ندى ماهر عبدربه

تسجيل الدخول

ندى ماهر عبدربه مدربة فنون تشكيلية

ندى ماهر عبدربه.. 
٢٢ سنة.. 
اخصائية صحة الفم و الأسنان..

#الأسرة والمجتمع #نصائح وتجارب
من هو الشخص الذي يلهمك في الحياة ولماذا؟ جواب

في بداية مشوارنا مع الحياة، تبدأ شخصيتنا بالتبلور امامنا شيئاً فشيئا، نفتح عيوننا للمرة الأولى لنرى امامنا قلباً يرى فينا روحه نبدأ ببلورة افكارنا و تصرفاتنا نقلد كل خطوة يخطيها و نرى العالم بضوء عيونه، بالنسبة لي الملهم هو انسان ترك بصمة واضحة في حياتنا و تبلورة شخصياتنا على إثر شخصيته و تصرفاته، كم من ملهم يعبر في حياتنا ويترك فينا جزءاً من شخصيته التي تنعكس على تصرفاتنا في المستقبل.
ولعل أول الهام في حياتي يبدأ من والدي الذي كان و مازال مصدر قوة يمدني بشعور الاطمئنان و يحيط بي ودائما ما اشعر بوجوده حولي يراقب تحركاتي ويفخر بها و يلهم افكاري.
ببساطة يمكنني ان اصف قلبه الذي يحمل بداخله صفاء العالم كما قال الكاتب أيمن العتوم في إحدى روايته: "قلبُ أبي قارورةُ عِطر، وروحه جَرّة أغانٍ، وعيناه شتلة ياسمين، بسيطٌ حدّ الرّقّة، وأسيفٌ حدّ الوجع، وحالمٌ حدّ الفناء، وسهلٌ كَماء، تُحزنه وردةٌ عطشى على جانب الطّريق، وتُفرحه غمامةٌ ريّا تعبر السّماء ذات خريف، يأكل ما يَجِد، ويطرب لما يسمع، وتكفيه كِسرةُ خبزٍ، يشكر إذا وجدها، ويصبر إذا لم يجدْها، لم يرتفعْ صوتُه بالغضب في وجه أحدٍ منّا، كان دائمًا رقيق الحواشي كربيعٍ تُحرّك نسماتُ آذار زهورَه فيفوح بالعطر في كلّ حين. ينامُ حينَ يضع رأسه على الوسادة كطفل لأنّه لا يحمل في قلبه ضغينةً تُجاه أحدٍ..”.
برأيي لكل منا في الحياة ملهم يستقي من أفعاله و ويراقب اعماله سواء كان ذلك على المستوى الشخصي أو شخصية مشهورة،بحيث تكون أفعاله مصدر الهام لنا يدفعك على الانتاج و المثابرة، بالنسبة لي اعتبر ابي ملهمي الأول، ولعلني لا انسى كلماته عندما وصفته بأنه ملهمي الدائم يوم تخرجي من الجامعة ليبتسم ويقول:
"يا ابنتي من الممكن ان تجدي الالهام في كل تفاصيل حياتك و من خلاله تصلين الى الإبداع، لكن لا تنسي ان ملهمكي الوحيد يكمن بداخلك لا تنسي ان ملهمكي الأول في هذه الحياة و دافع الأكبر فيها الذي يجب أن تهتمي به وتتابعي أفعاله كل يوم هو ذاتكِ."
من خلال كلماته تأكدت من انه دائما و إلى الابد سوف يبقى ملهمي الذي يمدني بطاقة الكون بأكمله لاستطيع اكمال مشواري في الحياة والتعرف على ذاتي.

في بداية مشوارنا مع الحياة، تبدأ شخصيتنا بالتبلور امامنا شيئاً فشيئا، نفتح...
#تصميم #الفنون الجميلة
ما هي أسس نجاح السيادة في التصميم؟ جواب

"التصميم هو أكثر بكثير من مجرد التجميع أو الترتيب أو حتى التعديل إنه يضيف قيمة ومعنى، لإلقاء الضوء أو التبسيط أو التوضيح أو التعديل أو التعديل أو التكريم أو التمثيل أو الإقناع، وربما حتى لتسلية. التصميم هو تحويل النثر إلى شعر. "
بول راند

في الكتب والروايات توجد العديد من الشخصيات الرئيسية والفرعية، وفي اللوحات الفنية أيضاً توجد عوالم تحمل بين طياتها العديد من العناصر التي تعبر عن الأجزاء المهمة في اللوحة، سواء كانت الفكرة في كتاب أو في لوحة فإن عناصرها تتكاثف لتكون وحدة واحدة تسعى إلى سيادة الفكرة التي يبنى عليها التصميم، لذلك في عالم الفنون يوجد مبدأ يسمى السيادة وهو صفة تكتسبها بعض العناصر في التصميم لتنال أولوية لفت النظر إليها وتسود على العناصر الأخرى التي تحمل صفة التبعية.

لكن ما هي أسس نجاح السيادة في التصميم؟

من واقع خبرتي في مجال الفنون وتحديداً فن الرسم دائماً ما اعتبر الفكرة الرئيسية من اللوحة هي المحور التي تدور حوله عناصر، والأشكال، والتفاصيل في اللوحة، ومن خلالها أستطيع تحديد مركز السيادة في اللوحة والذي يمثل النواة التي أبني حولها التصميم.
على سبيل المثال عندما أرسم لوحة فنية أحاول أن أضيف العناصر والتفاصيل بحيث تبرز الشخصية الأساسية أو العنصر الأساسي سواء كان ذلك عبر الخطوط أو عبر الألوان، بحيث تظهر الفكرة الرئيسية من العمل الفني وتجسد النواة التي يبنى حولها.

