ما هو الفطر او المشروم ؟

2 إجابات
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٠٤ أغسطس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الفطر او ما يعرف بعيش الغراب هو احد النباتات التي تنمو في الطبيعة التي يتم استخدامها في تطبيق وصفات الطبخ  ، كما ان للفطر قيمة غذائية عالية اذ : 
  • يحتوي الفطر على عدد كبير من الفيتامينات مثل مجموعة فيتامين ب و أ و حمض الفوليك. 
  • يحتوي الفطر على العديد من المعادن مثل الكالسيوم ، الصوديم و البوتاسيم و المغنيسيوم و الحديد و الزنك..
  • يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة المهمه لخلايا الجسم و لتعزيز الجهاز المناعي  . 

profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
٠٤ أغسطس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الفطر عبارة عن اجسام تنمو من خلال خيوط الفطريات الموجودة في الاتربة و الخشب و تعتبر الفطريات منتجة للبذور و ايضاً سريعة النمو، كانت مصنفة من النباتات نظراً لوحود ساق لها  و قبة دائرية و تؤكل ضمن النباتات و لكن تم سحبها من التصنيف لعدم احتوائها على مادة الكلوروفيل . يوجد عديد من الانواع للفطر مثل الفطر الشيتاكي و فطر الاينوكي و فطر الهلام.
يمكن استخدامها في الطبخ بالشوربة و المعكرونة و السندويشات مع حشوات الدجاج و اللحوم