من اسباب الكآبة :
- ظروف الحياة مثل المشكل الاسرية ، مشاكل في العمل ، المشاكل المالية ، عدم الزواج ، تدهور الصحة
- العوامل التربوية : وتأتي نتيجة عيش الفرد في الاسرة المتوارثة للكآبة نتيجة نقص في النواقل العصبية
- الامراض العضوية : كاستعمال مضادات الضغط وقرحة المعدة
- الاضطرابات الشخصية : كالشخصيات الهستيرية التي يتغلب عليها الانفعالات وتقلب المزاج
- الفشل المتواصل وانحسار الأفق وعدم القدرة علة تحقيق الأهداف.
- الفقر والجوع وقلة فرص العمل وقلة الحصول على المال سبباً في الكآبة.
اعراض الكآبة :
- فقدان الشهية او الافراط في تناول الطعام
- التشاؤم
- قلة النشاط البدني والحركة
- الانطواء وتالانعزال عن الجميع
- التفكير السلبي