الرئيسية تغذية ما فوائد ورق الجوافة؟

ما فوائد ورق الجوافة؟

14 إجابات
profile/نور-البواطنة
نور البواطنة
الصحة والتغذية
.
٢٤ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تتميز أوراق الجوافة بفوائدها العدة ومنها :- 

** تسيطر على مرض السكري حيث ان أوراق الجوافة تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام وأنه يعمل على تثبيط بعض الأنزيمات التي تقوم بتحويل الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي الى الجلوكوز .
** تعمل أوراق الجوافة على منع امتصاص نوعين من السكريات وهم السكروز والمالتوز .
** تعالج من الاسهال .
** تحافظ على صحة القلب والاوعية الدموية .
** تقي من أمراض السرطان .
** تعالج من الانفلونزا ونزلات البرد .

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تظهر الدراسات ان ورق الجوافة يساعد في علاج الامراض التي تصيب الجهاز التنفسي و يحسن وظائف الرئتين و الحنجرة و يقلل من النشاط الجرثومي الذي يصيب الجسم بالاضافة الى وجود نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعمل على تعزيز عمل  الجهاز المناعي و يقي من الاصابة بالامراض .
من فوائد فاكهة الجوافة :
* تحافظ الجوافة على صحة القلب و الاوعية الدموية و يحسن عمل الجهاز الهضمي و يقي من الاصابة بالامساك و يحسن حركة الامعاء .
* تحتوي على خواص مضادة للفيروسات و البكتيريا و التي تعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي .
* تساعد على تنظيم مستويات السكر في الجسم .

profile/ريم-عبد
ريم عبد
ممرضة قانونية/كبير أخصائي التطبيقات الطبية
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 الجوافة من الفواكة الغنية بالعديد من العناصر المفيدة للجسم والتي لا تقتصر فائدتها على ثمارها بل يمكن الاستفادة من اوراقها ايضا لما لها من العديد من الفوائد للجسم منها:
  • معالجة الام البطن ومنع الاسهال
  • خفضض مستويات الكوليسترول الضار في الدم
  • المحافظة على مستويات السكر في الدم
  • المساعدة على خسارة الوزن
  • المساعدة على محاربة الجسم للسرطان
  • التخفيف من اعراض نزلات البرد ومعالجة السعال وتخفيف البلغم
  • تحسين مظهر البشرة والتخفيف من ظهور حب الشباب فيها
  • زيادة قوة الشعر ومنع تساقطه
  • المحافظة على صحة الفم والاسنان
  • المساعدة على النوم والاسترخاء وتهدئة الاعصاب
  • تقوية مناعة الجسم وقدرته على مقاومة الامراض
  • علاج مشاكل الجهاز الهضمي
  • تعزيز وظائف جهاز الدوران
  • المساعدة في تعزيز صحة الدماغ
  • التخفيف من حدة لسع بعض الحشرات
  • المساعدة في علاج بعض مشاكل الخصوبة عند الرجال
اما طرق استخدام اوراق الجوافة فيمكن ان يكون عن طرق شرب الشاي المصنوع منها بعد غليها او عن طريق وضعها على مكان الاصابة او صنع مرهم منها بعد طحنها. 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
- يعزز من صحة الجهاز الهضمي ويساعد على التقليل من الإسهال , حيث تحتوي على مواد مضادة للإكسدة والتي تساهم في قتل البكتيريا المسببة للإسهال.
- يساعد في الشفاء من نزلات البرد والسعال والحكة وذلك بسبب قيمتها الغذائية العالة حيث تحتوي على فيتامين C , والحديد .
- تحتوي على مركبات تساهم في تخفيض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب , مما يجعلها تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية .
- تسيطر على مرض السكري .
-تحتوي على مادة الليكوبين والتي تعتبر مضاد للإكسدة مما يجعلها تقي من خطر الإصابة بالسرطانات
- لها القدرة على تحليل البلغم وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي .

