هل يمكن أن يساعدني تناول الجمبري في الوقاية من مرض السكري المتوارث في عائلتي؟

2 إجابات
profile/حنين-خنفر
حنين خنفر
أحمل شهادة بكالوريوس في التغذية السريرية و الحميات
.
١٤ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بالطبع لا
و لكن اتباع أسلوب حياة صحي يقلّل من خطر الإصابة بمرض السكّري:
1. اتباع نظام غذائي صحي و متوازن (الإكثار من تناول الخضروات و تقليل الدهون و السكريات و النشويات)
2. تقليل الوزن
3. ممارسة الرياضة
أنصحك بزيارة الطبيب ما بين الحينة و الأخرى لأن الكشف المبكّر للمرض يساعدك على تجنّب الأعراض إذا التزمت بنصائح الطبيب و اتبعت أسلوب حياة صحي

profile/آيه-علاء
آيه علاء
لا يوجد
.
١٤ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
للاسف مرض السكر ليس له علاج نهائي كل العلاجات بتكون بس تسيطر وضع المريض