ماذا ستفعل لو قابلت الآن شخصاً كان يتنمر عليك في طفولتك؟

التنمر تصرف مقيت و مؤذي, و من المحزن اكثر انه يبدأ منذ نعومة الاظافر, و يستمر معك حتى اخر العمر, و لكن هناك عدة ظروف وجب النظر لها في حال "وقعت" بهذا الموقف...

- هل ما زالت عقليته كما هي ؟ ان كان الامر كذلك, فسوف اعامله بكل عدوانية و نبرة هجومية لوضعه عند حده, فالمتنمر يعتمد تماما على عنصر الخوف, ازل هذا العنصر, فسوف يتحول من "شخص مخيف" الى ورقة رقيقة سهلة المزع. 

- هل تغير و اصبح شخص متواضع و حسن الخلق ؟ هنا الامر خادع, ربما لن تنسى تصرفاته بالماضي و لكن يمكن على الاقل ان "تحترم" تغيره بعض الشيء و تعامله بناءا على حسن النية, و هنا شخصيا افضل ان اعامله بأبسط قواعد "اللباقة" و لكن لن احبذ التقرب منه ابدا. 

يعتمد هذا على الشخص الذي تعرض للتنمر.

عندما نكبر ، لن نزداد في الطول أو الوزن ولن نتغير كثيراً ، الأمر و ما فيه هو أننا سوف نشعر حينها بأدمغتنا أكثر نضجاً .. وهو أهم شيء يمكن أن يساعد الشخص على استقرار الحياة.

إذا تعرضت للتخويف في الطفولة ، فلا داعي للقلق ... كن هادئًا وفكر مرتين فيما تريد أن تصبح. ما أعتقده هو أنك لا تريد أن تتعرض للتنمر مرة أخرى وتريد أن تعيش حياة طبيعية.

لحسن الحظ ( أو ربما لسوءه، من يدري؟) فأنا لم يسبق لي أن تعرضت في طفولتي للتنمر، كانت شخصيتي قوية و قيادية نوعاً ما بفضل والديّ، ولكن دعوني أتخيل مشهد معين أقابل فيه متنمر الطفولة - المفترض- بعد البلوغ. في حقيقة الأمر عندما حاولت تصور المشهد، و كيف كانت ستكون ردة فعلي، فقد جال في خاطري أكثر من سيناريو واحد لما سيحصل :

سيناريو # 1 : ماذا سأقول له ؟ 

عزيزي الشخص الذي تنمر عليّ لسنوات.

هل شعرت بالارتياح لفعل ذلك؟ أن تؤذي شخصًا فقط لأنك تعتقد أن الأمر ممتع؟ لتغيير ذلك الشخص بطريقة سيئة وجعل ذلك الشخص يعاني؟ ما هو الهدف؟ إذا كنت لا تحبني ، فهل كان عليك حقًا أن تؤذيني كثيرًا؟ هل فعلت؟ هل شعرت بتحسن تجاه نفسك بجعلني بائسا؟ هل استمتعت بحقيقة أنني اضطررت للذهاب إلى الجحيم والعودة لأشعر بالرضا عن نفسي مرة أخرى؟ أنت شخص مروع وأريدك حقًا أن تعرف ذلك. لن أنسى أبدًا ما فعلته بي وأتمنى حقًا أن تستمتع بحياتك مع العلم أنك تستمتع برؤية شخص يعاني كثيرًا. 


سيناريو #2 : ماذا كنت سأفعل ؟


كنت سأتمنى كل يوم أن أرى وجوه هؤلاء الحمقى وأعطيهم ما يستحقونه خاصة أولئك الذين قد يتعدّون علي بالضرب. أعتقد أن القدرة على منحهم لكمة واحدة في الوجه حتى لا ينسوني أبدًا سيجعلني أشعر بتحسن كبير. لم أكن لأفكر حتى في تلك الأيام "الانتقام مثل أحلى فرحة. 

سيناريو # 3 : لن أفعل شيء :

إذا التقيت به اليوم ، فلن أفعل شيئًا. لقد أصبحت مسالمة مع نفسي منذ فترة طويلة، و بالتحديد فيما يتعلق بهذه القضية.


سيناريو # 4 : لن أفعل الكثير :

من المحتمل لن أفعل الكثير. ومع ذلك ، بمجرد أن واجهت شخصًا مثل هذا ، إن سألني عن حالتي و تمنى أن أكون بخير. سأخبره أنني على ما يرام ، و سأشكرته على اهتمامه، و سيمشي كل منا مبتعداً في طريقه بعد هذا اللقاء البارد.


عادة ما يكون هناك سبب وراء التنمر. قد يتعرض المتنمر للإهمال أو يواجه سوء المعاملة في المنزل ، ولديه عقدة انعدام الأمن وما إلى ذلك. غالبًا ما يعاني المتنمرون في أوقات كبيرة من نوع من الندوب العاطفية ، مما يؤدي بهم إلى التخلص من إحباطهم عن الضعفاء. لذلك عندما يكبرون ، ما لم يتم النظر في هذه القضايا ، فمن المرجح أن يستمروا في العمل في المكاتب بطريقة أو بأخرى. مثل هؤلاء الأشخاص هم أكثر عرضة للكذب ، كما أنهم أكثر عرضة لأن يكون لديهم سجل إجرامي.

يظل المتنمرون متنمرين ما لم يتعرضوا لصدمة كبيرة في الحياة. بصراحة هم أكثر ثقة في الحياة وربما يكونون أكثر نجاحًا بشكل عام من الشخص الذي يتعرض للتنمر.

