كيف تعمل التبوله؟

2 إجابات
نقوم بأحضار كمية جيدة من البقدونس , ثم نقوم بنقعه بالماء مدة كافية للتخلص من الأوساخ , ثم نقوم بغسله عدة مرات بعدها يتم فرمه
بشكل صغير جداً وو ضعه بمصفاة , ثم نفرم البندورة الى قطع صغيرة جداً, ونفرم الخيار الى قطع صغيرة جداً, وفي هذه الأثناء نكون قد 
نقعنا البغرل بزيت الزيتون و الليمون , وبعدها نخلط البقدونس والبندورة و الخيار مع البرغل و نضع عليهم فرمة من البصل صغيرة جداً لأعطاء نكهة و بذلك تصبح جاهزة .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
١٧ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لتحضير التبولة نحتاج الى:
5 ضمم بقدونس
كوب برغل ناعم (200 غرام) 
3 حبات متوسطة بندورة
2 حبة خيار متوسطة 
حبة ليمون متوسطة 
نصف ملعقة كبيرة ملح (20 غرام)
ملعقتين كبيرتين زيت زيتون (30 مل)
نقوم بنقع البرغل بالماء الساخن و تركه قليلاً ثم نقوم بفرم اليقدونس و البندورة و الخيار ناعم جداً و نضعهم في وعاء ثم نقوم بإضافة البرغل و الزيت و الملح  و الليمون و التحريك و وضعها في الثلاجة قبل التقديم 
نستخدم الخس للتزيين