يوجد هنالك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها زيادة نسبة نجاح السيادة في التصميم
ولعل أبرزها:

-السيادة بواسطة اختلاف شكل الخطوط، وعناصر التصميم.
-السيادة بواسطة حدة التصميم.
-السيادة بواسطة التباين في ألوان التصميم.
-السيادة بواسطة الحركة، والسكون.

إن تصميم عمل فني يعتمد على العديد من الأسس التي تساعد المصمم على تنمية قدراته والربط بين العناصر الذهنية والحسية التي تسعى إلى تحقيق الهدف الجمالي، والوظيفي الموجود بين طيات العمل الفني وتضمن نجاحه.

ومن هذه الأسس:

-التباين
والذي يعتبر من الأسس المهمة جداً في العمل الفني والتي بدورها تمنح التصميم خاصية الاختلاف بين عناصره مما يجعله ملفتاً للنظر.

-الوحدة
تعتبر من أهم المبادئ التي تساعد في إنجاح العمل الفني، حيث إنها تربط عناصره لتكون وحدة واحدة تكسبه قيمته المماليك وتجعل تفاصيله متماسكة.

-التوازن
يمثل التوازن ترتيب العناصر الموجودة في التصميم بحيث يجب أن تكون مستقرة من ناحية العناصر والألوان والقيم لتمنح المشاهد نوعا من أنواع الشعور بالاتزان والقبول النفسي عند رؤية العمل الفني.

-الإيقاع
يعتبر من الأسس المهمة في التصاميم المعتمدة على الحركة مثل (جرافيك موشن) حيث إنه يساعد في تنظيم المساحات والنقاط والألوان الموجودة بين عناصر ووحدات العمل الفني بحيث تنظم اتجاهات عناصره.

-التناسب
يجسد التناسب القيم العددية التي تعبر عن تواجد أجزاء التصميم وعناصره والتي يبنى حولها الإطار العام للتصميم، حيث إنها تظهر أهمية العلاقة بين النسب الرياضية وعناصر التصميم الموحدة.

-المحاذاة
تعتبر المحاذاة من الأسس المهمة في التصميم، حيث إنها تساعد على صناعة تدرج بصري داخل العمل الفني لتزيد من قيمتها الجمالية وتسهل على المشاهد قراءتها والنظر إليها.

من وجهة نظري أن أساس نجاح السيادة في التصميم يعتمد على التوازن بين عناصره وأجزائه بحيث يكون العمل الفني متكامل يحقق جميع الأسس الرئيسية التي تبرز فكرته وتشكل دعامات يبنى عليها التصميم لجعل المشاهد يبحر في أعماق عالم الفنان ويستنبط الجمال عبر تفاصيل عناصر العمل الفني وكما قال هيلمان كورتيس: “الهدف من المصمم هو الاستماع والمراقبة وفهم والتعاطف والتآلف والتوليف والتوصل إلى رؤى تمكنه من جعل المرئي غير مرئي. ”

"التصميم هو أكثر بكثير من مجرد التجميع أو الترتيب أو حتى التعديل ...
#الأسرة والمجتمع #نصائح وتجارب #أخبرني عنك
ما هي الأِشياء التي تعلمتها في طفولتك وما زلت متمسكاً بها حتى الآن؟ جواب

