اعتقد اذا كان بطريقة سريعة مثل التكميم، اما اذا كان باتباع حمية غذائية ورياضة مناسبة تعمل على شد الجسم ومنع الترهلات، والأفضل مع دكتور تغذية ومدرب لأخذ نصائحهم
عاده ما يصاحب فقدان الوزن ترهلات للجلد وخصوصا عند الاشخاص الذين كانو يعانون من سمنه مفرطه لان الجلد مرن ويتمدد فكلما زادت الدهون تمدد الجلد ليناسب الحجم وعند فقد تلك الدهون لا يعود الجلد بل يبقي علي حاله ولكن يمكن ازاله هذه الترهلات بتمارين المقاومه او تناول الكولاجين او الاكل الصحي او استخدام كريمات شد او شرب الكثير من الماء لانها تعمل علي تحسين مظهر البشره🌷👑
اذا كان انقاص الوزن بالامتناع في الطعام الغير صحي واتباع حميه مناسبه هذا لا يسبب أي ترهلات اما إذا كان عن طريق آخر مثل شفط الدهون أو عمليات التكميم وغيرها فنعم يحدث ترهلات
نقصان الوزن يجب ان يكون وفق نظام غذائي و رياضي لمنع الترهلات و شد الجسم و المساعدة على نقصان الوزن بشكل اسرع و صحي اكثر و هكذا تضمن عدم حدوث ترهلات في البشرة