بداية يمكن تناول الايس كريم في وقت الدايت عندما تكون الايس كريم قليلة السكر و خاصة بالرجيم. و يسعدني ان انتهز الفرصة لاوضح ان نظام C9 هو نظام من عدة عصائر و اعشاب و مستخلصات طبيعية و يعمل على تنظيف و تطهير الجسم و طرد السموم خارج الجسم، و ليس لتنحيف الجسم و خسارة الوزن، الا ان طرد هذه السموم سيساعد بعض الشيء على تخليص الجسم من السوائل الزائدة مما يساعد على تنقيص المقاسات من بعض مناطق الجسم كمحيط الخصر و الارداف