يجب تحديد سبب فقر الدم هل هو بسبب سوء امتصاص الجسم للحديد و بهذه الحاله يعطى المريض حقن للعلاج ام بسبب نقص الحديد في الغذاء و بهذه الحاله يمكن علاجها بالادويه و الغذاء العالي بالحديد ومن هذه الشوربات:
_ شوربة العدس
_ شوربة اللحم
_شوربة الدجاج
_ شوربة البروكلي
_ شوربة السبانخ
انصح باضافة المكسرات كالكاجو و و الفستق الحلبي لزيادة محتوى الحديد