الجري والسباحة واليوغا وركوب الدراجات الهوائية.
يوجد العديد من الألعاب الرياضية التي يتشارك يمكن للجنسين ممارستها، لكن هناك بعض أنواع الرياضة التي تناسب طبيعة جسم المرأة أكثر من غيرها، وأذكر من هذه الألعاب الرياضية ما يلي:
- الجري
- السباحة
- اليوغا
- ركوب الدراجات الهوائية