الطماطم أو المعروفة بالبندورة هي نوع من الفواكه، لكنها تحضر وتقدم في الأطباق على أنها خضار ، ولها عدة طرق لطبخها مثل قلاية بندورة او عصرها لصلصة البيتزا او المعكرونة او مع السلطة ، لكن راح اطبخها علي طريقتي كالاتي:
المكونات :
- بندورة 5 حبات مقطعة مربعات
- القليل من زيت الزيتون
- ملح حسب المذاق
- قرن فلفل أخضر حار مقطع مربعات عريضة
- ضرسين من الثوم مقطع مربعات صغيرة او مهروس
طريقة التحضير:
أضع مقلاة على نار متوسطة ثم أضيف زيت الزيتون،ثم أضع الفلفل الأخضر والثوم الاخضر حتي يصبح ذهبي اللون، أضيف قطع البندورة الصغيرة ورشة من الملح، و أحركه ثم أتركه علي نار هادئة مدة 10دقايق و أقدم في طبق بجانب البطاطا المقلية والسمك المقلي.