ما هي أنواع سلطات باستخدام الشمندر؟

4 إجابات
profile/شيرين-جابر-الحوباني
شيرين جابر الحوباني
ماجستير سياسات وادارة صحية
.
٢١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من السلطات التي من الممكن تحضيرها ولكن انا كنت طيله رمضان اعمل على تحضير نوع معين وواحد من سلطه الشمندر ومكوناتها كالتالي: 
  • شمندر 
  • جوز( عين الجمل) 
  • زيت
  • بصل
  • ليمون
  • عسل
  • بقدونس 
  • ملح 
طريقه التحضير اقوم بساق حبه الشمندر حتى تنضج تماما، تم اقوم بتقطيعها الى مكعبات متجانسه الحجم واضعها في وعاء ، ثم اقوم بتقطيع البقدونس ووضعه عليه وايضا تقطيع
الجوز والبصل الى مكعبات صغيره الحجم ومتجانسه وايضا وضعه على الشمندر من ثم اضيف ملح وملعقه عسل وربع ملعقه زيت وربع ملعقه ليمون وتخلط جيدا وتصبح جاهزه للتقديم  

profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
١١ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
احدى السلطات المفضلة لدي سلطة الشمندر بالفيتا و الجرجير و يحضر كالتالي:
•نصف في صحن التقديم
ضمة من أوراق الجرجير المغسولة 
3 حبات متوسط الحجم من الشمندر المسلوق و المقطع
4 ملاعق ذرة محلى
100 غرام جبنة فيتا مقطعة مربعات
•الصوص:
ملعقتان كبيرتان عسل
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة خل ابيض
ملعقة صغيرة خردل
يقدم بتزيين السلطة بالجوز او الصنوبر

profile/أشرف-مرتجى
أشرف مرتجى
مساعد إداري في القطاع الخاص
.
١٥ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تعتبر الخضروات من الاطعمه الغنيه بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائيه القيمه التى تحمي الجسم من كثير من الامراض كالخس والجرجير والطماطم والشمندر  فهو مفيد جدا ويصنع منه الكثير من السلطات مثل:
  1. الشمندر مع الخيار والطماطم والخس وغيرها من الخضراوات.
  2. الشمندر مع الرمان.
  3. الشمندر مع زيت الزيتون.
  4. الشمندر  مع المايونيز .
  5. الشمندر مع الهليون.
  6. الشمندر مع الذرة.
  7. الشمندر مع الجرجير.
  8. الشمندر مع البطاطا.

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
١٥ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الشمندر // من الخضروات المفيدة جداً والمغذية ولها عدة استخدامات ومن أهمها السلطات وهنا عدة أنواع لسلطات الشمندر وحسب قرائاتي في كتاب منال العالم سأسرد لك أنواع السلطات ::
  1. سلطة شمندر مع ليمون .
  2. سلطة شمندر مع رمان .
  3. سلطة شمندر مع ذرة .
  4. سلطة شمندر مع كرفس .
  5. سلطة شمندر مع حمضيات .
  6. سلطة شمندر مع خضار .
  7. سلطة شمندر وبوملي .
  8. سلطة الشمندر البسيطة .
  9. سلطة الشمندر مع جبنة الحلومي المشوية .
  10. سلطة الشمندر مع بندورة وبقلة.
  11. سلطة الشمندر مع زيت الزيتون .
  12. سلطة الشمندر مع المايونيز "بنجر ".
  13. سلطة الشمندر مع البطاطا .
  14. سلطة الشمندر مع الجزر والليمون .
  15. سلطة الشمندر مع الروكا .
  16. سلطة الشمندر مع الهيليون .