الإمساك هو صعوبة خروج البراز من فتحة الشرج والشد الكبير والذي يمكن أن يرافقه وجع ومغص وألم وأن ينجم عنه بروز البواسير. وتزداد مشكلة الإمساك عند الحامل نتيجة اضطراب الهرمونات والحتجة إلى شرب كميات كبيرة من الماء.
يعد الغذاء الأفضل للمصابين بالإمسكال هو الغذاء الغني بالألياف التي تعمل على تحفيز حركة الأمعاء ومنعها من الكسل والموجود في خبز انخالة وفي الخضراوات والفواكه. كما ينصح شرب المشروبات الملحلاة التي تسهم في سحب الماء وتطرية البراز.
ويمكن علاج الإمساك أيضاً من خلال أدوية اللاكتيولوز الغنية بالسكر التي تساهم في تليين البراز
أو الأدوية المحتوية على الألياف التي تدفع الشخص إلى شرب المزيد من الماء وزيادة حجم البراز وتحريك الأمعاء أو تحاميل الجليسرين الموضعية
70 مشاهدة
