ماهو الأوريجانو؟

الأوريجانو نوع من أنواع الزعتر و يستعمل بهارا فيدخل في تحضير بعض الأطعمة و تتبيل اللحوم و من فوائده الصحية :عالج اطرابات الجهاز الهضمي و يقي من الزهايمر حيث يساعد في تحسين الذاكرة و هو منشط للدورة لالدموية ويقي من تصلب الشرايين و السكتات القلبية و يستعمل في الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا و طارد للبلغم ويقي البشرة من الشيخوخة ويحمي الشعر من التقصف و التساقط .

يُعرف الاوريجانو بالزعتر البري , ويعتبر من أنواع الزعتر الأكثر شيوعاً , والذي يستخدم كنوع من أنواع التوابل ايضاً والمضافة بكثرة للعديد من الأطباق اليومية , ولا تقتصر فوائده بإستخدامه كنوع من أنواع التوابل فقط , بل يعتبر من المواد الغذائية المحتوية على فوائد صحية متنوعة بحيث يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات المتنوعة والعناصر المهمة صحة الجسد مثل الكالسيوم , ويساعد تناول الاوريجانو على تعزيز مناعة الجسم وحمايتهِ من نولات البرد , وتعزيز صحة الأمعاء والجهاز الهضمي , كما يعمل على تحسين الحالة المزاجية للفرد وتقليل التوتر والإكتئاب , ويعزز من صحة القلب بشكل كبير .

ويسمى أيضاً بالمرو و المردقوش البري وحبق الشيوخ , وهو نبته لها رائحة عطرية فواحة, وهو مضاد للسموم و مسكن جيد للأم , وينمو هذا النبات في الأرض المعرضة كثيراً للشمس أي الأرض الجافة , وهو تماماً كالزعتر البري يستخدم مع الأطعمة وبالذات مع السلطات و يعطي نكهة قوية للأكل , بالأضافة الى ذلك له فوائد طبية حيث مفيد للسعال و مقشع جيد للبلغم , وياعد مرضى الروماتزيم في علاجه والتخفيف من الألم, ويقال بأنه مفيد لمنع تساقط الشعر .

هو الزعتر البري ويطلق عليه البردقوش البري 
وله عدة فوائد 
غني بالكالسيوم والحديد وعلاج مشاكل المعدة والهضم
غني بالحديد والكالسيوم وتنظيم الدورة الشهرية
وهو لذيذ جدا عند اضافته للطعام خصوصا اللحوم والشوربات