الشمام او ما يعرف ب البطيخ الأصفر هو من الفواكه الصيفية المطلوبة جدا والتي يكثر الاقبال عليها خاصة في فصل الصيف لاحتوائه على نسبة عالية من الماء ويمكن اكل الشمام كما هو بعد تقسيره ويمكن عمل عصير الشمام المنعش ويحتوي الابطيخ الاصفر او الشمام على عدد كبير جدا من الفوائد للجسم كافة ومن فوائد عصير البطيخ الاصفر للبشرة نذكر ما يلي:
- يعمل كواقي شمش لاحتوائه على مواد تحافظ على البشرة من اشعة الشمس الضارة خاصة في فصل الصيف.
- يمكن عمل ماسكات من عصير البطيخ الاصفر للتخلص من البقع البنية والكلف والنمش والكثير من الأمراض الجلدية.