تسجيل الدخول
أماني النجار
أخصائية تغذية علاجية
الجامعة الأردنية: بكالوريوس تغذية/ تخصص حميات 2005. مكان العمل: المستشفى الأهلي/ قسم حمية Hemya (قطر). برنامج مع الحكيم/ الجزيرة مباشر 2017-2019 (فقرة حمية). انستغرام: dietitian_amanialnajjar @
الإجابات
يجيب في
مواضيع يتابعها
المتابعين
يتابع
#تغذية
كم ملعقة رز في اليوم؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٥ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لا يوجد جواب موحد لجميع الناس بما يتعلق بكمية الطعام...
قام
4
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#المنزل والمطبخ
كم كالوري في شوربة الفريكة؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٥ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الفريكه هي حبوب قمح قاسي تم حصادها قبل مرحلة جفاف...
قام
4
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#رياضة
ما هي المدة المناسبة للأكل بعد الرياضة ؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
١٤ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
توزيع اوقات الطعام ونوعيته خلال يوم التدريب مهمه جدا و...
قام
3
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
ما هي العوامل التي يجب مراعاتها عند التخطيط لإعداد الوجبات؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٢٨ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
عند البدء بتخطيط الوجبات هناك عدة عوامل يجب مراعاتها و...
قام
3
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#الفواكه
كم سعرة حرارية موجودة في حبة الكرز ؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٢٨ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يعد الكرز من الفواكه الغنيه بالمواد و العناصر و الالياف...
قام
3
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#حيل المطبخ
#ذي الحجة
ما هي أفضل طريقة لتخزين اللحوم بعد الذبح بحيث تبقى آمنة وبعيدة عن التلوث؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
١٧ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أفضل طريقة لحفظ اللحوم بعد الذبح هي غسلها و تنظيفها...
قام
3
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#مشروبات
كم مكيال حليب نوفالاك؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٧ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
حليب نوفولاك هو حليب صناعي بودره للرضع من عمر اليوم...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
كيف أحسب كمية الطعام 100 جرام من دون ميزان وكيف أحسب سعراتي؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٧ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تساعد معادلات هاريس بيندكت على اعطاء احتياجك التقريبي لسعراتك الحراريه...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
ما هي مضار خبز الشعير؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٧ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
حبوب الشعير من الحبوب الآمنه و العالية بالنخالة و الألياف...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
ما فوائد لبن بخيره؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٧ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لبن بخيره هو حليب سائل انتاج شركة جهينة المصريه معبأ...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#الفواكه
ما هي فوائد الحصرم ؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٢٨ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الحصرم (عنب قبل النضوج) ومن فوائده الغذائيه:١. غني (بالفايتوستيرول) وهي...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#طب
#تغذية
#كلى ومسالك بولية
ما هي الأطعمة المسموحة و الأطعمة الممنوعة لمريض حصى الكلى ؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٦ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يساعد اتباع نظام غذائي مناسب للأفراد المعرضين لتكون حصى في...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
كيف يمكن إزالة أي طعم عفن من الزيت النباتي علماً أنه تم عصره حديثاً؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
٠٥ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ينتج طعم العفن في الزيت المعصور حديثا عند عصر ثمار...
قام
2
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#تغذية
#الرشاقة والرجيم
#لايف ستايل صحي
ما النظام الغذائي للتخسيس وأنا وزني 79 وطوالي 159 وعايزة أوصل ل 50؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
١٩ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يعتمد التخلص من الدهون المتراكمه في الجسم على الكثير من...
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
#الرشاقة والرجيم
#الصحة
#تغذية
هل يمكن أخذ الكركم للمساعدة في تقليل الشهية؟
أماني النجار
متابعة
الغاء متابعة
أخصائية تغذية علاجية
.
١٤ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الكركم من النباتات العطريه التي تستخدم كمحسن لمذاق الطعام.و لكن...
قام
1
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
تغذية
كتب وأدب
الصحة
الفنون الجميلة
رسم
قضية للنقاش
كورونا
تغذية
كتب وأدب
الصحة
الفنون الجميلة
رسم
قضية للنقاش
كورونا
23 متابعين
عباس سود
0 متابع
متابعة
احمد عبود
0 متابع
متابعة
احمد عبود
0 متابع
متابعة
زهراء الكعبي
0 متابع
متابعة
ميسر سلامة
0 متابع
متابعة
Kolo Ham
0 متابع
متابعة
Nadia Ali Al-fazari
0 متابع
متابعة
سالم العواضي
0 متابع
متابعة
hacar hacar
0 متابع
متابعة
Yomna Dameesh
0 متابع
متابعة
جوري جوري
0 متابع
متابعة
سالي صالح
0 متابع
متابعة
سعد علي
0 متابع
متابعة
Khalil Benali
0 متابع
متابعة
Adel Alotaibi
0 متابع
متابعة
Ihsan Ihsan
0 متابع
متابعة
Hamad Mergani
0 متابع
متابعة
Mb Elbakry
0 متابع
متابعة
Yemen 1410
0 متابع
متابعة
عطر الندى
0 متابع
متابعة
Jumana Omar
0 متابع
متابعة
ABO 7MEED
0 متابع
متابعة
علي عواد
0 متابع
متابعة
لا يتابع أحد
المؤهلات
بكالوريس
أخصائية تغذية علاجية
العربية
أخصائية تغذية علاجية
الإحصائيات
٣٧٩ مشاهدة للإجابات
٠ هذا الشهر
٠سؤال
٠ سؤال هذا الشهر
٣٧٩إجابة
٠ هذا الشهر
١٠١تأييد للإجابات
٠ هذا الشهر
اسأل الخبراء
بالمتابعة، أوافق على أنني 13 عاماً على الأقل وأوافق على
شروط الاستخدام
وأقر
بسياسة الخصوصية
الخاصة بأجيب
المتابعة عن طريق جوجل
تسجيل دخول
التسجيل بواسطة البريد الإلكتروني
المؤيدون للإجابة
×