تم التبليغ بنجاح
-
ماذا ستفعل لو قابلت الآن شخصاً كان يتنمر عليك في طفولتك؟
جواب
صراحة العديد من من تنمر علي في طفولتي لا يزال موجود في حياتي بسبب صلة القرابة حيث اكثر الاوقات التي تعرضت فيها للتنمر كانت من الاقارب ... لا يوجد ما يقال بالعكس أنا أحزن على هؤلاء الاشخاص لأنهم كانوا منهمكين بالتنمر و نسوا انفسهم بحيث الان أصبحت السباقة بينهم و هم الان يتصارعون لصداقتي والقرب مني.
التنمر أمر مقرف و محزن لأنه ممكن الطفل ان يتأثر بشكل كبير مما يؤدي الى عقد نفسية و تدهور الحال الا من رحم ربي.
اتمنى ان نسلط الضوء على هذا الموضوع بشكل كبير حتى يموت.
اعتقد أن اوياء الامور يجب عليهم مضاعفة الانتباه على موضوع التنمر من خلال القرب من الاطفال و السؤال الدائم عن حالهم و عن ما يواجهون فلا يوجد اسوأ من قصة طفل تعرض للتنمر حتى أنه للاسف نجد التنمر ايضا عند البالغ العاقل .صراحة العديد من من تنمر علي في طفولتي لا يزال موجود في حياتي بسبب صلة القرابة حيث اكثر الاوقات التي تعرضت فيها للتنمر كانت من الاقارب ... لا يوجد ما يقال بالعكس أنا أحزن على هؤلاء...(اقرأ المزيد)- كيف تفسر سبب فشل بعض الشركات الكبرى بعد نجاحها؟ جواب
لعديد من الشركات نسمع خسارتها بعد النجاح الهائل التي حققته على مدار السنين للأسباب الآتية:- عدم التكيف للتغيرات الحاصلة.
- استخدام الأساليب الإدارية القديمة وعدم تطويرها.
- عدم فتح أبواب الاتصال بين الإدارة والموظفين.
- عدم المرونة للتغيرات التكنولوجية.
- عدم القدرة على تطوير القيادة الفعالة عند المدراء وأصحاب القرار.
- عدم القدرة على قراءة مؤشرات التغيير ومواكبة العصر.
أكبر مثال:
شركة blockbuster للأفلام التي لم تواكب تغيرات العصر من تكنولوجيا وأساليب ادارة حتى أتت Netflix ونافستها حتى أعلنت blockbuster إفلاسها سنة 2010 واغتنمت الفرصة Netflix, وأصبحت المنافس الأقوى.لعديد من الشركات نسمع خسارتها بعد النجاح الهائل التي حققته على مدار السنين للأسباب الآتية: عدم التكيف للتغيرات الحاصلة.استخدام الأساليب الإدارية القديمة وعدم تطويرها.عدم فتح أبو...(اقرأ المزيد)- هل يمكنك أن تخبرني عن درس تعلمته في حياتك بسبب تجربة؟ جواب
بالطبع هنالك العديد من التجارب التي بالفعل تعلمت منها درسا كبيرا.
كثرة الكلام وقلة الاستماع .. اذكر تلك الايام عند بداياتي في سوق العمل، كنت أعود من عملي واخبر والدي عن يومي كله في العمل و عندما يحين دوره في اعطائي النصائح و طريقة مواجهة الصعوبات اما أن أقاطعه او احاول الرد بسرعة لاتجنب النصيحة مبررة ذلك بأني أعلم . و بقي والدي كلما مرة اقاطعه فيها ينزعج و يقول لي : اسمعي يا بنتي لتتعلمي الرد الصحيح. اسمعي يا بنتي لتفهمي ما أقصد. اسمعي يا بنتي لتستوعبي ما اريد منك. حتى اني كنت اقاطعه وأقول له والله فاهمة .. ولكن اكون اما فقدت التركيز أو نسيت ما طلبه مني بالاصل. حتى اني واجهت الموضوع مع مدرائي في العمل حيث اضطررت للعديد المرات اعادة انهاء المهام لعدم استماعي الفعال لطلب المدير او المديرة..