لعل سؤالك هذا جعلني استحضر بعضاً من ذكريات الطفولة ، حيث أنني أغمضت عيناي الآن بحثاً عن تفاصيل مختبئة بين طيات الزمن، حيث تمر امامي لحظات بداية تعلمي الى فن الرسم في طفولتي وكيف كانت اولى لوحاتي.
في ذلك الوقت كنت ابلغ من العمر ستة سنوات، حينها لم اكن مضطرةً بعد الى إختيار ما أؤمن به، بل كانت الاشياء حولي تجسد الواقع الملتف بعباءة الخيال، ذلك الخيال الطفولي الذي يزهو بالألوان و الأشكال الزاهية، الذي بدوره يشبع احتياجات الواقع و يجعل ارواحنا تبدأ في البحث عن المعاني، او تمكنها من إضفاء معنىً للتفاصيل التي تعبر عن الأشياء في الكون.
حينها كنت اقف بالقرب من الارجوحة في حديقة المدرسة، اراقب تأرجح صديقتي و ارتفاعها نحو الغيوم، كل ما كان يشغل تفكيري وقتها هو كيف سوف ألامس هذه الحلوى القطنية الغارقة في بحر السماء، و كيف احلق نحوها لاسقط على احدى هذه الوسائد التي تغطي هذه الأمواج الزرقاء، رن جرس الحصة الدراسية و تبخرت معه أحلامي، ركضت مسرعة نحو الغرفة الصفية و جلست على مقعدي بالقرب من النافذة، ومازال خيالي يحلق في السماء و عيناي تنظران الى الغيوم، دخلت المعلمة و اعطت لكل منا بعض الاوراق و علبة الوان خشبية واضافت قائلة: "يا صغاري هذه الاوراق و الالوان هدية لكم بمناسبة أول دروس الرسم لشعبتكم الصفية خلال هذا الفصل الدراسي، هيا بنا نرسم على اوراقنا كل ما يخطر ببالنا"، انتابني حينها شعور السعادة، و انبهرت عيناي بتعدد الألوان الزاهية في علبة الواني، عندها نظرت الى السماء و بدأت برسم الغيوم البعيدة التي زارها خيالي منذ لحظات، كان اللون الأزرق يغزو الخلفية البيضاء للورقة، واللون الوردي لون الغيوم التي وصف لي لونها خيالي ، الشمس كانت تقف في زاوية ورقتي تبتسم، و تصدر أشعتها نحو أرجوحتي التي صنعتها من ورود الحديقة، و لففت حولها اجنحة طائر الكنار الذي يلازم شرفة منزلي.
في تلك اللحظات شعرت بأنني أستطيع أن أصف ما بداخلي دون أن تتفوه بأي كلمة، كان الزمن بالنسبة لي لا يملك شقوق، لم اكن افرق بين الامس و الغد، و كانت التفاصيل الصغيرة مثل تلك الالوان والاوراق كفيلة بجعلي سعيدةً تماماً، كانت حقيقة الأشياء غير مهمة، ولعل المهم بالنسبة لي في ذلك الوقت هو لونها و شكلها ومدى السعادة التي تحملها لقلبي و التي تظهر عندما تلمع استجابة الى انعكاس الشمس عليها.
تلك الذكرى هي بداية شغفي بالفنون وتحديدا الرسم الذي لازمني طوال فترة حياتي، و عمل على تغيير تفكيري، و صقل شخصيتي حتى أصبحت اجسد روحي في كل لوحة اقدمها للعالم والتي استطيع ان اعبر من خلالها عن ما تراه عيناي و ما يعكسه عالم خيالي في كل لون و كل خط خطته يداي.

لعل سؤالك هذا جعلني استحضر بعضاً من ذكريات الطفولة ، حيث...
#الأسرة والمجتمع #القراءة وتطوير الذات #قضية للنقاش #فلسفة الحياة +1
كيف نكتشف أنفسنا في الحياة؟ جواب

منذ ولادتنا و نحن نسير في طريق الحياة، نبحث عن هدف، و نسعى للوصول لأحلامنا؛ تارةً نسافر بين النجوم و نلمسها، وتارةً آخرى نضيع في ثقب أسود يسحب ارواحنا نحو الظلام، لكننا لا نتوقف نستمر بالمسير عبر الزمن متحدّين جميع عواقب الحياة نبحث عن ذاتنا في تفاصيل الكون، و نتعرف عليها يوماً بعد يوم.
من أنا؟
سؤال يراودنا في أغلب الأحيان نشعر بأنه صوت داخلي يطلب منا السعي، و البحث عن أصل أرواحنا، وجوهرنا الداخلي فكيف يمكننا اكتشاف أنفسنا؟
و كيف نستطيع الوصول إلى جواب صدى صوتنا الداخلي؟
لعل الطريق نحو هذا الصوت يبدأ بالتعرف على نفسك و معرفة أسرار شخصيتك التي تميزك عن بقية العالم، حاول الوصول الى مواهبك و عبر عنها بشفافية روحك، ذلك يتم برأيي عبر تحديد اهدافك و المضي قدما نحو تحقيقها و البحث المتواصل عن مرشد يوجه اتجاه خطواتك عبر مسار قدرك.
إن البدء بإيجاد مرشد برأيي هو السبيل الذي يعبر بنا نحو عالمنا الذي يعكس واقع حياتنا، و يمكننا من إيجاد أهداف تناسب طبيعة أفكارنا وأحلامنا، لنتمكن من إبراز أنفسنا للعالم، ولعل البحث عن مصدر الحب في داخلنا هو المرشد الذي يؤدي بنا لاكتشاف ذاتنا، لان الحب برأيي هو جوهر الذات، و سبيلها للتعبير عن نفسها فإذا أحببت نفسك، و جعلتها من اولوياتك فأنك سوف تتعرف عليها أكثر، و تجد الطريق لاكتشاف أسرارها المدفونة بداخلك، التي تمكنك من الوصول إلى جوهرك الداخلي الذي يساعدك على إزالة سحابة عالمك لتسطع في داخلك شمس روحك بوضوح.
ولعل مهارة التأمل، و التفكير هما السبيل الذي يجعل من الفرد شخصاً واعياً ويمكنه من إكتشاف ما يصبو إليه في حياته، ويجعله أكثر قدرة على اكتشاف مواهبه، وملاحظتها التي بدورها تنعكس على تصرفاته، ومن خلال تلك المواهب الفريدة يستطيع الفرد أن يخطو أولى خطواته نحو الابداع، وتحقيق أحلامه على أرض الواقع.
من الممكن أن يتخذ الفرد من المعرفة مفتاحاً لقفول أبواب الشغف بداخله، ولعل ابحاره في عالم الثقافة والمعرفة يمكنه من اكتشاف ذاته و العثور على الشغف المختبئ بين ثنايا روحه الذي بدوره يمكنه من الوصول الى أهدافه وتحقيق ذاته.
إن رحلة اكتشاف الذات تعتبر من اصعب الطرق التي سوف تخوضها في حياتك، وكلما أبحرت أكثر في طريق الحياة كلما تعمقت بالتفاصيل اكثر، و ازداد وعيك لتصبح شخصاً مختلفاً يوماً بعد يوم، و لعلك تصبح أقرب بخطوة نحو نور عالمك الداخلي، أن هذه الرحلة تستحق العناء لما تحمله لك من مفاجأة تصقل أفكارك و تجعل منك شخصاً واعياً ومختلفاً.

