هل يؤدي التفكير إلى حرق السعرات؟

نعم التفكير يؤدي الى حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية وتجعل الأشخاص يعانون من النحافة أكثر بسبب كثرة التفكير والتوتر الدائمين، كما أن الأشخاص الذين يعانون من كثرة التفكير قد يصابها تناول عدد وكميات قليلة من الوجبات مما يؤدي الى نزول في الوزن،أما الراحة النفسية وقلة التفكير فيعقبها زيادة في كمية الوجبات وقلة حرق السعرات الحرارية بسبب عدم عمل أنشطة معينه فيسبب في كثير من الأحيان زيادة في الوزن 
لذلك ينصح دائما بالإعتدال فالتفكير الزائد غير سليم وقد يسبب مشاكل للجسم ويؤثر على الحالة النفسية

الجواب السريع هو نعم
- يقول العلم: الدماغ يختلف عن أي جزء آخر من الجسم, فهو يتغذى على جلوكوز السكر
- الأنشطة المعرفية والإدراكية الشاقة تتطلب سعرات حرارية أكثر من الأنشطة العادية
- يستهلك الدماغ الكثير من الطاقة: وزنه 2% من وزن الجسم ويستهلك 20% من الطاقة الإستهلاكية للجسم, بمعنى (إذا استهلك الجسم كله 1600 سعرة في اليوم يكون نصيب الدماغ منها 320 سعرة
- استهلاك الطاقة بواسطة الدماغ يختلف من مكان لآخر ويختلف من فترة إلى أخرى حسب كثافة التفكير أو الإهتمام أو الإسترخاء
- الجزء الأكبرمن هذه الطاقة يستهلك لإبقاء الإنسان متيقظا ونشطا لمراقبة البيئة من حوله