كيف أطبخ الفاصولياء الخضراء؟

4 إجابات
profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تعد الفاصوليا الخضراء من الأكلات المحببة لدى وطريقتى فى عملها هى :~ 
  • اقوم بتقطيع اللحمة إلى قطع متوسطة وانظفها جيدا ثم أضعها بطنجرة مع الماء وورق الغار وبصل مقطع وهيل و جزرة مقطعة على النار وبعد الغلى تترك ع نار هادئة لمدة ساعة حتى تنضج ثم أنزلها ع النار واصفي اللحمة من الماء .
  • اضع فى طنجرة آخرى على النار معلقة كببرة سمنة وبعد ان تسيح اضع فصوص الثوم المقطع واقليها ثم أضيف إليها الماء والصلصة واحرك قليلا حتى تتسبك الصلصة ثم أضيف اللحمة والفاصوليا واتركها على نار هادئة لمدة نص ساعة حتى تنضج جيدا . 
  • أضعها فى طبق واقدمها بجانب الارز والفلفل الاخضر .

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
٢٧ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
لكي أطبخ الفاصولياء الخضراء أتبع الخطوات التالية كما يلي عزيزتي المرأة :
  • نطهو اللحمة حتى الإستواء.
  • نقطع الفاصوليا ونغسلها جيداً .
  • نأتي ببصلة نقطعها ونقلبها على النار مع الزيت النباتي .
  • نضيف فوقها الفاصولياء ونتركه على النار قليلاً .
  • نضيف اللحمة والمرقة والبندورة المعصورة ونتركها حتى تنضج .
  • نضع الملح والفلفل الأسود وبهار الطبيخ فقط.

نقوم ب تقطيع الفاصوليا ال قطع صغيرة ثم نغسلها ، بعدها نقطع بصلة و نقلبها مع الفاصوليا قليلاً ، وفي طنجرة أخرى نحضرات البندورة الحمراء ونضعها في ماء على الغاز لتغلي ثم نحضر مصفاة ونقوم بتعصير البندورة جيداً حتى ينتج عنا عصير بندورة طبيعي نضعه على الفاصولياء وأذا شعرنا بأنها تحتاج الى صلصة بندورة الجاهزة نضع القليل منه ، ثم نجهز اللحمة و نسلقها و نضع قشر البندورة الذ بقي من عصير البندورة مع اللحمة ليصبح لونها أحمر ، وعندما تستوي نضيف قليل من مرق اللحم و اللحم الى الطنجرة ونتركه يغلي ونقوم بعمل الأرز بجانبه .

نقوم بتقطيع قرون الفاصولياء الي مربعات صغيرة ثم نقوم بسلقها ثم نقطع البصل ونضعه في زيت القلي ونحرك حتى ياخد اللون الذهبي ثم نضع عليه الفاصولياء بعد سلقها ثم نضيف اليها قطع اللحم المسلوقة ثم نضيف الماء ونتركها حتى تغلي ثم نضيف صوص الطماطم والفلفل الاسود والملح ونترك المكونات تتجانس مع بعضها البعض ونتركها تنضج على نار هادئة