منذ ولادتنا و نحن نسير في طريق الحياة، نبحث عن هدف،...
#أفكار إبداعية #القراءة وتطوير الذات
ما هي الأمور التي تلهمك للإبداع؟ جواب

الابداع هو الصفة الملازمة للفنون، التي يجسدها الفنان في مختلف أعماله وتجعل منه أيقونة تصور الجمال على مر العصور، فالابداع هو الوسيلة الذي نستطيع من خلالها خلق الأشياء و تسخيرها لتحمل رسائل روح مبتكرها، و تخلد حروف إسمه على جدران الزمن.
ولعل الأمور التي تلهمني كفنانة لابدء من خلالها برسم لوحاتي، و ابتكار خطوط وتفاصيل جديدة، تختبئ خلف التفاصيل، فبرأيي كل ذرة في الكون تحمل عالماً بداخلها الذي كل ما تعمقنا به أكثر كلما اكتشفنا عوالم مصغرة تأخذنا إلى جوهر الكون الفسيح، و ألغازه الخفية التي تنتظر منا ان نكتشف مفاتيح اقفالها.
من وجهة نظري الطبيعة وما تحمل من جمال و تفاصيل هي افضل مكان لأخذ الإلهام بكل تفاصيله، و استنباط خطوط الابداع، فهي مصدر الإلهام الأساسي لأغلب الفنانين العظماء ولعل ابرزهم فان غوخ و مدرسة ما بعد الانطباعية التي ينتمي إليها، بحيث يمكنك ان ترى تفاصيل الطبيعة بأشكالها بالوحاته مع لمسات إبداع الفنان المتجسدة في الالوان و ضربات الفرشاة المبعثرة بصورة تغير الواقع و تأخذ المشاهد نحو عالم الابداع و الخيال، حيث انه جسد كل تفاصيل الابداع في لوحته ليلة النجوم، التي استوحى تفاصيلها في أحد الليالي مدينته، من خلال نظره الى السماء و رؤيته للنجوم و اضواءها اللامعة التي خطفت نظره و لامست روحه ليستطيع من خلالها أخذ الالهام الذي جعله يجسد لوحة تصور معاني الجمال بكل تفاصيلها و تجسد ما يدور في خياله و تعكس مشاعره بكل شفافية.
لذلك من وجهة نظري يمكنني ان اعتبر الطبيعة و ما تحمل من تفاصيل، احد مصادر الإلهام التي تمكنني من استحضار الابداع في لوحاتي وخصوصاً عندما أحاول ان ابحث عن الجمال و الألوان الزاهية التي تعكس الحقيقة والواقع.
برأيي لكي تستلهم الابداع و تفتح افاق روحك نحو الابتكار انظر حولك تعمق بتفاصيل الكون، و راقب كل دقائق اللحظة، اتبع ما يمليه عليك قلبك، وسافر معه نحو النجوم، و أبحر في العوالم الصغيرة حولك، لا تضع سقفاً لاحلامك، بل أحلم حتى يصل حلمك إلى أبعد النجوم، حينها صدقني سوف تجد الإبداع يتجسد بين يديك.

الابداع هو الصفة الملازمة للفنون، التي يجسدها الفنان في مختلف أعماله وتجعل...
#التخطيط وتنظيم الوقت
لماذا نستخدم الوقت؟ جواب

"الوقت عدّاد صادق، لكنّه لا يكذب إلّا عندما يحسب من أعمارنا أعواماً لم نعش منها سوى أيّام."

أحلام مستغانمي

الوقت أو الجزء المحدّد من الزمن، أو كما جسدته الكاتبة أحلام مستغانمي في إحدى روايتها ووصفته بالعدّاد الصادق، الّذي يكذب علينا في تعداد الأيّام الّتي نعبر عبر محطّاتها، دون أن ندري أن تذاكر القدر في جيوبنا تجسّد السنين الضائعة من أعمارنا.

عندما يخلق الإنسان وعند أوّل نبضة تنبض من قلبه يبدأ الوقت المرتبط بقدره بالتعداد بدون أن يتوقّف، فتمرّ الدقائق والساعات والسنين، نضحك تارة لنشعر حينها أن لا معنى للوقت وأنّنا لا نستطيع مجاراته، وأنّه يمرّ مثل الصاعقة في سماء حياتنا، وتارة أخرى نشعر بأنّ اللحظات كالسنين نتمنّى أن تمرّ بشكل سريع، لكنّها تأبى إلّا أن تسير كالسلحفاة امام خطواتنا تاركة وراءها آثار الألم والحزن الّتي نغرق فيها خطوة خطوة.

يختلف الشعور بالوقت برأيي من شخص لآخر أو من موقف لآخر، فهو عبارة عن شعور داخليّ مرتبط بالحالة النفسيّة للإنسان، فعندما يخوض الإنسان خلال حياته تجارب جديدة يشعر بأنّ الوقت فيها أقصر من الوقت الّذي يستغرقه عند تكرار التجربة بصورة متكرّرة، فالإنسان يستخدم الوقت عادة لصنع تجارب جديدة أو لكي يتطوّر ذاته من خلال هواياته وتجاربه المعرفيّة، والحياتيّة الّتي تخلق بداخله مجموعة من الذكريات الّتي تجعل الفرد يشعر بطول الوقت عند تكرار التجربة مجدّداً.

