ما هو سبب شلل النوم؟

9 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٤ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ما هو سبب شلل النوم
  • عدم إراحة الجسم
  • السهر لساعات طويلة 
  • تناول عدة أدوية للاكتئاب
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم
  • اضطرابات في مواعيد النوم
  • الادمان على مشروبات الكحول والمشروبات التي تحتوي على كافين 
  • تناول الأطمة الدسمة قبل النوم 
  • تعرض الجسم للتعب والارهاق

profile/سندس-كمال
سندس كمال
طالبة
.
١٠ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
شلل النوم له مسميات اخرى وهي الجاثوم والرابوص أسباب شلل النوم عديدة أهمها :

  1. من المحتمل أن تكون أإسباب وراثية
  2. السهر الطويل 
  3. حرمان الجسم من القدر الكافي الواجب للحصول على الراحة 
  4. القلق والتوتر الزائد
  5. الاستلقاء وقت طويل على الظهر
  6. الإصابة بالأمراض النفسيه كمرض اضطراب القطب الثنائي
  7. تناول العقاقير المثبطة للنوم الحالم 
  8. تناول أدوية الاكتئاب

من اسباب شلل النوم 
  1. كثرة المشي والافراط في ممارسة الرياضة وعمل تمارين قوية ومجهدة 
  2. تناول الادوية التي يتناولها المرضى النفسيين 
  3. التعرض للتعب والاجهاد والارق والحالة النفسية المتعبة 
  4. اىتفاع درجة حرارة الجسم 
  5. الضغط على النخاع الشوكي بسبب الشعور بالخدر والخذلان

profile/وسام-محمد
وسام محمد
لا يوجد
.
٠٢ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
شلل النوم هو : هو حالة من الاختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم وأيضا يسمى باسم اخر هو الجاثوم .
من أسباب شلل النوم :
  • التعرض لإجهاد النفسي والقلق والتوتر بشكل كبير .
  • حدوث تغير في حياة الانسان كالإنتقال من مكان سكنه .
  • ممكن أن يكون هناك عوامل وراثية تتسبب في شلل النوم .
  • اضطراب في مواعيد النوم عند بعض الأشخاص .
  • استخدام الأدوية النفسية .

profile/جهاد-الباز
جهاد الباز
معلم فيزياء
.
٠٢ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من أسباب الإصابة بشلل النوم قد تكون أسباب وراثية متناقلة من الآباء والأجداد، أو بسبب تناول العقاقير والكحول والمنبهات التي تتكون من نسبة عالية من الكافيين، بالإضافة إلى التنقل، وعدم النوم في المكان المعتاد، والشعور بالتعب الشديد، وعدم النوم لفترات طويلة، وقلة عدد ساعات النوم المطلوبة والتي يحتاجها الجسم.

profile/هند-خالد
هند خالد
مهندسه شبكات
.
٠٢ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
اسباب شلل النوم :-
  • السهر و عدم اخد القدر الكافى من ساعات النوم ليلا.
  • الارهاق الشديد و التعب .
  • تغيير مكان النوم عند السفر من مكان لاخر.
  • اسباب وراثيه.
  • الافراط فى تناول المشروبات التى تحتوى على الكافين او المشروبات الكحوليه.
  • الاثار الجانبيه لبعض انواع العقاقير.
  • تناول الطعام الدسم قبل النوم مباشرة.

profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
٠١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يحدث شلل النوم عندما يستيقظ الشخص قبل انتهاء مرحلة معينة من النوم. ويحدث ذلك نتيجة لعدة أسباب منها الآتي:
  • الحرمان من النوم
  • بعض اضطرابات النوم منها تقطع الأنفاس أثناء النوم وفرط النوم
  • اسخدام أدوية معينة
Live science

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٠١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
شلل النوم هو شعور النائم بعدم القدرة على التحرك أو الاستيقاظ أو تحريك الجسم أو الاطراف على الرغم من محاولة ذلك، ويمكن أن ينتج شلل النوم من عدة أسباب منها:
* أسباب تتعلق بالحالة النفسية للشخص مثل القلق والاطضطراب والاكتئاب
* العوامل الوراثية
* تناول العقاقير المهدئة والمؤثرة على الأعصاب

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٠١ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
شلل النوم 
  • شلل النوم عبارة عن اختناق يصاب به الشخص وهو نائم و لا يستطيع التحرك .
  • لشلل النوم العديد من الأسباب التي منها :-
  1. أن الشخص الذي يعاني من شلل النوم يقوم بتناول عقاقير لعلاج حالات الهلوسة .
  2. التعب والإرهاق وأيضا الضغط النفسي من الأسباب التي تؤدي لإصابة الشخص بشلل النوم .
  3. تغير حدث في نمط حياة الشخص ، ويمكن أن يكون عامل وراثي أدى للإصابة بهذا المرض .
  4. عدم انتظام موعد للنوم .