أشهى الحشوات للتوست مثل:
- الحمص
- أفوكادو
- جبنة كريم أو خضروات / جبنة كريمة ثوم
- بيستو
- جبن
- جبنة الريكوتا
- بيض مقلي أو مسلوق
- أعشاب طازجة ، مثل الكزبرة والريحان والثوم
- شرائح الطماطم (أو الطماطم المحمصة)
- شرائح رقيقة من الخيار أو الفجل
- شرائح ديك رومي
- سلامي أو بروسيوتو
- سلمون مدخن
أو ، إذا كنت تشتهي شيئًا حلوًا جرب:
- زبدة فول سوداني
- زبدة اللوز أو زبدة الكاجو
- زبدة الشوكولاتة بالبندق ، مثل نوتيلا.
- مربى (توت ، فراولة ، خوخ ، إلخ)
- التوت الطازج - الفراولة والتوت والعنب البري
- شرائح الخوخ أو النكتارين أو المانجو
- جبنة كريم
- جبن قريش أو جبن ريكوتا
- العسل أو الصبار أو شراب القيقب النقي
- سكر القرفة
- لوز مقطع أو محمص
- زبيب
- حبيبات الكاكاو
- أفكار للتوست جربتها شخصيا وجدا لذيذة:
1. زبدة اللوز + التوت
خبز محمص
زبدة اللوز
التوت الطازج
رذاذ من العسل أو الصبار أو شراب القيقب النقي
2. حمص + تركي
خبز محمص
الحمص - جرب نكهات مثل الليمون ، والكزبرة ، والفلفل المشوي ، والخرشوف ، إلخ.
شرائح ديك رومي
كل توابل الخبز
3. أفوكادو شرائح
بيض مسلوق أو مقلي
زيتون كالاماتا
شرائح رقيقة من الخيار أو الفجل
جبن فيتا (أو فيتا نباتي ، مثل فيولايف)
سلمون مدخن
4. شوكولاتة بالبندق + زبدة فراولة
خبز محمص
زبدة الشوكولاتة بالبندق ، مثل نوتيلا ، هذا نباتي أو نباتي.
فراولة مقطعة شرائح
5. توست الأفوكادو + الطماطم
توست محمص
أفوكادو مهروس أو شرائح
شرائح الطماطم
ملح + فلفل