حتى فعلا اصبحت واعية انه علي البدء بالتخلص من هذه العادة السيئة و بقيت فعلا لعدة أشهر اراقب ذاتي كيف اتصرف؟ هل فعلا انا اقاطع الجميع ؟ هل انا مستمعة جيدة ؟ حتى تمكنت من استيعاب هذه العادة و البدء بقراءة الكتب المتعلقة بهذا الموضوع ومشاهدة الفيديوهات عاليوتيوب للتخلص من هذه العادة الى أن تعرفت على مختصة تواصل فعال و معالجة تنفس و قامت بمساعدتي بعدة تمارين للهدوء والاسترخاء والتمرن عللى الاستماع الفعال الذي هو من اسس نجاح عملية التواصل مع اي فرد.
و الان أصبحت من نقاط قوتي و مهاراتي الاستماع الفعال و حسن الانصات كما أني اصبحت مدربة دولية معتمدة و احدى تخصصاتي التي أقوم بتعليمها المهارات الحياتية - مهارة التواصل والاستماع الفعال.
فعلا هناك العديد من التجارب الاخرى ولكن هذه اعتبرها الاكثر تأثيرابالطبع هنالك العديد من التجارب التي بالفعل تعلمت منها درسا كبيرا. كثرة الكلام وقلة الاستماع .. اذكر تلك الايام عند بداياتي في سوق العمل، كنت أعود من عملي واخبر والدي عن يومي كله ف...(اقرأ المزيد)- ما هي الأسس التي يمكن أن أختار على أساسها مهنتي في المستقبل؟ جواب
اليكم بعض النصائح لاختيار المهنة :
1. اكتشاف ومعرف والوعي بالذات لتعرف ما هي المهنة التي ترغب بها عليك ان تعرف نفسك من انت ماذا يميزك ، ما اهم سماتك الشخصية ؟
2. التأكد من مهاراتك ونقاط قوتك ماذا تحب ان تفعل وماذا لا تحب ان تفعل ؟
3. البحث عن المجالات المتاحة حاليا والتي لها مستقبل. دراسة سوق الاعمال و ميولاته
4. عند اختيار مجال اعجبك اسأل اشخاص يعملون في هذا المجال خذ الناحية السلبية والايجابية اسأل أكثر من شخص
5. اختر المجال الذي اعجبك من بين 3 مجالات ابحث عنه بحث مطول و اسأل اصحاب الحبرة به
6. الان تستطيع اختيار مهنتك
وشكرااليكم بعض النصائح لاختيار المهنة : 1. اكتشاف ومعرف والوعي بالذات لتعرف ما هي المهنة التي ترغب بها عليك ان تعرف نفسك من انت ماذا يميزك ، ما اهم سماتك الشخصية ؟ 2. التأكد من مهارا...(اقرأ المزيد)- ما هي الأشياء التي تحب أن تراها في CV أحد لو كنت موظف HR؟ جواب
أهم شيء ارغب في رؤيته و في البداية موجز بسيط عن أهم مميزات وانجازات الفرد، ثانيا التركيز على كتابة المهارات اخذين بعين الاعتبار متطلبات الوظيفة او سوق العمل.
التركيز ايضا عند خانة الخبرات على الانجازات ،موظف الموارد البشرية لا يهمه متطلبات وظيفتك السابقة يهمه ما قمت به فعلا ما انجزته من مشاريع وافكار وحلول وارقام ونسب ... الخ
اعتقد في هذه الطريقة تضمن مقابلة عمل.
وشكراأهم شيء ارغب في رؤيته و في البداية موجز بسيط عن أهم مميزات وانجازات الفرد، ثانيا التركيز على كتابة المهارات اخذين بعين الاعتبار متطلبات الوظيفة او سوق العمل. التركيز ايضا عند خانة...(اقرأ المزيد)- كيف يمكنني التخلص من عادة التفكير السيئة؟ جواب
يا الهي كم كنت اعاني من هذه المشكلة . تفكير مفرط لدرجة التأثير على حياتي الشخصية والعملية.
الحمدلله بالتعاون مع كوتش مختص استطعت ان أتخلص من هذه المشكلة لن أخوض تفاصيل عميقة لكن سأذكر الامور التي ساعدتني
1. عيش اللحظة .. محاولة تسسير دماغي على التركيز في اللحظة التي أعيشها
2. التخلص من الماضي وعد العودة له
3. تحمل مسؤولية حياتي ةالتوقف عن لوم نفسي
4. التفكير المستقبلي القريب وليس البعيد
5. ممارسة عادة التدوين والامتنان للتخلص من الطاقة السلبية
اتمنى ان تستفيدوا من هذه النقاط
وشكرايا الهي كم كنت اعاني من هذه المشكلة . تفكير مفرط لدرجة التأثير على حياتي الشخصية والعملية. الحمدلله بالتعاون مع كوتش مختص استطعت ان أتخلص من هذه المشكلة لن أخوض تفاصيل عميقة لكن ...(اقرأ المزيد)- هل تعتقد أن الاجتهاد في العمل يزيد من استغلال من حولك لك؟ جواب
لا اوافق أن الاجتهاد يزيد من الاستغلال، بالعكس يجب ان يكون لدينا الوعي التام بمعنى الاجتهاد و كما يقال لكل مجتهد نصيب.
ان الشخص الذي يعمل بجد واجتهاد يكون مثير للاعجاب ويلفت الانظار له باستمرار. ويحظى باحترام المدير وصاحب العمل لأنه يكون جزء من نجاح المؤسسة. هذا الشخص المجتهد يكون مصمّم على اداء مهامه وبالتالي تنعكس ايجاباً على العمل فهو بذلك يثبت مدى جدّيته، طموحه،انضباطه والتزامه بعمله.
أن يكن الشخص مجتهد يعني :- ان يتوسع فكره وذلك لأنه يعمل بجد ومن غير كلل وتعب.
- أن يتحمل المسؤولية في طبيعة عمله.
- الشعور بالفخر والانجاز.
- عدم الخوف من المجهول وزيادة ثقته بنفسه.
- و أخيرا زيادة الابداع في ايجاد الحلول للتحديات التي يواجهها في العمل.
لذلك ابداً الاجتهاد في العمل لا يزيد من استغلال من حولك, كن ايجابي و ان عملت بجهد و اجتهاد فهذا يصب أولا واخيرا في مصلحتك.لا اوافق أن الاجتهاد يزيد من الاستغلال، بالعكس يجب ان يكون لدينا الوعي التام بمعنى الاجتهاد و كما يقال لكل مجتهد نصيب. ان الشخص الذي يعمل بجد واجتهاد يكون مثير للاعجاب ويلفت الانظ...(اقرأ المزيد)- كيف تفسر اتباع البشر للعادات والتقاليد رغم أن الكثير من هذه العادات تؤذي حياتهم؟ جواب
برأي تفسير التمسك الاعمى بالعادات والتقاليد هو عبارة عن سجن يمنع اطلاق الابداع والطوح والتطور الاجتماعي كما أنه في بعض الاحيان قد يكون قاتل، مميت ودموي.
أنا أرفض رفضا تام التقيد وراء العادات والتقاليد من غير وعي ومن غير وضوح.
الله قد أوجد لنا العقل لنفكر فيه و نطور أنفسنا وليس كل من عادات أجدادانا هو الاصح للقيام به.
كم أن الاختلاف من أسس النجاح في الحياة و يحث على اطلاق عنان الابداع والابتكار و اليوم الابداع ميزة تنافسية سواء على الصعيد الشخصي او العملي.
