ما هي أفضل طريقة لانقاص الوزن بطريقة صحية و دائمة؟

2 إجابات
profile/محمد-خلف
محمد خلف
تجارب
.
٠٦ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تناول الاطعمه الصحيه والمناسبه واختيار الوقت المناسب لتناول الوجبات الغذائية متابعة الطبيب المعالج والاهتمام بمواعيد الكشف القيام بالانشطه الرياضيه التي تعتمد علس ازالة الدهون وشد البطن شرب المياهبكثره في اوقات مناسبه

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/بوكلي-حسن-إسماعيل
بوكلي حسن إسماعيل
قراءة القرآن الكريم
.
٠٢ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الرياضة و النقص في الأكل

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة