كيف أعمل فتة حمص؟

4 إجابات
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٢١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
فتة الحمص من المأكولات اللذيذة التي يمكن تناولها على الفطور او على العشاء .

المكونات : 

كوبان من الحمص الحب , كوب من الحمص المطحون , خبز , لبن , ملح , توم , ليمون 
للتزيين مكسرات كاللوز و الجوز و الصنوبر وايضا يمكن وضع بقدونس على الوجه .


الطريقة :

نقوم بتقطيع الخبز الى مكعبات و من  ثم القيام بتحميصه على المقلاية  بدون وضع زيت و تقليبه . 
نقوم بسلق الحمص و عندما ينضخ ناخذ مقدار من ماء الحمص و نضعه مع الخبز في جاط و نضيف مقدار كوبان من الحمص الحب الى الخبز . 
نخلط في جاط اللبن و التوم و الملح و الحمص المطحون .
نضع المكونات فوق بعضها و نقلبه بلطف . 
نضع ما ب=تبقا من خليط اللبن على الوجه و نزين بالمكسرات

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
١٦ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
فتة الحمص من الاكلات السريعة واللذيذة والتي يتم صنعها في المطاعم او يمكن طبخها في المنزل
المكونات:
  • حمص 
  • فلفل اخضر وثوم وليمون
  • خبز وطحينة 
  • اغراض التزيين (السماق ،الكمون ،حب حمص ،بقدونس،فستق ،رمان ،لحمة مفرومة او كبدة )ويمكن وضع اغراض تزيين اخرى حسب الرغبة
الطريقة:
  1. ننقع حب الحمص لمدة 8 الى 10 ساعات 
  2. قومي بسلق حب الحمص 
  3. قومي بخلط الفلفل الاخضر والثوم وحب الحمص والملح والليمون والماء على الخلاط 
  4. اطحنيه جيدا وعدة مرات حتى يصبح ناعما
  5. قومي بسكبه في وعاء 
  6. قطعي الخبز قطع صغيرة في وعاء اخر وضعي عليه ماء حب الحمص الساخنة وقومي بتغطيته
  7. الخليط الذي تم وضعه جانبا قومي بسكب الكمية المرادة على الخبز المسقى وحركي جيدا 
  8. بعد ذلك يصبح جاهز للتقديم
  9. هذه الطريقة اتبع خطواتها دائما وطعمها لذيذ جدا 
  10. زينيه بالشكل الذي تريدينه وكما ترغبين عزيزتي 

profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
٢١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فتة  حمص سورية:
•نضع في وعاء عميق
ثلاث ملاعق صغيرة عصير الليمون
6 ملاعق صغيرة طحينة و ماء
نصف ملعقة كبيرة من الكمون
 فص واحد من الثوم المهروس
ربع ملعقة صغيرة من الملح
 6 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
اوقية من  الحمص الحب
•نخلطهم جيداً بواسطة الخلاط الكهربائي. 
~~~
• في مقلاة صغيرة نضيف 6ملاعق صغيرة من زيت الذرة على نار متوسطة
• ثم نضيف إليه 4 ملاعق صغيرة من اللوز، ونقلبه حتى يأخذ اللون الذهبي
~~~
•نضيف إلى خليط الحمص:
 اللوز المقلي
ربع كوب من البقدونس المفروم ناعم 
نصف كوب من لبن الزبادي
 •نخلطهم جيداً بواسطة ملعقة خشبية كبيرة.
 نضع فتة الحمص الجاهزة في طبق زجاجي، ونزين وجهها برغيف متوسط من الخبز العربي المقلي
الكمية المتبقية من الحمص الحب ثم نقدم الطبق ساخن

•يمكن إضافة حبات الرمان أثناء التقديم للتزيين.

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
١٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
طريقة عمل فتة الحمص :
  • سلق الحمص ثم خلطه بالخلاط مع القليل من الملح وعصير الليمون ومعلقتين طحينة وثوم وفلفل أخضر حار والقليل من الكمون .
  • نقع الخبز بماء سلق الحمص .
  • خلط الخبز المنقوع مع الحمص المخلوط .
  • يوضع في صحن التقديم ويزين بالبقدونس واللوز المحمص والحمص الحب .
  • بالصحة والعافية .