يصبح البعض متنمرًا مع السلطة الممنوحة لهم - على سبيل المثال أي مسؤول حكومي. حتى عندما يتم رشوتهم بشكل كامل ، فإنهم يحتفظون بالسيطرة في التعامل مع الناس

ما لم يمروا ببعض لحظات تغيير الحياة حيث يتغيرون كشخص (للأفضل) أو يتم حل مشكلات انعدام الأمن / الغضب لديهم ، فإنهم يظلون متنمرين ، بطريقة صغيرة أو بأخرى. ولكن بينما نمر في الحياة ، نختبر جميعًا لحظات الحياة المتغيرة سيدرك هؤلاء الأشخاص في النهاية أنه سيكون هناك دائمًا شخص يمكنه المقاومة. شخص أقوى منهم. شخص يمكنه التنمر عليهم! والمتنمرون هم الجبناء الأكبر. اليوم الذي وصلوا فيه إلى هذا الإدراك هو اليوم الذي سيتوقفون فيه إلى حد كبير عن سلوكياتهم الغريبة والعيش مثل أي فرد تعاوني آخر في المجتمع.

هناك بعض المتنمرين الذين يستمرون في الإساءة للآخرين كبالغين ، بينما هناك آخرون ممن ينضجون بالفعل. في بعض الأحيان ، ينضج هؤلاء في المجموعة الأخيرة بسبب تأثير شخص ما أخبرهم ، بعبارات لا لبس فيها ، كم كان أحمق. في أوقات أخرى ، يكون السبب في ذلك ، بطريقة أو بأخرى ، أنه تم إعطاؤهم الفرصة للتراجع وإدراك ذلك بأنفسهم. بالنسبة للبعض ، يحدث هذا في المدرسة الثانوية - ربما عندما يترك شخص ذو تأثير سلبي المدرسة. بالنسبة للآخرين ، إنها الكلية ، عندما يُفترض أنهم على علم بالتوقعات الأعلى بكثير التي تحتفظ بها تلك المؤسسة.

إن التعرض للإيذاء كطفل / مراهق ينطوي على مخاطر عالية لسوء المعاملة كشخص بالغ. بكل بساطة ، هذا ما اعتدت عليه. ليس الأمر أن ضحايا الإساءة يبحثون عن وعي عن مواقف مسيئة ، ولكن أكثر من أن المواقف المسيئة هي ما يستخدمونه. في كثير من الأحيان ، هو شيء لاشعوري. ثم ، هناك حقيقة أن الناس يستمرون في إساءة معاملة الآخرين كبالغين ولم يتغير ما يجذبهم بشكل ملحوظ منذ المدرسة الثانوية. وبالتالي ، بعد أن تعرضت للإيذاء خلال نشأتك ، فمن الأرجح أن "تناشد" المعتدي كشخص بالغ - ليس من خلال أي خطأ من جانبك ، ولكن لأنك أصبحت عرضة للخطر من قبل أولئك الذين سبقوه / قبلها.

يتطلب الأمر جهدًا كبيرًا - أكثر مما يمكن أن يستوعبه كثير من الناس - للتراجع عن جميع الأضرار الناجمة عن سوء المعاملة وتصبح ذلك الشخص القوي الذي يحترم نفسه والذي تستحقه. عندما تنجح في إبعاد نفسك عن تلك المواقف ، غالبًا ما تجد نفسك مستبعدًا من التجارب السعيدة والطبيعية - ببساطة لأنك لست شخصًا طبيعيًا سعيدًا. التعرض للإيذاء أخذ ذلك منك. بطريقة ما ، إنها تشبه إلى حد كبير المطهر. الآن ، عليك أن تتعلم ما يلزم لتعيش حياة سعيدة وطبيعية ، بينما تبحث عن الآخرين الذين يتقبلونك كما أنت. انهم موجودين.

صراحة العديد من من تنمر علي في طفولتي لا يزال موجود في حياتي بسبب صلة القرابة حيث اكثر الاوقات التي تعرضت فيها للتنمر كانت من الاقارب ... لا يوجد ما يقال بالعكس أنا أحزن على هؤلاء الاشخاص لأنهم كانوا منهمكين بالتنمر و نسوا انفسهم بحيث الان أصبحت السباقة بينهم و هم الان يتصارعون لصداقتي والقرب مني.
التنمر أمر مقرف و محزن لأنه ممكن الطفل ان يتأثر بشكل كبير مما يؤدي الى عقد نفسية و تدهور الحال الا من رحم ربي. 
اتمنى ان نسلط الضوء على هذا الموضوع بشكل كبير حتى يموت.
اعتقد أن اوياء الامور يجب عليهم مضاعفة الانتباه على موضوع التنمر من خلال القرب من الاطفال و السؤال الدائم عن حالهم و عن ما يواجهون فلا يوجد اسوأ من قصة طفل تعرض للتنمر حتى أنه للاسف نجد التنمر ايضا عند البالغ العاقل . 

التجاهل التام وان تعمد الظهور امامى فلن يرى الا الاحتقار ، التنمر شئ مقيت ينم عن شخص مريض ولا يمكن ان يتم التعامل معه على انه خطا من الماضى 

سيكون هناك بعض الامتعاض، ولكن لن أفعل شيئًا فكلانا كبر وأصبح عاقلًا وصار رزينًا ففي النهاية كنّا صغارًا ونلهو لمجرد اللهو وكي نظهر "روشين" فكما مارس هو التنمر مارسته أنا ايضًا 

أتجاهله لأن أنا لا أكون مثله لأن التنمر صفة سئية