كيف أقضي وقت الفراغ؟

10 إجابات
profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
٠٧ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكن لك بقضاء وقت الفراغ بشكل اجمل من خلال إتباه بعض التوجيهات التالية:
  • المشاركة والألتحاق ببعض الدرورات التدريبية التي تطور فيها نفسك وبشكل مهني للاستعداد للمستقبل المشرق.
  • المشاركة والالتحاق ببعض النوادي الرياضية لأن الجسم السليم في العقل السليم.
  • القيام بمساعدة الأهل في الأعمال البيتية أو مساعدة الأب في عمله الذي قد تكتسب فيه الخبرة العملية لمهنة معينة.
  • البحث والاطلاع على وسائل كسب الرزق من اماكن كثيرة وخاصة من خلال العمل على الأنترنت في عصرنا الحالي.

profile/منى-سمير-1
منى سمير
البحث العلمى
.
٢٤ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك واذا تركت نفسك لوقت الفراغ واستسلمت له ستجد عمرك انتهى وانت لم تفعل شىء مهم .وستحاسب عن عمرك فيما افنيته يوم القيامه .الفراغ هو الوقت الذي تجد نفسك لاتفعل فيه شىء مفيد وتستهلكه في لا شىء ويضيع هباء . لذلك يجب استغلال هذا الوقت في العلم والعمل لانه سوف يعود عليك بكل الخير في الدنيا والاخره وسوف تسأل عنه يوم القيامه . استغلال الوقت يكون عن طريق نشاطات جديده كتعلم لغه جديده مثلا او قراءه كتاب في مجال مفضل - الذهاب لممارسه الرياضه للتخلص من الطاقه السلبيه واستعاده النشاط - الخروج مع الاصدقاء او زياره الاهل والاقارب.

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٤ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
و قت الفراغ يجب استغلاله فالوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك 
فاستهلاك الوقت يا شياء تعود علينا بالخير في الدين والدنيا فالله يوم القيامه سيسالك عن وقتك فيما افنيته  
فممكن ان اقضي وقتي في قراءة القرآن او قراءة كتاب يفقهني في الدين والشريعة أو القراءة المفيدة من قصص وروايات تعلمني الروس والعبر أو زيارة الأرحام والاصدقاء لتوطيد العلاقات الأسرية و مساعدة الأهل في البيت في الاعمال الشاقة أو توجيه الابناء اومحادثة الاخوة و توجيههم إلى الطريق الصائب و المنفعة أو ممارسة الرياضة التي تفيد الجسم أو الذعاب مع اهل البيت الى التنزه لتفريغ عن الروح 

profile/سندس-كمال
سندس كمال
طالبة
.
٢٤ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
استثمر وقت فراغك من خلال : 
  • قراءة الكتب والمجلات التي تستفيد منها وتأخد منها العبر والاستمتاع بها ايضاً .
  • ممارسة تمارين الرياضية من شأن ذلك تدفق الدم في العروق وأيضاُ اذا كنت تنوي حرق السعرات الحرارية . 
  • مشاهدة برامج تلفاز هادفة ومفيدة : هناك في البرامج المفيدة عِبر  و 
  • القيلولة
  • الخروج مع الأصدقاء 
  • الذهاب لتسويق 
  • ممارسة نشاط التأمل 
  • زيارة الاقارب والأصدقاء 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
قد تجد بين ثنايا أوقاتنا وإنشغالاتنا اليومية بعض الأوقات التي تمتاز بفراغها وذلك الشيئ يمكن ان يعود عليك بالشكل النافع مثل ،
  • قضاء بعض الأعمال المؤجلة .
  • توطيد العلاقة الاسرية في هذا الوقت .
  • تفقيد الأعمال المتراكمة .
  • زيارة بعض الأصدقاء والأقارب.
  • التقرب من الله عز وجل .
  • كسب بعض  الراحة والمتعة .

