ما هو طريق علاج إدمان الفتيات للتدخين؟

يقوم مبد|أ علاج إدمان التدخين على محاولة التدرج التنازلي في جرعات النيكوتين ، و هي المادة التي تسبب الإدمان في السجائر و هناك العديد من الخيارات التي يمكن اللجوء إليها ، و أهمها العلاج السلوكي و النفسي أي بتوجيه الشخص المدخن  نحو تجنب الظروف و العوامل التي تؤدي به إلى الرغبة بالتدخين مثل : الضغط النفس ، التواجد في نطاف أماكن أو معارف معينة ، أما عن العلاج الدوائي فهناك خيارات أولها: الأشكال الصيدلانية المختلفة للنيكوتين ، و محفزات مستقبلات النيكوتين .

ان التدخين من العادات الصحية الخطرة و  يجب على الفتاة و الشاب الاقلاع عنها لما لها من اضرار صحية عديدة و يمكن في المساعدة في الاقلاع عن التدخين باستخدام علكة النيكوتين التي تباع في الصيدليات او ملصقات النيكوتين لتعويض الجسد و يحتاج الشخص المدخن ان يقرر الاقلاع فالبداية من دون اي ضغوطات خارجية ليكون القرار نابع من الشخص و دائم فلا يتراجع عنه و يستطيع المدخن استبدال الدخان بالسيجارة الالكترونية في البداية لتكون له معين للاقلاع الابدي و استخدامها لفترات قصييرة في اليوم 

ان ادمان التدخين من المشكلات التي يجب تداركها وحلها للحفاظ على صحة الجسم وتوزنه
لذلك يجب اتخاذ القرار النهائي بالاقلاع عن التدخين 
والتخلص من كل شيء له صلة بالتدخين من مكان الى اشخاص واوقات و عادات
و الاهتمام بالرياضة والغذاء الصحي فهذا يساعد كثيرا فى علاج إدمان التدخين
 كما يجب تناول  بعض بديلات النيكوتين والموصوفة عن طريق بعض الأطباء المختصين بمثل تلك الحالات للتغلب على أعراض توقف التدخين والتقليل منها
والهاء النفس بأي شيء بدل من التدخين كالمطالعة او السباحة او لعب الكرة او شرب الماء