وقد يستخدم الإنسان الوقت بصورة سلبيّة وعندها يعتبر بأنّه يضيّع وقته بما هو غير مفيد، مثل قضاء ساعات طويلة على الهاتف المحمول والتلفاز، أو التعلّق بذكريات الماضي والانطواء والعزلة والابتعاد عن الحاضر، الّذي بدوره يخلق شعوراً في داخل الفرد يتمثّل بعدم الإحساس بالوقت ومضيّه بشكل سريع.

من وجهة نظري نحن نستخدم الوقت لنترك أثراً في محطّات أقدارنا وبصمة تساعدنا على الارتقاء في حياتنا وتحقيق أحلامنا، فكلّما كان استغلال الفرد للوقت باتّجاه صحيح، كلّما استطاع أن يطوّر من حياته ويحقّق مراده، ويتمّ ذلك في الأغلب عبر تنظيم الوقت وعدم الانشغال بالماضي والذكريات المصاحبة له.

بعكس ما يظنّه البعض أنّ استغلال الوقت يتجسّد عبر العمل المستمرّ، وإلغاء فترات الراحة والتسلية، أو كما يظنّ البعض الآخر بأنّ تنظيم الوقت عمل نمطيّ غير مهمّ، فإنّ تنظيم الوقت يعتبر من أهمّ الأعمال اليوميّة الّتي يجب على الفرد وضعها على رأس قائمة أولويّاته، حيث إنّه يساعد الفرد على الشعور بقيمة الدقائق واللحظات في حياته، ممّا يجعله يحدّد أوقات تناسب مختلف الأعمال المهمّة لديه، ولعلّ ذلك سوف يساعده على الإنتاج والعطاء بسرعة، وبسبب ذلك تدرّ عليه العديد من الفوائد الّتي سوف يلامسها مع كلّ حلقة فراغ يغلقها جدول النظام الخاصّ بأوقاته خلال مسار حياته.

إنّ الوقت الّذي ينقضي من حياة الإنسان لا يعود، بل إنّه يسحب معه ربيع الشباب خطوة خطوة، حتّى تغزو التجاعيد الوجوه، مرحّبة بخريف المشيب الّذي ينتظر الفرد بين محطّات الزمن، حيث أنّه ما يلبث إلّا أن يجد نفسه مسافراً على متن قطار العمر متّجهاً نحو محطّات الانتظار السرمديّة، لذلك يجب على الإنسان استغلال كلّ لحظة من عمره والسعي نحو المعرفة وتنظيم كلّ دقيقة من وقته الّذي يعتبر الكنز الّذي يحمله الإنسان طول عمره دون أن يدري بقيمة هذا الكنز الثمين الا عند المشيب حينها يدرك أنّ ما مضى لا يمكن إرجاعه.

"الوقت عدّاد صادق، لكنّه لا يكذب إلّا عندما يحسب من أعمارنا أعواماً...
#فلسفة الحياة #الأسرة والمجتمع #نصائح وتجارب #أخبرني عنك +1
متى كانت آخر مرة جربت فيها أِشياء جديدة؟ جواب

