كيف أطبخ الفطر ؟

2 إجابات
profile/ديمة-الكيلاني-1
ديمة الكيلاني
اخصائية تغذية
.
١٦ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
بعتبر الفطر ذو فائدة غذائية عظيمة ويتميز بنكهات لذيذة يضفيها على الاطباق ويمكن طهيها بعدة طرق:
- يمكن اضافتها مع صوص اللحم او الدجاج
- يضاف الي السلطات طازجا
- يضاف الى الخضروات المسلوقة
- يمكن ان يشوى مع الاعشاب وزيت الزيتون
- يضاف الى بيض الاومليت 
- يمكن حشو بعض انواع الفطر بالجبن
- ويستخدم في صنع شوربة الفطر

profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
١٨ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طبخ الفطر بطريقة مطفى بالثوم:
•في مقلاة على نار متوسطة نقلب :
3 ملاعق كبيرة من الزبدة
نصف كيلو غرام فطر مغسول
•تترك لربع ساعة تقريبا حتى ينضج الفطر
•ننكه الفطر ب:
رشة ملح و فلفل
4 فصوص من الثوم المهروس 
•نقلب لمدة ٥ دقائق تقريبا
•يزين الفطر بالبقدونس او الكزبرة المفرومة و يقدم ساخنا مع عصرة ليمون