مقارنة زيت الزيتون بزيت اللوز:
تم الحصول عليها من بذور الزيتون
غنى بفيتامين A و D و E و K.
تطبيقات خاصة: علاجات السكري وأمراض القلب
الأنواع:
- زيتون بكر ممتاز
- زيت الزيتون البكر
- زيت زيتون مكرر
- النفط ثفل الزيتون
الفوائد الصحية:
- تقليل مخاطر الاصابة بسرطان الثدي
- الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول
- يقي زيت الزيتون البكر الممتاز من مرض الزهايمر
- يساعد في منع التهاب البنكرياس الحاد
- يحمي الكبد
- يحمي من التهاب القولون التقرحي
- يساعد في منع السكتة الدماغية
تم الحصول عليه من الوز جاف
غني بفيتامين أ ، د ، هـ
تطبيقات خاصة : في علاجات الجلد والشعر
الأنواع:
- زيت اللوز المر
- زيت اللوز الحلو
الفوائد الصحية
- يزيل الشوائب وخلايا الجلد الميتة
- حل جيد للصدفية والأكزيما
- يؤخر علامات الشيخوخة
- يجعل الشعر طويلاً وصحياً
- يمنع أمراض القلب
- ينظم ضغط الدم ويحافظ على مستويات الكوليسترول في الدم
- يعزز المناعة ، ملين فعال ويساعد على الهضم
- يقوي الذاكرة ويقوي الجهاز العصبي
- يعزز الدورة الدموية ويساعد في نمو عظام الطفل بشكل صحي
- يخفف الآلام والتوتر في العضلات
زيت الزيتون: يتم الحصول على زيوت الزيتون من بذور الزيتون. وأصبحوا مشهورين مؤخرًا بسبب تطبيقاتهم في الاستخدامات الطبية. تشتهر الزيوت بتأثيراتها الصحية ونصائحها في علوم الغذاء ؛ يتم استخدامها في الطبخ ويقترحها أخصائيو التغذية في النصائح الصحية. وهي قابلة للتطبيق في الطبخ ، ومستحضرات التجميل ، والمستحضرات الصيدلانية ، والصابون وكوقود لمصابيح الزيت التقليدية. هناك العديد من الأشكال والأنواع التي تختلف باختلاف الزيتون وطبيعته ، ولكل منها نكهة وملمس خاص.
زيت اللوز: يتم استخلاص زيت اللوز من اللوز الجاف بعملية العصر على البارد. يشتهر هذا الزيت بشكل خاص باستخداماته الفعالة غير العادية في علاجات الجلد واستخداماته التجميلية ، لأنه غني بفيتامين E و A و D. الزيت مفيد في نمو الشعر الطويل ويقوي الشعر ويحسن جودته. زيت اللوز مفيد في العديد من كريمات التجميل والبشرة. ومن ثم يتم استخدامه كعنصر أساسي في صناعاتها ومركباتها. أفضل شيء في الزيت هو أنه ينقع داخل الجلد بسرعة ولا يترك وراءه سوى نوع بسيط من البقايا. لذلك ، يمكن استخدامه بكمية أقل لتغطية بشرة الوجه بالكامل. كما أنه ناقل ممتاز للملح والسكر. ومن ثم فهي قابلة للتطبيق في تقشير الوجه لإزالة غبار الوجه. بشكل عام ، يتوفر زيت اللوز في نوعين رئيسيين: زيت اللوز المر وزيوت اللوز الحلو. من بينها اللوز الحلو المفضل بشكل عام مقارنة بزيت اللوز المر حيث توجد مشاكل متعلقة به.