ان كل يوم في حياتنا يعتبر تجربة جديدة، ومع كل شمس تشرق على أرواحنا تحمل معها الكثير من التفاصيل التي تعبر عن مسار اقدارنا، وتمكننا من صقل شخصياتنا، لكن في بعض الأحيان قد يتجنب البعض خوض تجربة جديدة ولعل السبب في ذلك يعود الى خوفنا من الفشل او من المجهول، لكن برأيي أن تجربة أشياء جديدة في حياتنا يساعدنا في التغلب على مخاوفنا و توسيع مدارك أفكارنا و تحديد مسارات جديدة في حياتنا، وتمكننا من التعرف على أنفسنا.
ولعل آخر مرة اختبرت تجربة جديدة مختلفة بعض الشىء عن المعتاد، كانت في الصيف الماضي عندما ذهبت الى احدى مراكز ألعاب الواقع الافتراضي التي تقدم لزوارها تجربة محاكاة يمكن ان تكون مشابهة او مختلفة عن الواقع، حيث انها توفر تطبيقات عديدة للواقع الافتراضي مثل العاب الفيديو، و الافلام السينمائية مما يخلق جواً يجسد البيئة الواقعية متعددة الاسقاط و المؤثرات كالصوت وغيره لتحاكي الوجود الفعلي للزائر في بيئة افتراضية.
عند تجربتي لإحدى ألعاب الفيديو التي تطبق تكنولوجيا الواقع الافتراضي، تخلل بداخلي شعور غريب وكأنني انتقلت من الواقع الى الخيال بواسطة اجهزة مرتبطة بحواسي وتحديدا نظارات (VR) أو الواقع الافتراضي التي استطاعت تصوير البيئة الواقعية بصورة تعكس العناصر الافتراضية التي شعرت أنها عبرت عن ما يدور حولي بصورة غير مألوفة.
ربما كان سبب انبهاري في هذه التقنية هو خلقها صورة تعكس عالم الخيال و تشابهها مع المساحات الوهمية التي تخلقها اللوحات الفنية التي ارسمها والتي تزرع شعور الانتقال من الواقع الى الخيال في الأنفس، حيث انني اعمل جاهدة على تجسيد عوالم الخيالية فيها و تغير صورة الواقع التي تعكسها بصورة غير مألوفة مما جعلني اهتم بهذه الالعاب و زاد فضولي لكي ابحث عن اصل تكوينها.
فما هي هذه التكنولوجيا، وإلى أي مدى سوف تصل؟
دعنا اولاً نتعرف على تعريف هذه التكنولوجيا
الواقع الافتراضي او الخيالي، تلك التسمية تطلق على البرامج الحاسوبية المتطورة التي تعمل على محاكاة الحاسوب للبيئة و تفاصيلها المادية في بعض الاماكن الموجودة في الواقع، وتحويلها الى عوالم خيالية، التي تمثل تجارب بصرية يخوضها الفرد بواسطة شاشة الحاسوب أو بواسطة اضافة بعض المؤثرات و المعلومات الحسية مثل الصوت الذي تمثله مكبرات الصوت أو سماعات الرأس، او اللمس بواسطة اجهزة متعددة الوسائط مثل القفازات، مما يخلق بيئة افتراضية يشعر بها الفرد، لكنها ليست مشابهة للواقع، بسبب استحالة بناء تجربة نابضة بالحياة، ويرجع ذلك بسبب القيود التقنية التي مازال العالم يطورها و يحاول جاهداً التغلب عليها ليستطيع الارتقاء بهذه التكنولوجيا وتطويرها في المستقبل.
إن تقنية الواقع الافتراضي تعتبر من التجارب الجديدة و الغير مألوفة في حياتنا، حيث أنها تنتشر بشكل كبير في العالم وتعمل على تطوير الكثير من التقنيات المستخدمة في مختلف المجالات وحل الكثير من المعضلات العلمية، حتى أنها استخدمت كطريقة لتحقيق أحلام بعض الأشخاص في مقابلة أقربائهم المتوفين للحظات خاطفة.
حيث إن هذه التكنولوجيا طبقت في فيلم قصير يدعى “I Met You ” ،حيث استطاع شخص يدعى كيم يونغ من مقابلة زوجته بعد أربع سنوات من وفاتها، من خلال مقابلة افتراضية قريبة من الواقع، حيث انه تحدث معها و شكرها على حبها له.
برأيي أن هذه التكنولوجيا سوف تشغل حيزا كبيرا في حياتنا في المستقبل و تمكننا من كسر الكثير من القواعد الكونية.
من وجهة نظري تعتبر تجربة اختبار الواقع الافتراضي من التجارب الجديدة و الممتعة التي خضتها في حياتي، لعل تعمقي بهذا الموضوع الذي جره إلى فضولي جعلني اغير بعض معتقداتي بخصوص الذكاء الاصطناعي، و الحدود التي يقف عندها، و التأكد من أن هذه التقنيات ليس لديها حدود و يمكن ان تصل الى القمة في لحظات،لذلك يجب علينا المثابرة على خوض تجارب جديدة لأنها ببساطة ممكن ان ترسم لنا مسارات جديدة في حياتنا لم نكن نفكر في المضي فيها من قبل.

‏

ان كل يوم في حياتنا يعتبر تجربة جديدة، ومع كل شمس تشرق...
#طب #طب الأسنان #نصائح وتجارب
هل بإمكانك أن تلخص لي بعض المعرفة البسيطة في عناية الأسنان والفم لكي لا أحتاج إلى الذهاب إلى طبيب في المستقبل؟ جواب

درهم وقاية خير من قنطار علاج”

هذه المقولة تقودنا نحو الالتفات إلى أهمّيّة الوقاية في المحافظة على الصحّة وخصوصاً صحّة الفم والأسنان ودورها في حماية الفرد من العديد من الأمراض وتقليل فرص ذهابه إلى الطبيب.

إنّ الالتفات إلى أهمّيّة الوقاية منذ الصغر والحفاظ على الأسنان اللبنيّة يجنّب الفرد العديد من المشاكل في المستقبل، يجب أن تكون العناية بالأسنان وصحّة الفم من أولويّات أفراد العائلة بجميع أفرادها، ومن هذا المنطلق يمكنني تقديم بعض النصائح الوقائيّة الّتي تساعد في العناية بصحّة الفم والأسنان.

وتجنّب الفرد المشاكل الصحّيّة الّتي تؤدّي إلى الذهاب إلى طبيب في المستقبل.

يجب على الفرد اتّباع نظام غذائيّ متوازن والابتعاد عن تناول المشروبات الغازيّة، وتجنّب الإكثار من تناول القهوة والشاي، لكي يستطيع تجنّب مشاكل عديدة أهمّها تسوّس الأسنان وتصبغها، يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون ثلاث مرّات في اليوم، وخاصّة بعد تناول الطعام، واستخدام خيط الأسنان الطبّيّ خاصّة قبل النوم، وأيضاً تناول الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم كمشتقّات الحليب وبعض أنواع الخضار والفاكهة لتقوية الأسنان وحمايتها.

