نحتاج الى:
10 حبات بندورة متوسطة الحجم
100 غرام ارز مصري
ضمة بقدونس مفروم ناعم
بصلة مفرومة ناعم
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (15 غرام)
ملعقتين زيت زيتون (30 مل)
ملعقة صغيرة ملح (15 غرام)
ملعقتين رب بندورة (30 مل)
نغسل الارز و ننقعه بالماء الدافئ مدة 30 دقيقة ثم نصفيه و نضيف عليه الزيت و البقدونس و البصل و الملح و البهارات
نغسل البندورة و نحفرها و نفرغها من الوسط و نحتفظ باللب
نضع اللب في خلاط مع كاس ماء (240 مل) و رب البندورة و نضربه جيدا
نحشي البندورة بخليط الارز ثم نصفها في الطنجرة و نسكب عليها خليط البندورة و نتركها تغلي على نار هادئة مدة 40 دقيقة حتى تستوي