الرئيسية تغذية جمال الرشاقة والرجيم جمال وأزياء ما هو رجيم الليمون؟

ما هو رجيم الليمون؟

5 إجابات
profile/أماني-نصر
أماني نصر
لا يوجد
.
٢٤ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من الطرق ولكن اكثر طريقة فعالة وناجحة ولاقت رواجا في مناطقنا .
قبل النوم عصر ليمونة مع اربع معالق لبن يعمل على تقليص حجم المعدة ونزول الدهون والسموم من الجسم .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/تسنيم-الداعور
تسنيم الداعور
قبل ٦ سنوات
رجيم الليمون يعتمد على القيام بغلي الليمون و الزنجبيل على الغاز وتركه ليصبح فاتر ويمكن وضعه في الثلاجة ويتم تناول كوب منه قبل كل وجبة بنصف ساعة , طبعاً مع التخفيف بالأكل و الأنتباه لما يتم تناوله أي التخفيف من السكر والكربوهيدرات , مع تناول هذا المشروب حتى نلاحظ النتييجة المراد تحقيقها .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٢٣ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
  • ريجيم الليمون مفيد جدآ لجسم الإنسان حيث أن الليمون يحتوى على البوناسيوم والكالسيوم  و أيضآ فيتامين سي ويمد الجسم بالطاقة أيضآ .
  • نقوم بتسخين القليل من الماء بمقدار كأس ونعصر عليه نصف حبة من الليمون ويتم شرب هذا الخليط على الريق وذلك قبل الفطور ب تلت ساعة تقريبآ.
  • وفي الليل يتم أخذ كوز من اللبن الزبادي ونعصر عليها نصف حبة من الليمون هذا يساعد على حرق دهون الجسم .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/اية-ابو-الحمضيات
اية ابو الحمضيات
قبل ٦ سنوات
رجيم الليمون من اشهر انواع الرجيم ويتبعه اغلب الفنانين والمشاهير حيث يعتمد على تناول الليمون على الريق قبل الافطار حيث يساهم في حرق الدهون والتخلص من الكرش والارداف وتصحيح العادات الغذائية واضافة الى ذلك كله فانه يعمل على تعزيز المناعة وامداد الجسم بالحيوية والطاقة لغناه بفيتامين c والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
١٨ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
ريجيم الليمون من اكثر انواع الفعالية و ذلك من تجربة شخصية له ، يعند اتباع هذا الريجيم قمت بخسارة الوزن وكنت احس بأني انشط ، يحتوي الليمون على فيتامين سي ة مواد مضادة للاكسدة هذا ما يجعل مفعوله جيد ، يمكن تحضيره كلاتي قومي بغلي الماء واضافة عصير الليمون له و من ثم اشربي كوبين مرتين يومين مرة قبل الافطار صباحا و مرة اخرى مساءا قبل الذهاب الى النوم . 
ويمكن شرب ماء ديتوكس خلال النهار ووضع شرائح ليمون داخله .