تسجيل الدخول
تم التبليغ بنجاح
اسأل الخبراء
كمال الأجسام
عدد المتابعين 78
متابعة
إلغاء المتابعة
#رياضة
#كمال الأجسام
هل من المُمكن أن تضرّني رياضة كمال الأجسام وتؤثّر على طولي، علمًا أنّي طويل القامة؟
أريج عالية
متابعة
educational consultant في freelance (٢٠١٨-حالياً)
.
1612635387
انتشرت خرافة أن من يتدرب على رياضة كمال الأجسام مبكرًا لن...
قام
10 أشخاص
بتأييد الإجابة
تأييد
مشاركة
#رياضة
#كمال الأجسام
ما هو السن المناسب للعب الحديد؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1566566784
بين 20-29 عام. يتجه الكثير من الأشخاص لممارسة رياضة رفع الأثقال، أو...
تأييد
مشاركة
#رياضة
#العناية بالجسم
#كمال الأجسام
ما هي فوائد الذهاب للنادي الرياضي بشكل عام؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1566935563
فوائد عديدة يحصل عليها المرء من ذهابه للنادي الرياضي. ومن ضمن هذه...
قام
شخص
بتأييد الإجابة
تأييد
مشاركة
#تغذية
#رياضة
#كمال الأجسام
ما هو غذاء كمال الاجسام؟
هبه الخواطره
متابعة
أخصائية تغذية
.
1559287457
يعتبر كمال الأجسام اسلوب حياة يعزز من صحة الجسم ونمو العضلات ,...
تأييد
مشاركة
#تغذية
#كمال الأجسام
هل السردين يساعد على نمو العضلات ؟
هديل الدنون
متابعة
أخصائية تغذية
.
1562477423
يحتوي السردين على كميات كبيرة من البروتين و الاحماض الدهنية الصحية مثل...
قام
شخصان
بتأييد الإجابة
تأييد
مشاركة
#رياضة
#كمال الأجسام
متى يتغير الجسم في كمال الأجسام؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1563707798
من الصعب التحديد بدقة متى يبدأ الجسم ببناء العضلات ويبدأ مظهره بالتغير....
تأييد
مشاركة
#رياضة
#كمال الأجسام
#تغذية
هل السكر مضر على رياضة كمال الأجسام؟
وجيهة عادل ارشيد
متابعة
تغذية الأنسان والحميات
.
1618405979
لسكريات هي شكل من أشكال الكربوهيدرات البسيطة. ومن الأمثلة الجلوكوز والسكروز (سكر...
قام
شخص
بتأييد الإجابة
تأييد
مشاركة
#رياضة
#الأندية الرياضية
#كمال الأجسام
كيف أبدأ تمارين الحديد في النادي؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1585058077
تقدم رياضة الحديد، أو كما تعرف برياضة رفع الأثقال، لمن يمارسها العديد...
تأييد
مشاركة
#رياضة
#الأندية الرياضية
#كمال الأجسام
#تغذية
+1
ما هو غذاء لاعبي كمال الأجسام في النادي الرياضي؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1575305637
يعتمد النظام الغذائي الذي يتبعه لاعب كمال الأجسام على طبيعة جسم اللاعب...
تأييد
مشاركة
#رياضة
#كمال الأجسام
كيف أفتح صالة حديد؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1555340855
من المشاريع الناجحة التي يلجأ لها البعض افتتاح صالة حديد ولياقة بدنية....
تأييد
مشاركة
#تغذية
#كمال الأجسام
ما هو افضل مكمل غذائي لتضخيم العضلات؟
عبدالحميد الشيشاني
متابعة
كاتب مستقل، مهتم بالمواضيع العلمية، والثقافة العامة، والسيارات، والرياضة.
.
1615304374
أصبحت هنالك رياضات عدة متنوعة ومختلفة عن بعضها البعض عند البشر، ومن...
قام
5 أشخاص
بتأييد الإجابة
تأييد
مشاركة
#رياضة
#كمال الأجسام
ما الفرق بين تضخيم عضلات الظهر أو تعريض عضلات الظهر وكيف أحصل على عضلات ظهر على شكل اف أو سبعة؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1597751248
من الفروقات الرئيسية بين تضخيم وتعريض عضلات الظهر نوعية التمارين التي يقوم...
قام
شخص
بتأييد الإجابة
تأييد
مشاركة
#رياضة
#كمال الأجسام
ما هي مضار لعب الحديد؟
علاء عبد
متابعة
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
1566407171
لممارسة رياضة رفع الأثقال (أو ما يعرف بلعب الحديد)، الكثير من الفوائد،...
تأييد
مشاركة
#كمال الأجسام
#تغذية
كيف أنظم أكلي في كمال الأجسام أنا وزني 75 وطولي 180 كل من يملك نصيحة أرجو أن يقولها؟
د.ابتهال الصادق
متابعة
طبيبة
.
1592635994
الوزن متناسق مع الطول ، لكن في حال كمال الاجسام انت بحاجة...
تأييد
مشاركة
#مشروبات
#كمال الأجسام
ما فوائد الحليب لكمال الأجسام؟
عروب السقا
متابعة
1541422914
يتمتع الحليب بأهمية كبيرة في بناء جسم الانسان وتكمن أهميته في أنه...
تأييد
مشاركة
أضف سؤالاً ليتم الإجابة عليه من أعضاء المجتمع الفاعلين
أضف سؤال
المؤيدون للإجابة
×
0
ساعدنا في تحديد مؤهلك لإجابة هذا السؤال
×
إضافة مؤهل جديد
حفظ
تراجع
المسمى الوظيفي
الشهادة التعليمية
اللغات
أخرى
الوظيفة
ما هي وظيفتك؟
المسمى الوظيفي *
مثال : مندوب مبيعات
حقل المسمى الوظيفي مطلوب.
مكان العمل
سنة البدء
سنة الانتهاء
لا أزال أعمل هنا
الخلفية التعليمية
ما هو مستواك التعليمي ؟
المستوى التعليمي *
مثال : بكالوريوس
الثانوية العامة أو ما يعادلها
دبلوم
بكالوريوس
دبلوم عالي
ماجستير
دكتوراة
حقل المستوى التعليمي مطلوب.
التخصص *
مثال : إدارة الأعمال
حقل التخصص مطلوب.
مكان الدراسة
سنة البدء
سنة الانتهاء
لا أزال أدرس هنا
اللغة
ما هي اللغات التي تتقنها؟
اللغة *
مثال : اللغة العربية
حقل اللغة مطلوب.
المستوى
مثال : اللغة الأم
مبتدئ
متوسط
متمرّس
اللغة الأم
أخرى
تحديد موضوع *
مثال : التنمية البشرية
حقل تحديد موضوع مطلوب.
وصف تجربة
حقل وصف تجربة مطلوب.
حفظ
تراجع
حذف
بالمتابعة، أوافق على أنني 13 عاماً على الأقل وأوافق على
شروط الاستخدام
وأقر
بسياسة الخصوصية
الخاصة بأجيب
متابعة عن طريق جوجل
تسجيل دخول
التسجيل بواسطة البريد الإلكتروني