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
رغم بساطة ورق الجوافة التي تتساقط حول أشجارها إلا أنها لها الكثير من الفوائد والأهميات مثل ،
  1. تقضي على السعال.
  2. تقي من مرض السرطان .
  3. تساعد في حماية القلب وإنتظام نبضاته.
  4. تعالج الإلتهابات .
  5. تنشط الدورة الدموية .
  6. منظف رائع للأمعاء .
  7. مخسس ممتاز للجسم.
  8. تنشط عمل الكبد .
  9. ترفع مستوى الكرستول النافع للجسم .

profile/الشيماء-صلاح
الشيماء صلاح
تسويق إلكتروني ( عمل حر)
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
  • يمتلك ورق الجوافة خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد في التخلص من مشاكل الفم، بالإضافة إلى أنها تستخدم في علاج أوجاع اللثة و الأسنان.
  • تحتوي أوراق الجوافة على مواد مضادة للأكسدة، تحمي من أمراض السرطانات.
  • تناول أوراق الجوافة بصورة منتظمة، تساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع، وحرق الدهون الزائدة بالجسم، مما يساعد على الحفاظ على صحة القلب.
  • تعمل أوراق الجوافة على قتل البكتريا الموجودة بالمعدة، و المسببة لمرض الإسهال.
  • تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، و الذي يلعب دورًا مهمًا في تحسي صحة الجهاز المناعي.
  • تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على صحة القرنية.
  • تساعد في فقدان الوزن.

profile/عبدالرحمن-محمد
عبدالرحمن محمد
قبل ٦ سنوات
فوائد ورق الجوافة :
- خسارة الوزن
- علاج السعال ونزلات البرد
- ايقاف الم الاسنان 
- السيطرة علي السكري 
- تحسين جودة النوم 
- تقوية جهاز المناعة 
- تحسين وظائف الدماغ 
- التخلص من حب الشباب 
- يساعد علي التقليل من الاسهال ومشاكل الجهاز الهضمي 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فوائد ورق الجوافة عديدة :
  • مفيدة لحساسية الصدر والتهبات الرئتين 
  • مفيدة للشعر فهي تحتوي على الاوميغا
  • تعالج التهاب اللثة والام الاسنان 
  • مفيدة للمعدة وعسر الهضم 
  • مهدئ للاعصاب وتعالج السعال 
  • مفيدة لتنزيل ضغط الدم والمحافظه على نسبة الكولسترول 
  • تقي من امراض عديدة منها السكري والقلب والسرطان وتعالج الجروح 
  • تساعد في الحميات لغذائية فهي تساعد في حرق الدهون 

profile/نادين-البيومي
نادين البيومي
علاقات عامة وإعلام_مقدمة برامج إذاعية وتلفزيونية
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الجوافه فاكهه طعمها لذيذ وهي مفيده فيها الكثير من الفيتامينات والمعادن واما ورق الجوافه لا يقل اهميته عنها تحتوي اوراق الجوافه على مضادات اكسده عديده مثل الكارو تيوب 8 و 9 وتوجد فيها مركبات الفلافونويد وهذه المركبات تقلل من حدوث الالتهابات و تفيد في حالات تقرح الجلد الجروح بعد العمليات الجراحيه تحرر الجسد من مرض السكر ورق الجوافه يستخدم في علاج الاسهال لانه يقضي على البكتيريا المسببه له الجسم من مرض السرطان ويحافظ على صحه القلب والاوعيه الدمويه و علاج نزلات البرد والسعال

profile/منى-سمير-1
منى سمير
البحث العلمى
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
هو كمشروب مفيد جدا عند غليه فى ماء على النار فهو يساعد في الهضم السليم ويريح المعده - يهدىء الحكه ويقلل حساسيه الصدر .
يحد من الاسهال ويساعد في تظبيط نسبه الكوليسترول في الدم فيظبط السكر - كما يساعد في حالات التهابات اللثه ةالاسنان .