن كان حباً فعلاً، أم أنه مجرد إعجاب فقط أو حتى إسقاط للحاجات غير المشبعة أو سد لفراغ عاطفي موجود عند الشخص.

فأحياناً يجذبك شخص ما على فيسبوك أو انستغرام أو أي شبكة من شبكات التواصل الاجتماعي من خلال صوره التي ينشرها أو آرائه التي يعبر عنها، أو اهتماماته التي عرفتها من خلال معلوماته الشخصية في حسابه الخاص، وخاصة إذا كان بينكما اهتمامات مشتركة وآراء متشابهة، فحتى في العالم الواقعي يعجب الشخص بآخر له نفس اهتماماته أو وجهات نظره، أو قد تكون قد راسلت هذا الشخص من خلال غرف المحادثة وأعجبت بلطفه وأسلوبه في الكلام...

لكن... هل خطر لك يوماً أن الناس ينشرون أفضل ما عندهم على وسائل التواصل الاجتماعي، وأنه أحياناً لا يعكس واقعهم ويكون بعيداً كل البعد عنه؟! فالصور التي تراها هي في الأغلب صوراً مفلترة ومعدلة، والمنشورات التي تقرؤها في حسابه قد لا تعبر عن آرائه وقناعاته فعلياً؛ فالإنسان يميل للمثالية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وحتى لو كانت صوره تعكس شكله الحقيقي ومنشوراته تعكس وجهات نظره الحقيقية فهذه الشبكات لا تريك إلا جزءاً صغيراً من عالمه وأفضل ما عنده، ولا تعطيك تصوراً دقيقاً عنه وعن حياته وروتينه وشخصيته وردود أفعاله التي تصدر عنه في مواقف معينة.

أنا لست ضد بناء علاقة مع أحدهم من خلال شبكات التواصل الاجتماعي؛ فقبل انتشارها كنا نختار الشخص الذي نريد تطوير علاقتنا معه من بين عدد محصور من الناس من خلال شبكة الأصدقاء والجيران والأقارب، أما الآن ومع انتشار هذه الشبكات فقد توسعت دائرة معارفنا وأصدقاءنا - حتى لو كانوا وهميين وهذا يعطينا فرصة أكبر للاختيار.

لكن لتكون علاقتك صحية وحقيقية ولتتأكد من مشاعرك ومن مشاعر الطرف الآخر الذي تعرفت عليه عبر هذه الشبكات فعليك أن تنتقل فيها للعالم الحقيقي لتقابله وجهاً لوجه لأكثر من مرة وتتعرف عليه أكثر، وتتأكد من صدق مشاعره ومن صحة الفكرة التي أخذتها عنه ولتتيح له ولنفسك فرصة الشعور بمشاعر الحب الجميلة؛ فرده السريع على رسائلك على وسائل التواصل الاجتماعي لا يضاهي لمعة عينيه عند لقائك وجهاً لوجه، وظهور كلمة "Typing" لوقت طويل لا يضاهي رجة صوته وتردده في الكلام وارتباكه عندما يريد إخبارك بأمر ما، وإعجابه بصورك ومنشوراتك لا يضاهي كلام الغزل الذي تسمعه منه عندما يعجبه شكلك أو أناقتك أو طريقة كلامك على أرض الواقع... ألا توافقني الرأي؟!

