ما فوائد ركوب الدراجة للأطفال؟

Question

علاء عبد · Accepted Answer

ركوب الدراجات يعد من التمارين المفيدة جدا للأطفال، ومن فوائده أذكر ما يلي:تعزيز قدرة عضلة القلب والأوعية الدمويةتقوية عضلات الجسم بأكملهاتقليل الشعور بالإجهاد واستعادة الطفل لطاقاتهتحسن الصحة النفسية لدى الطفل بسبب اكتسابه الثقة بالنفس من قيادته للدراجةزيادة درجة نشاط الطفل

أحمد خليل · Answer

تعتبر ركوب الدراجة الهوائية رياضة مهمة ونافعة للأطفال ،حيث انها تفيد الأطفال بما يلي ،تنمي قدرة التحكم والتركيز لدى الطفل تعمل على ترفيهه وتحسين مزاجه تليين منطقة الحوض لديه تساعد في تنضيم وتقوية ضغط الدم لدى الطفلتساهم في تقوية ظهره وتقوية عضلاته تأسس عضلات البطن لديه

ما فوائد ركوب الدراجة للأطفال؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة