هل يعد المطبخ العربي مطبخا صحيا

بالطبع نعم... فالمطبخ العربي يتضمن كافة العناصر الغذائية الصحية ضمن المأكولات التي يقدمها...
فمثلاً يمكننا الحصول على البروتينات ضمن البقوليات التي يقدمها في كثير من الطبخات كحساءالعدس والرز مع البازلاء وغيرها.
ونرى الدهون واللحوم في الكباب والكفتة وأطباق أخرى ثانية..
الكبة بأنواعها والملوخية والتبولة... أكلات لذيذة وصحية دون أن أنسى ورق العنب!
المطبخ العربي هو مطبخ مميز وصحي... أتمنى أن نرى تقدماً في باقي المجالات كالتقدم الذي نراه على مستوى الطبخ

بالطبع ان من أفضل أنواع الاكل هو الاكل العربي لكن في بعض الأحيان طريقة طبخنا للأكل هي التي تكون خطأ باستخدام كميات كبيرة من السمن و الزيت عدا ذلك فإن الاكل العربي يعد من أفضل أنواع الانظمة الغذائية العالمية

لا