لألخص كلامي... ليس هناك إنسان ناضج عاطفياً يحب ويقيم علاقة جدية على شبكات التواصل الاجتماعي، إلا إذا بدأها هناك ثم انتقل بها للعالم الواقعي وقرر الاستمرار بها. أما أن تحب شخصاً لم تقابله في حياتك، ويبقى الشك بداخلك إن كان شخصاً حقيقياً أم لا وإن كانت الفكرة التي وصلتك عنه صحيحة أم لا فهذا أمر لا يفعله الشخص الناضج عاطفياً، ولكنه قد يصدر من شخص غير ناضج عاطفياً أو يعاني من فراغ عاطفي يسعى لسده من خلال أي شخص فيتوهم هو ويوهمه بأنه يحبه فعلاً. كما أن هناك أشخاص يتسلون على هذه الشبكات ويصيدون ضحاياهم بعناية فيوهموهم بأنهم واقعين في حبهم ويشتاقون لهم إن غابوا عنهم ويحزنون إذا تركوهم... فاحذر من هذه الشخصيات، وإن كنت أنت المقصود بالشخص الذي أحب على شبكات التواصل الاجتماعي ووصل معه الأمر للاشتياق والاكتئاب فراجع نفسك أكثر لتعرف السبب الذي جعلك تتعلق بهذا الشخص، وإن كنت تكن له إعجاباً حقيقياً فلا تتردد بأن تطلب لقاءه وجهاً لوجه لتتعرف عليه أكثر وتختبر مشاعرك ومشاعره هو أيضاً لتقررا معاً إن كنتما ستستمرا في هذه العلاقة أم لا. لكن قبل كل هذا أريد منك أن تجلس مع نفسك قليلاً وتسأل نفسك عن الأسباب التي جعلتك تتعلق به وإن كان هذا التعلق حقيقياً أم أنك تستمتع بحالة الحب فقط وتود أن تعيش هذا الشعور فحسب، أو أنك تعاني من فراغ تود سده من خلال مشاعرك نحو هذا الإنسان... صارح نفسك أولاً ثم اطلب لقاءه إن كنت متأكداً مما بداخلك.


رأيي بأن الحب الذي يكون عن طريق شبكات التواصل الاجتماعي مرهون بعدة أمور، وهي ما تحدد إن كان حباً فعلاً، أم أنه مجرد إعجاب فقط أو حتى إسقاط للحاجات غير المشبعة أو سد لفراغ عاطفي مو...
(اقرأ المزيد)
  • user image
قام شخص بتأييد الإجابة
share تأييد
share مشاركة
#فلسفة الحياة #القراءة وتطوير الذات #علم نفس #الاكتئاب +1

كيف يجد الإنسان طريقه بعد ضياعه ومعاناته مع الاكتئاب؟

علي الضي
علي الضي 1616370770
أولاً بالنسبة لي وحسب وجهه نظري لهذا السؤال هو أن تفهم جوهر المشكلة التي فيها لأن الاكتئاب لايأتي عبثاً لأنك لاشك مررت بمرحلة من مراحل الحياة أو بالأحرى مشكلة لذالك حسب رأيي أن تفهم من الذي أدخلك الى حالة الاكتئاب ستجد طريقك الى الخروج مباشره من هذا الكارثة وهي الاكتئاب
أولاً بالنسبة لي وحسب وجهه نظري لهذا السؤال هو أن تفهم جوهر المشكلة التي فيها لأن الاكتئاب لايأتي عبثاً لأنك لاشك مررت بمرحلة من مراحل الحياة أو بالأحرى مشكلة لذالك حسب رأيي أن تف...
(اقرأ المزيد)
  • user image
  • user image
قام شخصان بتأييد الإجابة
share تأييد
share مشاركة
#طب #الصيدلة والدواء #الاكتئاب

ما هي أدوية الاكتئاب التي تصرف دون وصفة طبية ؟

ريما فوزي العمري
ريما فوزي العمري دكتورة صيدلانية 1561732362
أدوية الاكتئاب الشديد لا تصرف بدون وصفة طبية، لكن هناك بعض الأدوية التي تحتوي على فيتامينات وأعشاب تمنع الاكتئاب وتحسن النفسية والمزاج وهي عديدة ومتنوعه ومن هذه وتم تصنيع أكثر من نوع لشركات أدوية مختلفة وتكون جميعا محتوية على التركيبة اللازمة لتحسين النفسية ومن هذه المحتويات الزنك وفيتامينC، فيتامين D ومجموعة فيتامينات B, كما أن الزنك والأوميغا ٣ لهما دور في تحسين المزاج، كما يوجد بعض الأدوية المكونة من مواد طبيعية وأعشاب توصف لتقليل حدة الاكتئاب والحد منه. 
وينصح بممارسة التمارين الرياضية والنوم لساعات كافية وشرب كميات كافية من الماء للتخلص من القلق والمشاكل النفسية المختلفة، كما أن التوقف عن التدخين وشرب الكحول يحمي الحسم من الكثير من الأمراض وأبرزها الأمراض النفسية. 
أدوية الاكتئاب الشديد لا تصرف بدون وصفة طبية، لكن هناك بعض الأدوية التي تحتوي على فيتامينات وأعشاب تمنع الاكتئاب وتحسن النفسية والمزاج وهي عديدة ومتنوعه ومن هذه وتم تصنيع أكثر من ...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب نفسي #الاكتئاب

