الإجابات يجيب في مواضيع يتابعها المتابعين يتابع
#تغذية #الصحة #رياضة

كيف أسمن بالرشاقة؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٢ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أوّلاً يجب أن نُنبه إلى أنّ اتباع نظام غذائي سليم...
  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
#الصحة #تغذية #رياضة

ما هي الحلول التي قد توصلني إلى الحصول على جسم متوازن ورشيق ؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٠١ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الرياضة اللا هوائية والنظام الغذائي المتوازن الغني بالبروتين
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#الصحة #طب #السكري ومشاكل الغدد

هل الفيتامينات هي علاج كافي لفرط نشاط الغدة الدرقية؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٠١ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في الحقيقة لا تُعدّ الفيتامينات علاجاً لفرط نشاط الغدة الدرقية،...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#طب #الصحة

هل نقص فيتامين د وفيتامينات B يقلل من مقياس الوعي والإدراك ويزيد من الاكتئاب وهل يمكن أن أعوضها من خلال الأطعمة اليومية؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٣٠ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في الحقيقة يُعدّ من الممكن أن يتسبب نقص هذه الفيتامينات...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#الصحة

ما هي مصادر فيتامين ك

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٨ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
هناك العديد من الاطعمة الغنية بفيتامين ك، ونذكر منها ما...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#تغذية #الصحة

ماذا يقصد بتقييم الحالة الغذائية؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٠٦ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أي معرفة اذا ما كان الشخص يعاني من سوء التغذية...
#الصحة #تغذية #الرشاقة والرجيم

ما هي البدائل الصحية عن السكر الصناعي وما مدى فاعليتها في تخفيف الوزن

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٠١ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
العسل يعد بديلا جيدا للسكر، ولكنه لا يؤثر في تقليل...
#الصحة #تغذية

هل الفيتامينات تسبب السمنة؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٠١ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
إنّ الاستهلاك الزائد جدّاً عن حدّه للفيتامينات قد يُسبّب السمنة،...
#الاكتئاب #تغذية #الصحة

هل هناك دراسات تثبت تسبب الوجبات السريعة بالاكتئاب؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٠١ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أشارت دراسة نشرتها جامعة كامبريدج عام 2011 إلى أنّ استهلاك...
#تغذية #المأكولات البحرية #المنزل والمطبخ

ما مدى أهمية السمك كمصدر للفتامين وهل يتوجب علي تناوله أسبوعيا

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٩ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يحتوي السمك على فيتامين أ وفيتامين د، وهو مصدراً جيّداً...
#تغذية #الصحة

هل السكر البني صحي اكثر من السكر الابيض وما الفرق بينهما؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٩ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
إنّ محتوى السكر البنّي من الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم أعلى بقليل...
#تغذية #الصحة

ما هو العنصر الغذائي الأكثر فائدة لصحة جهاز الدوران؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٨ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في الحقيقة إنّ النترات الّتي تتحول إلى أكسيد النتريك في...
#الصحة #طب

ما هي فوائد الفيتامينات؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٣ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
هناك نوعين من الفيتامينات وهي الفيتامينات الذائبة في الماء والفيتامينات...
#طبخ #الصحة #تغذية +1

ما افضل زيت للطبخ؟

profile/ديمة-احمد-المجالي
ديمة احمد المجالي
اخصائة تغذية
.
٢٢ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
هناك العديد من انواع الزيوت الجيّدة يُمكن استخدامها في الطبخ؛...