كيف أطبخ القريدس؟

5 إجابات
profile/إياد-رافع
إياد رافع
رئيس طهاة
.
١٢ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
سأعطيكي الطريقة الأسهل والألذ والأكثر احترافية 
المقادير 
  • ٣ ملاعق صويا صوص
  • ٢ فص ثوم مهروس 
  • ٢ ملعقة زيت السمسم
  •   رشة فلفل اسود 
  • رشة كمون
  • رشة زنجبيل ناعم 
  •  رشة كزبرة ناعمة ناشفة 
طريقة التحضير والتقديم 
نحضر القريدس المبرد أو الطازج 
نفتحه من الظهر بمقدار نصف سم على طول جسم القريدس 
نسحب الخيط الأسود الذي يشكل جهاز الهضم لديه ونغسله جيدا 
ثم نقوم بوضع الصويا والزيت وجميع البهارات السابقة ونتركه حوالي الساعة في الثلاجة 
وبعدها نضع مقلاة على النار مع قليل من الزيت النباتي ونشوي القريدس حوالي ١٠ دقائق على الوجهين إلى ان يصبه لونه برتقالي داكن 
وبعدها نقشره ونخرج الجسم الأبيض الطري من داخل القشرة ونقدمه مع الخضار المسلوقة والبطااطا المقلية أو المهروسة 
ونقدم معه الزبدة الذائبة وقليل من عصير الليمون حسب الرغبة 
وصحة وهنا 

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
١٢ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
كيف أطبخ القريدس عزيزي السائل حسب خبرتي في هذا الموضوع فأنا أطبخه في زبادي فخار إنه لذيذ جداً
أولاً المكونات // 
بصل مفروم صغير جداً , القليل من زيت نباتي , ملح وفلفل أسود وكمون وبهار سمك , دقة فلفل أخضر وثوم ونعناع واكليل جبل , حبة بندورة مقشرة ومقطعة صغيراً , كيلو قريدس منظف جيداً.
ثانياً : طريقة التحضير // 
  • نذبل البصل قليلاً مع الزيت .
  • ثم نضيف عليه حبة البندورة .
  • نضع عليه الدقة ونتركه قليلاً . 
  • نسلق القريدس حتى يتغير لونه ثم نضعه على الخلطة السابقة .
  • نضيف البهارات والملح .
  • نضع الخليط كاملاً في زبدية فخار ثم نضع عليه للزينة سمسم وكاجو ولوز وصنوبر .
  • نحمرها في الفرن قليلاً .
  • تأكل ساخنة بالهناء.

profile/أشرف-مرتجى
أشرف مرتجى
مساعد إداري في القطاع الخاص
.
١١ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
بعتبر القريدس نوع من الاسماك الغاليه الثمن وذات القيمه الغذائيه العاليه ولطبخه اوتحضيره نحتاج الى:
  1. بعد تنضيف القريدس نقوم بسلقه ونضعه جانبا.
  2. بصل مفروم قطع صغيره.
  3. طماطم مقطعه صغيرا.
  4. فلفل اخضر.
  5. ثوم.
  6. جراده خضراء.
  7. سمسم للتزيين اومكسرات.
  8. زبديه فخار.
  9. توابل قريدس وملح وفلفل اسود.
طرقه التحضير:
نسفح البصل والثوم وعندما تذبل نضيف اليها القريدس المسلوق ونقلبه ومن ثم نضيف الطماطم والفلفل والجراده المفرومه ونضيف التوابل الخاصه به والملح وعندما تنضج نضعه في الزبديه الفخار ونزينه وندخله الفرن لتحميره.

profile/وليد-شامية
وليد شامية
معلم
.
١١ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
المكونات 
  • قريدس مقشر ومنظف جيدا   
  • بصلة مقطعة صغيرا 
  • ثوم مهروس
  • نعناع مقطع صغيرا
  • شبت مقطع 
  • اربع حبات   فلفل اخضر مهروس
  • ملح وطماطم مقطعة صغيرا
  • كمون 
  • فلفل اسود
  • سمسم 
  • لوز محمر 
الطريقة
  •  يسلق القريدس.  ونضعه جانبا
  • نضع البصل المقطع في مقلاة مع الزيت ونرفعه على النار 
  • عندما تحمر البصلة نضيف الطماطم المقطعة ونضع عليها الملح والفلفل الاسود 
  • نضيف التوم والفلفل والنعناع والشبت المقطع على الطماطم و نتركه يغلى قليلا ثم نضيف القريدس المسلوق ونتركه يطبخ حتى يتسبك
    ثم نضعه في طبق فخار ونضع السمسم على الوجه 
  • نضعه في الفرن حتى يحمر 
  • يقدم بعد تنزيينه باللوز
     

profile/طارق-الدويك
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
.
١١ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طريقة سهلة و سريعة لطهي القريدس كوجبة سريعة:
•في مقلاة نقلب:
ملعقة كبيرة و ننصف زبدة
ملعقتان صغيرتان ثوم مهروس
رشة ملح، فلفل و كمون
•عندما يتغير لون الثوم نضيف بمقدار نصف كيلو من القريدس المقشر
(يجب ان يكون الكمية بحيث تكون طبقة واحدة في المقلاة)
•عند تغير لون الجهة الأولى من القريدس نقلب الجهة الاخرى 
•هكذا تكون جاهزة للتقديم ساخنا
~يمكن إضافة حبات الفطر الصغيرة ايضا