لماذا أدوية الاكتئاب تزيد الوزن؟

احلام الحوباني
احلام الحوباني دكتورة صيدلانية 1566807162
قد تعتبر زيادة الوزن احدى الاعراض الجانبية لادوية الاكتئاب لذلك يجب على الطبيب المعالج تتبع وزن المريض. وتختلف زيادة الوزن من دواء لاخر حسب نوع الدواء الذي ياخذه المريض بالاضافة لنمط الحياة الذي يتبعه وحالته الصحية. 
-فبعض الادوية تعمل على تعزيز الرغبة والشهية لتناول الطعام والتاثير على التمثيل الغذائي وتراكم الدهون بالجسم.
- وقد تكون زياده الوزن بسبب اخذ ادوية الاكتئاب التي تعمل على  تحسين مزاج المريض  فبالتالي زيادة شهيته للطعام 
-نوعية الطعام او النظام الصحي المتبع وان مريض الاكتئاب تقل حركته وممارسة الانشطة خاصة الرياضية فبالتالي يزداد وزنه.
قد تعتبر زيادة الوزن احدى الاعراض الجانبية لادوية الاكتئاب لذلك يجب على الطبيب المعالج تتبع وزن المريض. وتختلف زيادة الوزن من دواء لاخر حسب نوع الدواء الذي ياخذه المريض بالاضافة ل...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #طب نسائية وتوليد #طب نفسي #الحمل والولادة #الصيدلة والدواء #الاكتئاب #الدماغ والجهاز العصبي +4

ما هي أدوية الاكتئاب التي يجب تجنبها أثناء الحمل؟

دانية طويلة
دانية طويلة صيدلانية وكاتبة محتوى طبي 1560984563
تُصاب بعض النساء الحوامل باكتئاب الحمل، لعدّة أسباب أهمّها تغير الهرمونات في جسمها أثناء رحلة الحمل، وخوفها وقلقها من الفترة المقبلة أي بعد الولادة، وفي الحقيقة فإنّ علاج الاكتئاب في الحمل لا يقتصر على العلاج الدوائي، بل هناك عدّة طرق للعلاج، وفي حال اختار الطبيب العلاج الدوائي فإنّه عادةً ما يصف أدوية مثبّطات استرداد السيروتونين الانتقائية، والتي تم إثبات أنها آمنة خلال الحمل، أما بالنسبة لباقي أدوية الاكتئاب فإنّه لا ينبغي استخدامها خلال فترة الحمل، ما لم يوصي الطبيب بخلاف ذلك، في حال كانت الإيجابيات أكبر من المخاطر المترتبة على تناول الدواء.
تُصاب بعض النساء الحوامل باكتئاب الحمل، لعدّة أسباب أهمّها تغير الهرمونات في جسمها أثناء رحلة الحمل، وخوفها وقلقها من الفترة المقبلة أي بعد الولادة، وفي الحقيقة فإنّ علاج الاكتئاب...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #طب نفسي #الصيدلة والدواء #الاكتئاب +1

