الرئيسية الرشاقة والرجيم الصحة هل يحتاج وزني لإنقاص إذا كان طولي ١٤٢ ووزني ٥٠؟

هل يحتاج وزني لإنقاص إذا كان طولي ١٤٢ ووزني ٥٠؟

2 إجابات
profile/أماني-النجار
أماني النجار
أخصائية تغذية علاجية
.
٢٤ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يعتمد الوزن المثالي على عدة عوامل منها العمر والجنس و الكتله العضليه و الدهنيه و غيرها من العوامل المشتركه.
لكن بشكل عام اذا كان العمر ما بين ١٨ الى ٣٠ فان الوزن المثالي هو ما بين ٤٢_٤٨ كغم 

مستخدم مجهول
مستخدم مجهول
٠٧ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
حسب العمر. لا يمكن التحديد بالمطلق