وطبعاً لا يمكننا أن ننسى دور السواك المهمّ في الوقاية والمحافظة على صحّة الفم والأسنان بحيث يحتوي السواك على مادّة (حمض التنّيك) ولهذه المادّة تأثير مضادّ للتعفّنات كما أنّه يعدّ مطهّراً، وله استعمالات مشهورة ضدّ نزيف الدم، ويعمل على تطهير اللثّة والأسنان ويشفي جروحها الصغيرة ويمنع نزف الدم.

إنّ الالتزام بنصائح الوقاية وتطبيق خطوات العناية بصحّة الفم والأسنان البسيطة سوف يوفّر عليك الكثير من الآثار السلبيّة، ويقلّل من فرص ذهابك إلى الطبيب في المستقبل.

درهم وقاية خير من قنطار علاج” هذه المقولة تقودنا نحو...
#طب #طب الأسنان #نصائح وتجارب #العناية بالفم #العناية بالجسم +2
إلى أي مدى قد يكون فعالاً لو استخدمت المسواك بشكل أبدي واستبدلته بمعجون الأسنان الطبي؟ جواب

هذا السؤال مميز، ومثير للاهتمام، من ناحية أخرى يحمل في طياته العديد من الإجابات التي تعنى بأهمية التركيز على صحة الفم و الأسنان من قبل الأفراد، فما هو المسواك؟ وهل لتأثيره الايجابي أثر يستمر معنا على المدى الطويل؟

عن النبي محمد(عليه السلام)؛: "في السواك اثنتا عشرة خصلة: هو من السنة، ومطهرة للفم، ومجلاة للبصر، ويرضي الرب، ويبيض الأسنان، ويذهب بالحفر، ويشد اللثة، ويشهي الطعام ويذهب بالبلغم، ويزيد في الحفظ، ويضاعف الحسنات سبعين ضعفاً، وتفرح به الملائكة."

لخص الحديث الشريف السابق كل فوائد المسواك وانعكاس آثاره الإيجابية، واستخدامها في الحفاظ على صحة الفم و الاسنان، ومن خلالها المحافظة على صحة الجسم، يعتبر المسواك من السنة النبوية المؤكدة فلقد امتد استخدامه على مر العصور في العالم الإسلامي، وتأكدت فوائده حالياً عبر الدراسات المختلفة، حيث تعمل مختلف الشركات التي تعنى بمنتجات الفم والأسنان بإستخلاص فوائده واضافتها على مختلف المعاجين السنية و أيضاً تصميم شكل فرشاة الاسنان.
المسواك هو نبتة استخدمت قديما لتنظيف الفم و الاسنان تستخلص عادة من شجرة سلفادورا برسيكا (Salvadora persica) وهي شجيرة دائمة الخضرة توجد في منطقة الجزيرة العربية في المملكة العربية السعودية۔ ويحصل على السواك كذلك من شجر الإسحل والبشام والضرو إلا أن سواك من شجرة الأراك هو أفضلها. ويعد السواك في الإسلام بمعنى: الإستياك؛ سنة مؤكدة.
من أهم مصادر المسواك هي شجرة الاراك دائمة الخضرة التي تتواجد في منطقة الجزيرة العربية، في المملكة العربية السعودية، وتحديداً في مكة المكرمة.
لكن هل المسواك أفضل من فرشاة الأسنان ومنتجات الأسنان المتعارف عليها ؟
ظهرت في السنوات الأخيرة دراسات تؤكد فوائد المسواك للعناية بالأسنان واللثة، خاصة فيما يتعلق بمحاربة البلاك.
حيث قامت إحدى الشركات الرائدة في صناعة مستحضرات العناية بالفم مؤخراً بإنتاج غسول للفم بزيوت خلاصة المسواك الفعالة، لتوفر للمستهلك مستحضراً فعالاً للحفاظ على صحة ونظافة الفم وهذا ان دل على شيء فهو يدل على اهمية و فوائد المسواك التي عرفها العالم منذ القدم و أكدها العلم في الوقت الحالي فالمسواك يحتوي على العديد من المواد التي تستخدم في صناعة معجون الأسنان و المنتجات السنية الاخرى، فهو يقوم بتطهير الأسنان كما أنّه يقوم بتنظيفها وإزالة اصفرار الأسنان؛ لاحتواء المسواك على مادة الكلور.
يقوم المسواك بعلاج تسوّس الأسنان؛ لأنّه يحتوي على مادة الفلورايد، كما يعمل على شفاء الجروح التي توجد في الفم واللثة.
يجعل رائحة الفم أجمل كما أنّه يساعد على التخلّص من رائحة الدخان، ومن الآثار السلبية التي يتركها التدخين على الأسنان واللثة.
يساعد في تسهيل هضم الطعام ويقوّي مخارج نطق الكلام وتصفية الصوت والتخلص من بحة الصوت ويمنع نزيف اللثة لذلك فهو مفيد لمرضى السكري الذين يعانون من هذه المشكلة، ويستخدمه الكثير من الأشخاص كبديل عن فرشاة الأسنان والمعجون لفوائده المتعددة ودوره في مكافحة التسوّس.
تبيض الأسنان ومكافحة الجراثيم والبكتيريا. منع الترسبات والتكلس عن الأسنان. يحتوي السواك على ألياف بكربونات الصوديوم وهي المادّة المفضّلة في تكوين معجون الأسنان.
يحتوي السواك على مادة الخردل التي تعمل على قتل الجراثيم وغيرها من الفوائد التي تلخص احتياجاتنا و دوافعنا التي تجعلنا نبادر بشراء المنتجات السنية.
لذلك برأيي من الممكن ان نستبدل الطرق التقليدية المستخدمة في عصرنا الحالي بأداة واحدة تحمل جميع الفوائد و تهتم بصحة الفم والأسنان بشكل كامل لاحتوائها على جميع المواد المستخدمة في اي منتج سني في الاسواق، فالمسواك اداة مستخلصة من الطبيعة لا تحمل آثاراً جانبية مضرة على صحة الإنسان و تخلو من اي مواد كيميائية مما يجعلها تؤثر بشكل إيجابي على صحة الفم و الأسنان على المدى البعيد.