هل تسبب حبوب روكتان الاكتئاب ؟

رند عارف
رند عارف صيدلانية 1558601231
  • دواء الروكتان أو المسمى Roaccutane هو أحد الأدوية التي يتم استخدامها في علاج حب الشباب المتفاقم و الشديد والذي لا يتم صرفه إلا بوصفة طبية من الطبيب المعالج 
  • هناك الكثير من الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها هذا الدواء منها أنه قد يؤدي في خلال العلاج إلى شعور المريض بتقلبات نفسية مستمرة قد تؤدي إلى دخوله في مرحلة الاكتئاب
  • كما أن هذا الدواء يسبب جفافا شديدا في الجلد و الشفتين و يزيد من حساسية الجسم لضوء الشمس لذا لابد من استخدام مرطب طبي للجسم و الشفتين و استخدام واقي للشمس 
  • هذا الدواء يسبب التشوهات للأجنة لذا لا يعطى في مرحلة الحمل أبدا 
دواء الروكتان أو المسمى Roaccutane هو أحد الأدوية التي يتم استخدامها في علاج حب الشباب المتفاقم و الشديد والذي لا يتم صرفه إلا بوصفة طبية من الطبيب المعالج هناك الكثير من الآثار ا...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #تخدير #الصيدلة والدواء #الاكتئاب +1

لماذا تسبب ادوية الاكتئاب تبلد و تخدير؟

جمانه اشتيوي
جمانه اشتيوي دكتور.صيدلة 1562473701
الأدوية التي تستخدم في علاج الإكتئاب لها أنواع كثيرة ،  و كل عائلة دوائية منها لها أعراض جانبية و التي من الممكن أن  تختلف بين أصناف العائلة الدوائية الواحدة ، و ليست كلها تسبب شعورًا بالتبلد و التخدير ، لكن ما يحدث هو النقلة النوعية  التي قد تسببها في مستويات النواقل االعصبية في الدماغ مما يسبب في بداية العلاج أعراضًا تتعلق بتثبيط الجهاز العصبي المركزي و حدوث خدران و إكتئاب ، و بالتالي ينصح مستخدمها بالابتعاد عن الأعمال التي تتطلب التركيز و الانتباه كالقيادة مثلًا .
الأدوية التي تستخدم في علاج الإكتئاب لها أنواع كثيرة ،  و كل عائلة دوائية منها لها أعراض جانبية و التي من الممكن أن  تختلف بين أصناف العائلة الدوائية الواحدة ، و ليست كلها تسبب شع...
(اقرأ المزيد)
  • user image
قام شخص بتأييد الإجابة
share تأييد
share مشاركة
#الاكتئاب #طب نفسي #حالات وأمراض

ما نسبة الشفاء من الاكتئاب؟

أحمد النواجحة
أحمد النواجحة أخصائي نفسي 1571211590
يتم تحديد نسبه الشفاء من الاكتئاب الى مجموعه من العوامل منها//
  • درجه الاعراض الاكتئابيه، وحده الاعراض، وشده الاعراض.
  • متي طلبت المساعده من اهل الاختصاص، حيث كلما يتم اكتشاف الاكتئاب مبكرا تكون نسبه النجاح عاليه.
  • العمر له دور فى عمليه علاج الاكتئاب.
  • مدى التزامك فى تعليمات الطبيب وتناول العلاج بانتظام.
  • وجود مصادر الدعم الاجتماعي والنفسي من افراد الاسره والاقارب والاصدقاء.
  • وجود دافع قوي للتخلص من الاكتئاب.
  • درجه الوازع الديني لديك ايضا يؤثر.

يتم تحديد نسبه الشفاء من الاكتئاب الى مجموعه من العوامل منها//درجه الاعراض الاكتئابيه، وحده الاعراض، وشده الاعراض.متي طلبت المساعده من اهل الاختصاص، حيث كلما يتم اكتشاف الاكتئاب م...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #طب نفسي #علاج طبيعي #الاكتئاب +1

كيف يتمّ علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب مع الاكتئاب باستخدام علاج الكهرباء؟

ريم احمد فضل الحسن
ريم احمد فضل الحسن مرشده نفسيه 1558794985
*يتم علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب من خلال عدد من الطرق التاليه:
١-يعتمد علاج هذا الاضطراب على الطبيب النفسي الذي يقوم بتشخيص الحاله الذي يستخدم في بداية الأمر العلاج النفسي المتمثل بالعلاج السلوكي المعرفي،بالاضافه الى قيام الطبيب باشراك الاسره ضمن الخطه العلاجيه.
٢-وتعتبر الخطوه الثانية من العلاج هو العلاج الدولئي المتمثل بمضادات الاكتئاب ومضادات الذهان.
٣-تتمثل الخطوه التاليه باللجوء للعلاج بالصدمات الكهربائية التي تؤدي في بعض الأحيان لظهور عدد من اعراض الأمراض العقليه.
*يتم علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب من خلال عدد من الطرق التاليه: ١-يعتمد علاج هذا الاضطراب على الطبيب النفسي الذي يقوم بتشخيص الحاله الذي يستخدم في بداية الأمر العلاج النفسي ...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#الاكتئاب #طب نفسي