أنا لا أعمم ان التمسك بالعادات والتقاليد أمر شائن ولكن أركز و أسلط الضوء على استخدام العقل عند التمسك بالعادات - هل يمكن ان عقلك يستوعب مجتمع من عاداته طمس اقل حق من حقوق المرأة وهو عدم السماح لها بالعمل مثلا ؟؟؟ هل هذا طبيعي ؟ هل هذا من العادات والتقاليد ؟ لا.. ومئة لا .
هل من الممكن استيعاب زواج القاصرات بحكم العادات والتقاليد والتنمر على المتأخرات في الزواج ؟؟ لا غير مسموح
لذلك اكرر استخدام العقل عند العادات والتقاليد و الكف من استخدامها حجة للتخلف ورجعية التفكير.
و شكرابرأي تفسير التمسك الاعمى بالعادات والتقاليد هو عبارة عن سجن يمنع اطلاق الابداع والطوح والتطور الاجتماعي كما أنه في بعض الاحيان قد يكون قاتل، مميت ودموي. أنا أرفض رفضا تام التقيد و...(اقرأ المزيد)- كيف أتخلص من العلاقات المسمومة في حياتي دون أن أجرح الناس؟ جواب
أهم أمر يجب النظر به هو لماذا اعتبرنا هذه العلاقات سامة ؟ ما دورها في حياتنا ؟ كيف أثرت على حياتنا من الناحية السلبية؟
اجابة هذه الاسئلة تجعلنا نتمعن في هذه العلاقة و معرفة الاسباب وراء هذه السلبية خاصة اذا كانت هذه العلاقة تجمعنا مع أشخاص مهمين في حياتنا و ذلك يساعدنا في الخطوة الاولى من التخلص من العلاقات السامة :
تقييم أنفسنا و تقييم المواقف التي نراها سلبية وتفهم الاخرين ومدى اثرهم علينا.
الخطوة الثانية
بعد التقييم الذاتي نبدأ بوضع حدود مع الطرف السلبي و لكن بصورة صحية حتى لا نؤذي مشاعرهم وذلك من خلال وضع نفسك في المقدمة و التفكير بمساحتك الخاصة وأولوياتك وراحتك.
الخطوة الثالثة
أن تعيش لحظة الان وتبتعد عن التفكبر الذاتي (العقل الباطني يحاول أن يشعرك بالذنب) لذلك لتتخلص من هذه الاحاسيس والسنوريهات الوهمية عليك عيش اللحظة وتغيير عادة التفكير السلبي.
الخطوة الرابعة
تواصل مع الاشخاص من نفس تفكيرك، من لديك معهم نقاط مشتركة ذلك سيساعدك في المضي قدما من العلاقات السابقة.
الخطوة الخامسة
توكيدات ايجابية : حاول تذكير نفسك انك شخص جيد تستحق الافضل و تستحق حياة ايجابية و أشخاص طيبون يقدرونك و يحبونك.أهم أمر يجب النظر به هو لماذا اعتبرنا هذه العلاقات سامة ؟ ما دورها في حياتنا ؟ كيف أثرت على حياتنا من الناحية السلبية؟ اجابة هذه الاسئلة تجعلنا نتمعن في هذه العلاقة و معرفة الاسب...(اقرأ المزيد)- ما هي أكثر الطرق التي تساعدني على اكتساب المعرفة والإتقان في أي مجال؟ جواب
المؤهلات
-
بكالوريوس في مالية (٢٠٠٧-٢٠١٢)
مدرب دولي في الاردن (٢٠١٢-حالياً)
- كيف تفسر سبب فشل بعض الشركات الكبرى بعد نجاحها؟ جواب
القراءة وتطوير الذات
الوظيفة والعمل
الهوايات والاهتمامات
نصائح العمل
أعمال
نصائح وتجارب
اقترح لي كتاب
مال وأعمال