ان وقت الفراغ هو نعمة من الله سبحانه وتعالي علي الانسان فلقد جاء في حديث الرسول صلي الله عليه وسلم حين قال : "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة، والفراغ" أي ان كثير من الناس يضيع وقت فراغه في ما لا يفيد دنياه واخرته 
لذلك وجب علي الانسان استثمار وقت فراغه في ما يفيد :
- يمكنك ممارسة الرياضة لما لها من فوائد عظيمة لحياة الانسان وصحته 
- يمكنك قراءة الكتب حيث أن القراءة تثري العقل بالمعرفة 
- يمكنك في وقت فراغك فعل ما تحب من الاعمال الصالحة كمساعدة الفقراء و زيارة الاهل والاقارب حيث أن فعل ذلك يعدو بالفائدة علي فاعله في صحته وماله واخرته 
لذلك وجب علينا استثمار وقت فراغنا في ما هو خير 

profile/وليد-السيد
وليد السيد
مدير تسويق
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكنك قضاء وقت فراغك فى ممارسه اشياء مفيده مثل :
1- الرياضه يمكنك ان تمارس اي نوع من انواعها مثل كره القدم او السله وغيرها 
2- يمكك قراءه الكتب والرويات 
3- يمكنك ممارسه اي هوايه مثل الرسم او الغناء او اى هوايه تجيدها 
4- يمكنك الذهاب لفعل اشياء خيريه ومفيده 
5- يمكنك استغلال وقت فراغك فى الذهاب للتنزه او الملاهى او الحدائق او لمطاعم او المولات او السينمات للترفيه عن نفسك بعض الشئ

profile/أحمد-الحلو
أحمد الحلو
محاسب مالي
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكنك استثمار وقت الفراغ في العديد من الأمور ذات المنفعة والتي منها:
  • استغلال وقت الفراغ في محاولة ابتكار شي جديد يعود بالنفع على المجتمع.
  • يمكن استثمار وقت الفراغ بقراءة القرآن والذكر والتسبيح.
  • قراءة الصحف والمجلّات والروايات الجميلة والقصص الهادفة والأفلام الوثائقية.
  • الإطلاع على الأخبار المحلّية ومعرفة مجريات الأمور من حولك.
  • محاولة صلة الرحم أو برّ الوالدين.
  • المشاركة في الأنشطة الهادفة أو الخيرية.
  • استغلال وقت الفراغ في المذاكرة وانجاز الواجبات والمتطلبات. 

profile/مؤمن-أحمد
مؤمن أحمد
مراسل في أحد القنوات الإعلامية
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الأوقات وإن شملت أوقات الفراغ او أوقات العمل وخلافه فهى جزء من حياتك التى ينبغى عليكى إستغلاله بكافة الأشكال والطرق المفيدة التى تجعل لها معنى وذات قيمة
يجب ان تستغل وقت الفراغ بالقراءة والأشياء المفيدة 
ممارسة الرياضة
الذهاب إلى الجيم وتعلم عمل الاكلات الصحية واللذيذة أيضًا
-ممارسة ألعاب الذكاء والتى تنمى العقل
-مارس اليوجا أو ألعاب رياضية تساعد على التامل 
-تصفح المواقع المفيدة والتى تستطيع من خلالها الإستفادة من نقل الخبرات والمعارف والمعلومات العامة والمعلومات المتخصصة من وإلى الأفراد المستخدمين مثل الهدف الذى يقدمه هذا الموقع التى نتبادل فيها خبراتنا ومعارفها وهو موقع "أجيب" 

profile/نادين-البيومي
نادين البيومي
علاقات عامة وإعلام_مقدمة برامج إذاعية وتلفزيونية
.
٢٢ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
إن الوقت كالسيف إن لم تقطعه  قطعك .. لذا  فعليك أن تعرف  جيداً كيف تحافظ على وقتك وأن لا تهدره ، وأن أوقات فراغك فيما يفيدك و يعينك  في حياتك.
فعليك أن تتعلم إدارة الوقت بشكل جيد وأن تقوم  بعمل بأشياء مفيدة.

  1. القراءة والمطالعة في الكتب ذات النفع في حياتك  العلمية أو المهنية أو بشكل عام. 
  2. عدم قصر النشاطات  في أوقات الفراغ عبى الترفيهية واللعب والتسلية وحسب ، بل يجب الموازنة بين الترفيه والتثقيف. 
  3. القيام بتطوير مهاراتك ومواهبك بما يتلاءم مع حياتك ومع ما تريد أن تصبح.
  4. الإنترنت أصبح هو الملهى والملجأ للناس في هذه الأوقات لذا فيجب استغلاله أفضل إستغلال  فيما يفيدك وينفعك .
  5. عليك أن تقوم بوضع خطط منظمة وتقسم بها وقتك لكي تتمكن من إدارة الوقت بشكل جيد وإدارة وقت فراغك بطريقة إيجابية ونافعة.