هل يمكن فقدان الوزن من خلال الوصفات. و هل صحيح ان الفراعنة استعملوا هذا سابقا.؟

يقال أن الفراعنة كانوا يهتمون بمظهرهم ولكن ليس لدي معرفة عن خلطات ووصفات التجميل التي كانوا يستخدموها...

لا يوجد خلطة سحرية ولا مشروب سحري لحرق الدهون ولفقدان الوزن خلال فترة زمنية سريعة...
هذه الخلطات والاعشاب هي عامل مساعد في تحسين عملية الايض للجسم وإن ساهمت سوف تساهم بنسبة جدا قليلة من خسارة الجسم للسوائل..

لذلك إهتم بطبيعة أكلك ونوعيتها ومارس الرياضة والنشاط البدني ولا تهمل الوجبات والماء خلال يومك...

هنا أهم العادات للحصول على نزول وزن صحي ..