ما هي أفضل دراجة هوائية لتخفيف الوزن

لتخفيف الوزن تستعمل عادة الدراجة الهوائية الثابتة في المراكز الرياضية, فهي مخصصة لذلك وآمنة, الا انه يمكن استعمال دراجة هوائية متحركة, ويجب ان تتمتع الدراجة المطلوبة بالمتانة في الهيكل, وبعجلات عريضة آمنة, وتتحمل السير لساعات طويلة, كما يجب ان يكون مقعدها من النوع الطويل والرفيع من اجل راحة الظهر, ويمكن ان تجد هذا النوع من الدراجات في كل مكان, سواء من الأنواع الجديدة او المستعملة.