هذا السؤال مميز، ومثير للاهتمام، من ناحية أخرى يحمل في طياته العديد...
#الفنون الجميلة
كيف يمكنني أن أبتكر لوحات فنية بأسلوب جديد ومختلف؟ جواب

ان الابتكار هو الوجه الآخر للإبداع، بحيث انه يرتبط به ارتباطاً وثيقاً، بإختصار الابداع هو عبارة عن فكرة غير اعتيادية ناتجة عن المخيلة وهي كالولادة لفكرة جديدة، برأيي الإبداع هو جوهر الفن و من خلاله تتشكل الحروف و الخطوط والكلمات لإعطاء عمل فني يلامس القلوب.

اما بالنسبة الى كيفية ابتكار لوحة فنية بأسلوب جديد و مختلف، يجب عليك اولاً إطلاق العِنان لروحك و التجول في عالم خيالك و تأمل تفاصيل واقعك أكثر لتستطيع حينها ان تخرج بفكرة مبتكرة تحمل بصمتك الخاصة، حاول استحضار ذكرياتك والتنقل عبرها بين الفرح والحزن ، بين الضحكات والدموع ،بين وحدة وفوضى ، بين البياض والسواد ، بين الغياب والحضور ،بين زخات المطر وحر الصيف ، بين ربيع وخريف، حينها سوف ترى روحك تنعكس على لوحاتك وتعطيها بريقها.
التمعن بالتفاصيل و مراقبة مرور اللحظات من الصفات التي تميز الفنان و تجعله يبتكر من جوهره الداخلي لوحاته، صدقني كل ذكرى او فكرة خطرت على بالك لم تذهب هباءاً إنها هنا في القلب في فضائه، وفي العقل في ضوضائه، تظهر عند استحضارها لتساعدك على الابتكار.
لكي يبتكر الفنان لوحة بأسلوب جديد و غير مسبوق يجب عليه اولاً الوصول الى الفكرة، ثم تطبيقها بصورة تبرز ملامحها بشكل واضح لكي يتجلّى ذلك في ضربات الفرشاة الحرّة وفي طريقة تمثيل الشخصيات ، وأيضا في التباين ما بين الضوء والظلال للتركيز على المناطق المهمّة في اللوحة، الألوان القويّة في زاوية اللوحة والتباين بين الألوان والنسيج بين الشخصيات أو الخطوط ، كلّ هذه السمات تسهم أكثر في جعل الفكرة نقطة الارتكاز الأساسية في اللوحة.

من واقع رحلتي في تكوين اللوحات الفنية ورسمها، وفي أحد الايام كنت أجلس في أحد المقاهي في منطقةٍ اثريةٍ قديمةٍ، كنت غارقةً داخل أوراقي، مشتتة التفكير قليلاً احاول ان اعثر على فكرة للوحة جديدة لكن كل ما كان يترجمه غبار قلمي هو مجموعة من الخطوط التي تعبر عن تداخل أفكاري دون إبداء اي اعتراض على تسميتها بالخرابيش.
وفي أوج احتياجي لمصدر الهام بسيط ابدء فيه رسم أول نقطة، مر بجانبي حينها عابر عجوز بعض الشيء يحمل بيديه أوراق وكتب قديمة مبعثرة من الواضح جداً انه قارئٌ نَهِمٌ، توقف للحظات، و قام بإلتقاط ورقةٍ من أوراقي المتناثرة امامه، و نظر إليها من أسفل نظارته الكبيرة التي تخفي خلفها بريقا من الحكمة، و سألني عن سبب تناثر كل هذه الأوراق حولي واهمالي لبعض الوجوه و الخطوط بداخلها دون اكمالها، حينها شرحت له صعوبة إيجادي لمصدر إلهام اقتبس منه فكرتي.
أفلت ورقتي التي بيده و رفع عيناه وقال ان مصدر الإلهام يا ابنتي ينبع من القلب، من خلاله تكوني قادرة على ان ترسمي اي شيء حولك ، اننا ببساطة نرى الاشياء بقلوبنا لا بأعيننا.
ابتسم وإلتف متوجهاً نحو الباب، لكنه قبل ان يخرج قال لي: بإمكانك ان ترسمي وجهي لكن عندما ترسمينه ضعي قليلاً من التعب في ملامحي، خطاً واحداً على جبيني لكي أحسبَ أنني في منتصف العمر وليس في آخره.
من خلال هذه المحادثة البسيطة تغير مفهومي في رسم الوجوه والأفراد، اظن انني بعدها أرسم الوجوه كما يراهم قلبي بعيداً عن عينا الواقع.

ان الابتكار هو الوجه الآخر للإبداع، بحيث انه يرتبط به ارتباطاً وثيقاً،...