هل سمعت بالمكملات الغذائية الطبيعية العضوية وهل تعتقد أنها مفيدة في زمن كورونا؟

يوجد شركات تصنع بعض المكملات الغذائيه العضويه و يمكن ايجادها للطلب عن طريق شركة امازون.
تختلف الفائده من المكملات الغذائية حسب مكوناتها ولكن بشكل عام فان بعضها يزود الجسم بالسعرات الحراريه و البروتين على شكل بديل وجبه وبعضها مدعم بالفيتامينات و المعادن و البروبيوتك و الاوميغا ٣ الذي يحتاجه الجسم.
يفضل الاعتماد على الغذاء الطبيعي من مصادره الطبيعيه و يمكن اللجوء للمدعمات في حال قلة الأكل او الوزن القليل و عدم اتباع الانظمه الصحيه او وجود نقص بالفيتامينات في هذه الحاله تدعم غذائك في تعزيز المناعه و رفع كفاءة الجهاز المناعي في زمن الكورونا.

اولاً يجب التأكد من عدم وجود مواد حافظة او هرمونات قد تعرض الجسم للخطر، وخصوصاً لدى المروجون لمثل هذه المنتجات يكون هدفهم مادي دون رعاية صحة الاشخاص، ويجب ان يكون مرخص من قبل الجهات المعنية.  
بشكل عام المكملات الغذائية تحتوي على فيتامينات ومواد طبيعية تزيد من مناعة الجسم فمن الممكن ان تحمي الشخص من جميع الامراض ومنها كورونا.  
وتحافظ على صحة اعضاء الجسم المختلفة وتقويها مثل العضلات والعظام والجلد والجهاز الهضمي 

شكرا لك دكتورة رزان الحقيقة انا تعاملت مع هذه المكملات منذ سنوات وانا استعملها وطبعا هي تعتبر كغذاء صحي طبيعي وتساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة ولها تأثير واضح على معدل قلوية الدم 

لا لم اسمع بهذا النوع من المكملات الغذائية 
و لكن بشكل عام فان المكملات الغذائية لها فائدة في زيادة مناعة الجسم 
خاصة في حال نقصان معدن او فيتامين  من الجسم فان اخذ مكمل غذائي للوصول الى نسبه الطبيعية تساعد في بقاء جسم صحي
مثل نقصان فيتامين دال مثلا

و لكن كذلك زيادة اي معدن او فيتامين عن الحد الطبيعي تسبب اضرار ايضا و قد تجعل الجسم اضعف

كما ان المكملات الغذائية لن تمنع الاصابة بفيروس كورونا و لكن في حال الحاجة لها تجعل مناعتك افضل لمقاومة الامراض بشكل عام