الرئيسية الصحة مشاكل النوم ما أسباب قدوم الجاثوم؟

ما أسباب قدوم الجاثوم؟

1 إجابات
profile/أروى-صالح
أروى صالح
معلمة مرحلة أساسية
.
١٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  من الاسباب التي تؤدي الى حدوث الجاثوم هــــــي : 
  • يعد السبب الرئيسي لقدوم الجاثوم هو ان الشخص ينتقل من مرحلة النوم إلى الاستيقاظ ويكون واعيًا لما حوله. إلا أن الذي يحصل معه أنه يكون غير قادر من التخلص من الارتخاء العضلي الكامل الذي حصل له.
  • وضعية النوم تؤثر في الجاثوم //النوم على الظهر//. 
  • الإصابة ببعض الأمراض النفسية يؤثر فيها.  
  • عدم أخذ قسطًا كافيًا من النوم من الأسباب المهمة.