ما هو الاكتئاب؟

روان حسن
روان حسن مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل 1540067430
الاكتئاب هو حالة نفسية يعاني منه الشخص بمفرده من الحزن و المشاعر السلبية و الشاؤم و القلق وانعدام الامل , ويصبح محباً للعزلة و النوم و الابتعاد عن الاصدقاء و العائلة و الامور الترفيهية , حتى انه يصبح غير قادر على الاستمرارية في حياته او في دراسته او في عمله, يشعر المصاب بالكتئاب انه دوما بحاجة للبكاء و العزلة و قد يشعرون اما بفقدان الشهية بشكل كامل او الشهية المفرطة, من اهم اسبابه:
- فقدان الحب والمساندة و الاحساس بالحرمان 
- التعرض لصدمات مرتبطة بالفقدان 
- التربية الخاطئة 
- الفشل 

يعتبر الاكتئاب مرض صعب, و يكون محظوظ جدا من يجد شخص يقف بجانبه يسانده و يرشده الى الطريق الصحيح و بالاخص الذهاب الى الاستشاري او الطبيب النفسي 
الاكتئاب هو حالة نفسية يعاني منه الشخص بمفرده من الحزن و المشاعر السلبية و الشاؤم و القلق وانعدام الامل , ويصبح محباً للعزلة و النوم و الابتعاد عن الاصدقاء و العائلة و الامور التر...
(اقرأ المزيد)
  • user image
  • user image
قام شخصان بتأييد الإجابة
share تأييد
share مشاركة
#علم نفس #الاكتئاب #طب نفسي

ما هي الأسباب التي تجعلني أشعر بالاكتئاب؟

هاشم الفاخوري
هاشم الفاخوري أختصاصي أول علاج الأمراض النفسية والعصابية وإختصاص معالجة الإدمان-زميل الكلية الملكيه للطب النفسي 1563263649
نستطيع ان نطلق عليها طيف من الأسباب(spectrum) بمعنى أدق وتختلف ايضا حسب الحدة .
كمثال بسيط زارني أحد المراجعين يروي انه خلال الحرب ذهب ليشتري لأطفاله بعض الحلوى وعندما عاد الى المنزل وجد أطفاله اشلاء بسبب صاروخ استهدف المنزل ولم تكن تلك الحادثه سبب اكتئابه انما سبب اكتئابه (اكتئاب متوسط الدرجه )  انه لم يجد عمل .
في نفس اليوم زارتني مراجعة مصابه باكتئاب شديد الدرجة بسبب ان قطتها سقطت من الطابق الثاني و أصيبت بكسر في قدمها .
وعليه فان هناك امور لا يمكن حصرها ممكن أن يصاب بها الانسان و تسبب له اكتئاب. 
وانا اطلق على الاكتئاب بأنه السحابة السوداء التي تسيطر على الانسان. 
الفكره بأن الانسان يتعرض الى أمور في حياتة ضاغطة ولكن لا احد فينا يستطيع ان يضمن حجم استقبالة لهذا الظروف فهناك اناس استقبالهم جدا عالي وعقلانين وهناك اناس (HIGHLY EMOTIONAL) سهل اثارتهم وممكن أن يتأثرو من أسباب جدا طفيفه 
فالاسباب واسعة كل شخص له معايره وله اثره .


