ما فوائد دواء زيت السمك؟

زيت السمك له الكثير من الفوائد فهو يحتوي على الأوميغا 3 الذي يحمي من الأمراض المزمنه مثل أمراض القلب والشرايين والسرطان، كما أنه يعمل على خفض الدهون الثلاثية الضارة في الجسم والكولسترول فيحمي الجسم من الكثير من الأمراض الخطيرة، كما أنه يحسن من المزاج ويخفف من أعراض الإكتئاب والتوتر والإجهاد، كما أنه يحسن من الذاكرة والقدرة على الإستيعاب والتركيز ويحمي من الكثير من أمراض الدماغ مثل مرض الزهايمر
فينصح بتناول الأسماك مرتين أسبوعيا للإستفادة من فوائد الأوميغا 3، أو في حال عدم الرغبة في استهلاك هذه الكمية ينصح بتناول أقراص زيت السمك لتعويض النقص

زيت السمك هو اسم عامي يطلق على أحماض دهنية مثل : الأوميغا 3 ، و الأوميغا 6 ، و التي شاع استخدامها لتحصيل فوائد معينة ومنها :
** تعزيز مناعة الجسم .
** التقليل من المدة الت تستغرقها الجروح بتماثل للشفاء .
** تحسين وظائف الدماغ من الذاكرة و التفكير و التحليل .
** هناك دراسات تشير لكونها قد تساعد على التقليل من احتمالية الإصابة بالتجلطات الدموية و الحفاظ على صحة القلب لكن هناك جدل حول هذا التأثير .

 لزيت السمك أو ما يعرف ب أوميغا-3 فوائد عديدة للجسم منها:
• التخفيف من الالتهابات ومن خطر الاصابة ببعض الامراض المزمنة كأمراض القلب والسرطان و أمراض المفاصل.
• تخفيض مستوى الدهون الثلاثية في الجسم وخاصة عند الاشخاص الذين يعانون من نسبة إرتفاعها.
• الوقاية من إعادة إغلاق الشرايين بعد إجراء القسطرة.
• تقليل خطر الموت المفاجىء عند مرضى القلب.
• التقليل من خطر الاجهاض عند النساء المصابات بإختلال المناعة الذاتية(Antiphospholipid Syndrome).
• المساعدة في تحسين حالات الأطفال الذين يعانون من إضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
• يساهم في تحسين حالة مرضى إضطراب ثنائي القطب وتخلصيهم من أعراض الاكتئاب.
• تحسين الشهية وتخفيف الاكتئاب لدى مرضى السرطان وبالتالي تخفيف خسارتهم للوزن.
• تخفيف الاَم الدورة الشهرية .
• تقليل خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم.
• تقليل خطر الاصابة بفشل عضلة القلب.
• المساعدة في خفض ضغط الدم وخاصة عند المرضى الذين لا يستجيبون لأدوية الضغط.
• تحسين مستوى الكالسيوم في الجسم وزيادة قوة العظام.
• تحسين الذاكرة و منع الاصابة بمرض الذهان والزهايمر على المدى البعيد.
• تناول زيت السمك أثناء الحمل يحسن من نمو الجنين وتطوره الذهني والتقليل من احتمالية الولادة المبكرة.
إضافة الى العديد من الفوائد الكبيرة لزيت السمك والتي تثبتها الدراسات يوم بعد يوم.
 

يحتوي زيت السمك على الأميغا-3 الذي يعد مكوناً هاماً يساعد على رفع نسبة الكولستيرول الحميد في الجسم وتنشيط عمل الخلايا وتقليل مظاهر التقدم بالعمر وتحسين الذاكرة. كما يحتوي زيت السمك على فيتامين أ الذي يحتاجه الإنسان للحفاظ على بصره وعلى أنسجة الجسم المختلفة وعلى فيتامين د الضروري لصحة العظام والمفاصل

زيت السمك يحتوي على نسبة عالية من اوميغا3

تتضمن فوائد دواء او مكمل زيت السمك الآتي:

Healthline