الإجابات يجيب في مواضيع يتابعها المتابعين يتابع
#تغذية #طبخ #المنزل والمطبخ

ما الذي يجعل وجبة الإفطار الوجبة الأهم في اليوم بحسب أخصائي التغذية

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٤ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ان وجبة الإفطار هي بمثابة الوقود الذي سيزود الجسم بالطاقة...
  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
#تغذية

ما هي أوقات شرب زيت الزيتون حتى يكون مفيد للجسم وما هو الأمر الايجابي في هذا الزيت؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
٢٥ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لا يوجد وقت محدد لشربه ف فوائد زيت الزيتون كثيرة...
#تغذية #رياضة

ماذا يأكل اللاعب الرياضي؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
٢٠ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الشخص الرياضي يجب أن يتبع نظام غذائي صحي و متوازن...
#تغذية

ما هي الفوائد الصحية للعسل

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
٢٠ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
العسل من أروع الأغذية و اهمها فهي تزود الجسم بالطاقة...
#الصحة #تغذية #لايف ستايل صحي

ما هي الفوائد الصحية لتناول السمك وكم مرة يتوجب علينا تناوله في الشهر

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
٢٠ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
للسمك العديد من الفوائد و اهمها الاوميغا ٣ و الاوميغا...
#طبخ #تغذية #المنزل والمطبخ

ما هي الأغذية التي يفضل أن لا توضع في الثلاجة؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يوجد العديد من الأغذية التي ليست بحاجة ان توضع في...
#طبخ #المنزل والمطبخ

كيف نصنع عجة الخضراوات

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بيضتان٢ معلقة كبيرة شوفاناي نوع خضار تفضليه(يجب أن يكون مسلوق)ملحفلفلالطريقة:نخلط...
#تغذية #الصحة

ما هي الطرق المضمونة لزيادة الوزن؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
من أهم الطرق لزيادة الوزن هي اتباع نظام غذائي عالي...
#تغذية #مرض السكري #وجبات صحية

ما هي الأطعمة التي تناسب مريض السكري؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
مريض السكري يجب أن يكون حذر في اختيارات للاكل و...
#تغذية #القلب والأوعية الدموية #مرض الضغط

ماذا يأكل مريض الضغط؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
من أهم الأمور الذي يجب على مريض الضغط الانتباه عليها...
#العناية بالجسم #الرشاقة والرجيم

كيف أتخلص من السمنة والبطن؟

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٦ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
السمنة مشكله تؤدي العديد من الأمراض المزمنة في حال لم...
#الصحة #تغذية

ما هي فوائد الجزر وكم مرة ينصح بتناوله أسبوعيا

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٦ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
للجزر العديد من الفوائد اهمها.١. احتوائها على فيتامين ا الذي...
#تغذية

كيف يمكنني أن أصحح من عاداتي الغذائية حتى في حال إنشغالي بالدراسة أو العمل

profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
١٦ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يجب عليك في البداية ان يكون عندك الارادة لذلك الموضوع...