نستطيع ان نطلق عليها طيف من الأسباب(spectrum) بمعنى أدق وتختلف ايضا حسب الحدة . كمثال بسيط زارني أحد المراجعين يروي انه خلال الحرب ذهب ليشتري لأطفاله بعض الحلوى وعندما عاد الى الم...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #طب نسائية وتوليد #طب نفسي #الحمل والولادة #الصيدلة والدواء #الاكتئاب +3

هل تؤثر أدوية الاكتئاب على المرأة المرضع؟

سندس عبدالجليل
سندس عبدالجليل دكتور صيدلة 1566984913
تختلف إجابة هذا السؤال باختلاف نوع الدواء المُستخدَم لعلاج الاكتئاب، إذ أنَّ هناك العديد من الأدوية المضادة للاكتئاب ضمن عائلات دوائية مختلفة، ولكن ترتبط معظم أدوية الاكتئاب بعدد من الآثار الجانبية على الأم المرضع وغير المرضع، كما إنَّ معظمها يتواجد في حليب المرضع، وفي الحقيقة يتم اللجوء إليها لعلاج العديد من حالات الاكتئاب بعد الولادة، خصوصًا الحالات الشديدة التي فشلت طرق العلاج النفسي بالتخلُّص منها، ويجدر التنويه إلى ضرورة البدء بهذه الأدوية بأقل جرعة ممكنّة للتقليل من آثارها الجانبية، ويُفضَل استخدام الأدوية ذات عمر نصف حيوي قصير، بالإضافة إلى الأدوية التي ترتبط بالبروتينات بدرجة أكبر، كما ويجب الاستمرار في الدواء ذاته في حال كانت المرأة تستخدمه أثناء الحمل، إذ يقلل ذلك من خطر الإصابة بالأعراض الانسحابية لدى الطفل، وتجدر الإشارة إلى أنَّ دواء السيرترالين والباروكسيتين من أكثر الأدوية المضادة للاكتئاب استخدامًا واللذان ينتميان للعائلة الدوائية مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، وذلك بسبب أن تركيزهم في حليب المرضع أقل من الأدوية الأخرى، ومن أشهر الأعراض الجانبية لهذه المجموعة الدوائية ما يأتي: الشعور بالدوخة والأرق، والاهتياج والعصبية، بالإضافة إلى الاضطرابات الجنسية، وزغللة العينين والصداع، وغيرها.
تختلف إجابة هذا السؤال باختلاف نوع الدواء المُستخدَم لعلاج الاكتئاب، إذ أنَّ هناك العديد من الأدوية المضادة للاكتئاب ضمن عائلات دوائية مختلفة، ولكن ترتبط معظم أدوية الاكتئاب بعدد ...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #طب نفسي #علم نفس #الاكتئاب +1

كيف اخرج من حاله وسواس الموت فا انا أعانى منه منذ سنتين ضربات قلبي تزيد واتخنق واحس انى هموت واعانى من قلة تركيز وشرود واعانى من اكتئاب شديد؟

lord king
lord king 1572327441
من هاب أسباب المنايا ينلنه وإن يرق اسباب السماء بسلم
الكل يعلم ان نهاية كل مخلوق الموت .لكن متى الله اعلم
اذا ان استسلمنا لهذه الوساوس والكابة فلن نستطيع العيش في هناء فلا يقهر الوسواس الا بوسواس يخالفه ...والكابة وسواسها الفرح
ومشركة الاخرين والاصرار على مواصلة طريقنا لنحقق احلامنا واهدافنا
لنجعل الامل شعارنا في الحياة 
الانسان هو طبيب نفسه يرقى بها ويعلو بها للسعادة ومتابعة الحياة او يستسلم لوساوسه 
الحياة كما فيها حزن فيها فرح 
فيها كره وحب 
شقاء وسعادة 
ضحك وبكاء
الحياة كمضمار سباق الذي يتخاذل ويستسلم يخسر دائما
اذا سقطنا علينا ننهض ونتابع 
وان سقطنا ايصا ننهض ونتابع حتى اخر رمق فينا .
جمال الحياة ان نحياها ونعيشها ونشعر فيها لت ان نكتئب ونستسلم 
تذكري ان الانسان طبيب نفسه
وعلاجنا بايدينا.
حماكي الله

