ما فوائد حمض الستريك؟

4 إجابات
profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
٠٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
* لحمض الستريك المتواجد في العديد من الأطعمة منها الفواكه مثل الحمضيات، العديد من الفوائد لجسم الانسان:- 

- يعمل حمض الستريك كمضاد التهاب ومضاد اكسدة فهو بذلك يحافظ على صحة الجلد والبشرة وحمايتها من حب الشباب والبثور.
- يعد مضاد للأكسدة، بمعنى أنه يحمي الجسم من إتلاف الجذور الحرة والوقاية من الإصابة بالعديد من الامراض المزمنة مثل امراض القلب والسرطان.
- يحسن حمض الستريك من وظيفة بطانة الأوعية الدموية.
- يساعد حمض الستريك في منع حصى الكلى.
- يعمل حمض الستريك على تطهير الجسم وتخليصه من السموم.

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • - يدخل في العمليات الأيضية المهمة لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم ومنها حلقة كريبس TCA . والتي تساعد في تحويل الطعام لطاقة .
  • - يمنع تكون حصوات الكلى ويعمل على تفتيتها .
  • - يعزز قدرة العظام على إمتصاص الكالسيوم مما يقي من هشاشة العظام .
  • - يعالج أمراض الكبد .
  • - يكون فعال خصوصاً إتجاة الفيروسات المنتقلة عبر الغذاء مما يعمل على تظهير الجسم .
  • - يعمل على تحفيز الغدد اللعابية بحيث يعمل في القضاء على رائحة الفم الكريهة .
  • - يساعد في إمتصاص الحديد والذي بدوره يقلل من فرصة تعرض الشخص للأنيميا .

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٢ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي حمض الستريك فوائد عدة ومن هذه الفوائد : 
*يعمل على حماية الكلى ومنع تراكم الحصى فيها و زيادة حجمها .
*يقلل من خطر الاصابة بفقر الدم حيث يعمل هذا الحمض على زيادة امتصاص عنصر الحديد في الجسم مما يؤدي الى التقليل من خطر الاصابة بفقر الدم .
*يعمل على زيادة امتصاص بعض انواع المعادن مثل سترات الكالسيوم والذي يسبب نقصها غدة مشاكل مثل الانتفاخ وحدوث غازات والامساك .
*يعمل على تخليص الجسم من  السموم وخفض نسبة الكوليسترول في الجسم .

profile/أشرف-مرتجى
أشرف مرتجى
مساعد إداري في القطاع الخاص
.
٢٥ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر حمض الستريك مسحوق بلوري ابيض اللون وهو مايسمى بحامض الليمون وله فوائد عديدة منها:
  1. يعالج حصى الكلى ويمنع تكونها.
  2. يحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يتميز بخصائصه القلوية التي تسهم في الوقايه من امراض الكلى.
  3. يعتبر مضاد للاكسدة.
  4. يعمل على امتصاص المعادن.
  5. يستخدم في علاج مشاكل البشرة.
  6. يدخل في اعداد الكثير من الاطعمةلاضافه نكهة وطعم.
  7. يعالج التهاب الحلق.
  8. يعالج الغثيان.