الرئيسية تغذية هل القرفة تنزل الدورة؟

هل القرفة تنزل الدورة؟

11 إجابات
profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
١٦ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • لقد تم ذكر ان القرفة تساعد في التقليل من الألم الذي تشعر به النساء اثناء فترة الحيض ، حيث انها تساعد في نزول الدم .
  • أيضا من الفوائد المتعارف عليها للقرفة انها مفيدة لضغط الدم حيث انها تعمل على تنظيمه .
  • أيضا تساعد القرفة في علاج بعض المشاكل المتعلقة بالبشرة .
  • تعتبر القرفة مفيدة لمرضى السكري .
  • تقي القرفة الفرد من الإصابة بمرض السرطان .
  • مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل عصبيه .
  • تستخدم كأحد المضادات للالتهابات .

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نعم تعمل القرفة على تقليل عسر الطمث حيث تحتوي على نسبة عالية من المواد التي تعمل على زيادة انقباض الرحم و زيادة غزارتها و البدء في نزولها بالاضافة الى دورها في تخفيف الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية مثل الاصابة بالصداع و الغثيان و التقيؤ و التوتر و الم البطن كما انها تحتوي على هرمون البروجيسترون الذي يعمل على تنظيم الدورة الشهرية و يعزز الدورة الدموية .
من الأطعمة الاخرى التي تساعد على انزال الدورة :
* مشروب مغلي الزنجبيل .
* الكركم و البقدونس بالاضافة الى دور تقليل التوتر و القلق و السيطرة عليهما .

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تعتبر القرفة من النباتات التي تستعمل كتوابل , بهارات , ونكهة , وتعدد فوائدها , ولكن ليست كل الأبحاث متفقة على دورها في تسريع قدوم الدورة الشهرية , ولكن إجمالاً والشائع أنها تلعب دور في إنتظام الدورة الشهرية وتنظيف الرحم , وتقلل من الألم المصاحب لهذه الفترة , والسبب يكمن في قدرة القرفة على تحسين أيض الجلوكوز والانسولين , ولكن الأمر لم يتم إثباته بعد . 

profile/عمر-محمد
عمر محمد
ممرض
.
٠٩ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تعتبر نبتة القرفة من النباتات التي تحفز نزول الدورة الشهرية ، وتسبيقها عن موعدها . ومن المعروف ان نبتة القرفة حامية جدا عند شربها بعد غليها ، لانها تعمل على تحفيز عمل الأوعية الدموية الموجودة بالجسم .
وبهذا الدور النشط والفعّال للقرفة تنزل الدورة الشهرية باقل من الآلام والأوجاع الممكنة.
وايضاً لاننسى دور القرفة في تنظيف الرحم بعد خروج الدورة منه ، وايضاً تنظف القرفة الجسم من الالتهابات الموجودة به .فحرصوا على شرب كاسة من القرفة يوميا في ايام الدورة .

profile/سندس-كمال
سندس كمال
طالبة
.
٢٢ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
القرفة تقوم بتسكين الألم المصاحب للدورة الشهرية وتنشيط الدرورة الدموية بشكل سريع مما يعمل على التخلص من الدم الفاسد بصورة كبيرة وزمن قصير فهي تعمل على تنظيف الرحم وتخليصه منن الدم الفاسد 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
القرفة : هي نوع من الابهارات وهي مفيدة جدا ومن فوائدها :
  • تعمل على تخلص الجسم من الدم الفاسد 
  • تقلل من مغص البطن المصاحب للدورة الشرية 
  • غنية بالحديد الذي يعوض 
  • يقلل من السرطانات الدم التي يسببها احتباس الدم في الجسم 

profile/منى-سمير-1
منى سمير
البحث العلمى
.
٢٢ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
نعم القرفه مفيده جدا في وقت الدوره الشهريه فهى تعمل على نزول كل الدم الفاسد في جسمك وتسرع معدل تدفق الدم وتقلل المغص والالام التى تصاحب الدوره كل شهر وبما انها تعمل على نزول الدم الفاسد فهى تقي من السرطان وامراض كثيره يسببها احتباس هذا الدم في جسمك . وكذالك تمد الجسم بكثير من الحديد لذلك عليكي بشربها دائما فهي مفيده في جميع الاحوال .

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٢٢ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
نعم القرفة تعمل على نزول الدورة الشهرية، حيث أنها تساعد على مد الجسم بالحديد، وبالتالي زيادة تدفق الدورة الدموية، وبالتالي مفيدة جدا في إدارة الدورة الشهرية " الطمث "، وتعمل على التقليل من الآلام التي تصاحب هذه العادة الشهرية المؤلمة، كما تعمل القرفة على :
  1. تساعد القرفة على الوقاية من السرطان، حيث أنها تحارب الخلايا السرطانية، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة .
  2. ضبط معدل السكر في الدم، وبذلك فهي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من داء السكري .
  3. تعمل القرفة على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم .
  4. تعمل القرفة على تعزيز صحة القلب .
  5. الحماية من أمراض الجهاز التنفسي .
  6. علاج احتقان الحلق والسعال .

profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
١٨ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تعمل القرفة كمدر للطمث مما يؤدي الى تخفيف الامه بالفعل

ولا بد هنا من ان نذكر بان القرفة الموجودة في تناول ايدينا هي لحاء بني يتم استخراجه من أشجار القرفة، وهي عبارة عن  أشجار استوائية دائمة الخضرة تنتمي إلى فصيلة السمروبيات, تنمو بشكل كبير في الهند الغربية و سيريلانكا و الصين و هي ذو قية و فائدة عالية نذكر منها :
-القرفة واحدة من اهم مضادات السرطانات
- تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم
- مفيدة جدا لمن يعانون من مشاكل ضعف الدم او نقصان مستوى الحديد
-تعدل مستوى الكولسترول
مساعة في علاح التهابات المفاصل

يعمل الكثيرون على غليها ثم شربها , الا انه من الافضل نقعها بماء فاتر لمدة 25 ساعة ثم تسخينها دون غليها حتى لا تفقد قيمتها الغذائية


profile/اية-ابو-الحمضيات
اية ابو الحمضيات
قبل ٦ سنوات
القرفة هي لحاء الموجود في شجرة القرفة
وله فوائد عديدة خاصة فيما يتعلق بالدورة الشهرية والهرمونات الانثوية
فهي تعمل على توازن الهرمونات وتنزيل الدورة الشهرية وتخفيف الامها