من هاب أسباب المنايا ينلنه وإن يرق اسباب السماء بسلم الكل يعلم ان نهاية كل مخلوق الموت .لكن متى الله اعلم اذا ان استسلمنا لهذه الوساوس والكابة فلن نستطيع العيش في هناء فلا يقهر ال...
(اقرأ المزيد)
share تأييد
share مشاركة
#طب #طب نفسي #علم نفس #الاكتئاب +1

كيف اخرج من حالة وسواس الموت والاكتئاب فا انا منك سنتين كنت تعانى من حالة وسواس الموت وضربات قلبي تزيد واتخنق لدرجه انى مبقتش مركزه؟

غادة شمسي أم مريم
غادة شمسي أم مريم كاتبة في المجال الديني و الفقهي 1571428292
عزيزتي هذه الحالة المرضية عندك مرتبطة بلا شك وكما هو واضح من الأفكار والمشاعر السلبية التي تملأ عقلك وقلبك وباطنك فعليك التخلص من هذه الأفكار والوساوس والهواجس حتى تتخلصي من المشاعر السيئة المصاحبة لها والناتجة عنها لأن كل حالة مرضية مرتبطة بأفكار سلبية عندك فادفعي هذه الأفكار وتخلصي من ظلماتها المعنوية التي تدخلك في نفق الاكتئاب ويمكنك طردها بذكر الله بالمداومة عليه بقوة فتبدد نورانية الذكر ظلمانية هذه الأفكار التي يكون مصدرها غالبا الشيطان والنفس. ومن الأذكار التي تفيد في تبديد الوساوس: "سبوح قدوس إن يشأ يذهبكم ويأت بخلق جديد وما ذلك على الله بعزيز. "
لا تلتفتي إلى هذه الهواجس وتوجهي بقلبك الى الله تعالى لأنه كلما اتصل قلبك بالله فإنه يتصل بمصدر الخير والسلام والجمال. فتحل عليه بركات السلام والسكينة والطمأنينة فيهدأ القلب ويطمئن {ألا بذكر الله تطمئن القلوب}.
أكثري من الصلاة والسلام على نبي الرحمة فإن الصلاة على النبي من أكثر الأذكار التي تنزل السكينة والبهجة والرحمة فهو الرحمة المهداة وكل من صلى عليه مرة يصلي عليه الله عشرا فما بالك بهذه الصلوات أي الرحمات المتنزلة من الحضرة القدسية على من يكثر من الصلاة على رسول الله كم يدفع الله بها من المحن وكم ينزل بها من المنن؟ إن هذه الصلوات من الله تعالى تخرجك من الظلمات إلى النور وتجعل قلبك في راحة وبهجة وسرور بدليل قوله تعالى:{هو الذي يصلي عليكم ليخرجكم من الظلمات إلى النور..}.
ضعي يدك على قلبك واقرئي سورة ألم نشرح لك صدرك 7 مرات وصلي على النبي ما استطعت وسترين كيف سيحل الهدوء والسلام الداخلي عليك.
عزيزتي هذه الحالة المرضية عندك مرتبطة بلا شك وكما هو واضح من الأفكار والمشاعر السلبية التي تملأ عقلك وقلبك وباطنك فعليك التخلص من هذه الأفكار والوساوس والهواجس حتى تتخلصي من المشا...
(اقرأ المزيد)
  • user image
قام شخص بتأييد الإجابة
share تأييد
share مشاركة
أضف سؤالاً ليتم الإجابة عليه من أعضاء المجتمع الفاعلين
أضف سؤالاً ليتم الإجابة عليه من أعضاء المجتمع الفاعلين أضف سؤال
المؤيدون للإجابة
0 filled img
    ساعدنا في تحديد مؤهلك لإجابة هذا السؤال
    إضافة مؤهل جديد
    الوظيفة
    ما هي وظيفتك؟
    حقل المسمى الوظيفي مطلوب.
    الخلفية التعليمية
    ما هو مستواك التعليمي ؟
    حقل المستوى التعليمي مطلوب.
    حقل التخصص مطلوب.
    اللغة
    ما هي اللغات التي تتقنها؟
    حقل اللغة مطلوب.
    أخرى
    حقل تحديد موضوع مطلوب.
    حقل وصف تجربة مطلوب.