الإجابات يجيب في مواضيع يتابعها المتابعين يتابع
#جمال

كيف اعتني ببشرتي؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تعد البشرة النضرة والصحية من علامات الجمال، ويجب الاهتمام بها وهذه...
  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
#رياضة #كمال الأجسام

ما هي أسباب عدم الوصول لكتلة عضلية أكبر ؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
 التدريب الغير منتظم .التركيز على عضلات معينة بالجسم واهمال اخرى...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#طبخ #المنزل والمطبخ

ما هي فوائد الترمس؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الترمس يحتوي  (100) غم من الترمس المنقوع على 16 غرام بروتين 10 غرام...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#رياضة

ما هو ال (TUT) في التمارين ؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ال ( TUT ) اختصار ل Time Under Tension هي طريقة...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#رياضة

هل تدريب الارجل يبطئ من تطور الجزء العلوي من الجسم ؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ان تدريب وتمرين الأرجل لا يبطئ من تطور الجزء العلوي...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#طب

ما هي اضرار السمنه وخاصةً في منطقة البطن ؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ان السمنة في منطقة البطن " الكرش " أشد خطورة...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#طب #رياضة

ما هي طرق علاج التهاب اوتار الرسغ ؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الرسغ هو حبل من الأنسجه يربط بين العضلات والعظام طرق العلاج...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#رياضة #العناية بالجسم

ما هي مساوئ الإنقطاع عن التمرين ؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الخمول وامضاء ساعات اطول في الفراش تفوق الاحتياج الطبيعيمشاكل فب...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#شخصيات ومشاهير

من هو خليل عبد الكريم؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
خليل ابراهيم هو كاتب مصري ليبرالي , ألف كتب كثيره عن...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#ثقافة دينية #تاريخ #شخصيات ومشاهير

من هو النمرود؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
النمرود اسمه : النمرود بن كنعان هو ملك بابل وكانت له قصه مع...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#العناية بالجسم #رياضة المشي

ما فائدة المشي لمدة ساعة؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
المشي يعتبر من الرياضات السهله وكثير من الناس يفضلون رياضة...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#ثقافة دينية

ما سبب تسمية سورة الجاثية بهذا الاسم؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
سورة الجاثية سورةٌ مكيَّة، عدا الآية الرَّابعة عشرة منها فهي مدنيَّة،...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#رياضة

ما فائدة رياضة الضغط؟

profile/ريان-جرادات
ريان جرادات
ادرس في جامعة الشرق الاوسط
.
٠٦ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فوائد تمرين الضّغطيعمل على تقوية عضلات الصّدر؛ حيثُ يُعتبر من...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة