عزيزتي , عندما تفكرين بإنجاب طفل فالطبع يجب أن تكوني في أفضل صحة , وقد ترتبط العادات الغذائية فعلياً بزيادة فرصة الحمل , وزيادة الوزن تعمل على تغيير الهرمونات وتتحكم في عمليات الحيض والإباضة وهذا بدوره يؤثر على الحمل , فمثلاً زيادة هرمون الأستروجين يعمل على حدوث خلل في عملية الإباضة , وهذا يُصّعب تحديد وقت الحمل , وأغلب حالات زيادة الوزن ترتبط بشكل مباشرة مع متلازمة تكيس المبايض وهو خلل في الهرمونات التناسلية , وطبعاً النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة تسبب لهن صعوبة في الحمل وتؤثر على المابيض بشكل مباشر , ويعانين أيضاً من مقاومة الأنسولين مما يجعل المبيض يٌنتج كميات زائدة من هرمون التستوستيرون , وتنخفض مستويات إنتاج هرمون الأستروجين مما يعمل على إيقاف علمية الإباضة !! لذلك من الأفضل أن تباشري بتقليل الوزن قبل فترة الحمل .