ما هي اسرع طريقه لتخفيف الوزن في اسبوع؟

22 إجابات
profile/احمد-مجدي-ابو-شقرة
احمد مجدي ابو شقرة
طالب
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تقنع نفسك 💔

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/دينا-حماد
دينا حماد
طالبة جامعية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
كل الطرق الي ممكن تشوفيها لاسبوع حتكون مهلكة وع حساب صحتك برأيي افضل طريقة لتخفيف الوزن هي المشي وتخفيف نسبة السكر والدهون من الوجباب الغذائية والكربوهيدرات بشكل عام بس الاهم هو المشي 💜

profile/حوراء
حوراء
مديرة موارد بشرية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
مافي 

profile/ميساء-ناصر
ميساء ناصر
موظف
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لا يوجد شيئ من هذا القبيل قم بتحسين غذائك فقط وممارسه الرياضه

profile/هديل-محمد-زعتر
هديل محمد زعتر
ربه منزل
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ما في اشي اسمو نزول وزن بفتره اسبوع هاد بيكون غير صحي وغير هيك ممكن ينزل عندك كميه كبيره من الميه ويصير الجسم جاف وغير هيك الفيتامينات ممكن تنزل بسرعه في ما في اشي اسمو انزل باسبوع 

profile/اسلام-عبدالعزيز
اسلام عبدالعزيز
طالب
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
قم بربط كيس بلاستيكى على البطن والجرى لمدة ساعه يوميا 

profile/بلقيس-زيادات
بلقيس زيادات
...
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
فطور ..غدا..عشا .. بدون ما تاكلي بينهم والاكثار من شرب الماء 

profile/مروه-حسنين-محمد
مروه حسنين محمد
طالبه جامعيه
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
المشي الكتير

profile/صفاء-العبداللات
صفاء العبداللات
موظفة مبيعات ب Chicco
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ديتكوس خيار ولبن ومي فقط لمده يومين وبتصغر المعده

profile/دانا-ماجد-الزيود
دانا ماجد الزيود
طالب جامعة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الرياضة وتخفيف الاكل